Am Mittwoch beste TV: MasterChef; Panorama; Beschäftigungsfähig mich

John und Gregg Gegenleistung für die neueste Serie der Kochwettbewerb, der terroristischen Bedrohung in Europa untersucht und arbeitslose Menschen mit Gehirn-Erkrankungen zeigen die Herausforderungen, denen Sie

MasterChef
20:00, BBC1

Die Glotze Komfort-Grundnahrungsmittel kehrt mit John Torode und Gregg Wallace erschrecken Hobbyköche. Fünf Kandidaten kochen ihre "Visitenkarte", und wählen Sie dann zwischen Taube und Zitrone als ihre wichtigste Zutat. Die Teilnehmer reichen von Julie, die sie sagt nur wirft Dinge gemeinsam, zu Chris, der genug, um indische Sushi gewagt. Wie man nach Hause geschickt wird, müssen die anderen für die letzten drei aus dem letzten Jahr kochen. Es gibt mindestens ein Panicker wie sie, für den Erfolg klettern. Geht morgen weiter. Hannah Verdier

Panorama: Innerhalb Europas Terroranschläge
21:00, BBC1

Das Grauen in Paris letztes Jahr hat, mit traurigen Unausweichlichkeit kooptiert worden von Menschen drängen ihre eigene Agenda: um sicher zu bleiben, sollten wir eine Kampagne zu starten, oder die EU verlassen. Diese Untersuchung gemacht ins unermessliche umso ergreifender durch die Anschläge in Brüssel gestern versucht, Licht auf die ständige Bedrohung für Europa. Wie viele organisierte Zellen, und wie viele einsame Angreifer, dürften in Betrieb sein? Jack Seale

Beschäftigungsfähig mich
21:00, BBC2

Einige arbeitslosen Menschen entdecken ihre Fähigkeiten zählen für nichts, wenn Sie mit einer neurologischen Erkrankung verbunden. Diese neue Serie folgt einige solche potenziellen Mitarbeitern, ab heute Abend mit Paul, deren Tourette-Tics zu unwissentlich selbstzerstörerischen Ausbrüchen führen, und Brett, dessen Autismus begrenzt seine Fähigkeit, sich verbal auszudrücken. Für Menschen mit einem beliebigen Betrag des Mitgefühls (Atos-Mitarbeiter ist nicht zwingend), ist dies eine erhellende und ermutigend Öffnung Episode. Mark Gibbings-Jones

Grantchester
21:00, ITV

Die Widersprüche der Priester und Teilzeit Plod treten in den Vordergrund heute Abend als die Testversion von Gary Bell, in den Tod der schwangeren Teenager Ansätze in Episode eins seinerseits verhaftet. Sidney denkt, dass der Tod zufällig war; Geordie denkt Bell ist ein Mörder und verdient, gehängt zu werden. Diese Meinungsverschiedenheit speist in einem anderen Fall, die beginnt, wenn Sidney für aufgerufen wird, um einen Exorzismus durchzuführen. Im Anschluss an eine unebene Start in Reihe zwei ist diese Police Procedural pro Woche immer besser. Jonathan Wright

Koch Vs Wissenschaft: die ultimative Herausforderung Küche
21:00, BBC4

"Ich werde Wissenschaft verwenden, um besser als Marcus, Kochen", sagt Mark Miodownik, ein Wissenschaftler am University College London, an Michelin-Sternen ausgezeichneten Marcus Wareing in einem sinnlos aber lustig Wettbewerb stattfindet. Miodownik sagt, dass er versteht, Kochen auf atomarer Ebene und behauptet, dass seine harten Fakten Wareing der Kreativität übertrumpfen werden. Er ist nicht 1 Million Meilen von Heston Blumenthal und seine zentrifugale Ansatz, um den Geschmack. Es hat natürlich eine Herausforderung sein, da es TV – aber wen kümmert das? Julia Raeside

Jane die Jungfrau
19:30, E4

Die Telenovela-inspirierten US-Dramedy startet seinen zweiten Lauf in brillant twisty Mode. Jane und Rafael versuchen, ihr Baby zu finden, die von Sin Rostro (AKA Rafael ehemaligen Stiefmutter) entführt wurde in den schließenden Momenten der erste Serie. Bald genug, getreten Janes Detektiv ex Michael hat innen, um ihnen zu helfen, aber wird er die Lösegeldforderungen einhalten? An anderer Stelle, Petra jagt Rafaels Finale Spermaprobe und Janes Vater, Rogelio, erklärt sich "#cursed", wenn eine Retweet unerwünschten Aufmerksamkeit in der Familie bringt. Hannah J Davies

Matrioshki
22:00, Sky Arts

Die Öffnung Episode der zweiten Serie dieser trostlosen, moralisch Entrüstung noch außerordentlich sehenswerter flämischen Drama zwei tief nicht liebenswert belgischen Sexsklaven Protagonisten aus dem Gefängnis sieht und Aufspüren von ihren dritten Partner in Thailand, wo er ist verschwunden, mit dem Geld, das sie gemacht. Es ist hier, dass eine neue Front, mit unser Mitgefühl eine glücklose Thai-Mädchen eröffnet, verkauft in einem unerträglichen Leben der Prostitution von der schrecklichen Mutter aufgegriffen. Sie wollen schlimme Dinge für jedermann, aber sie passieren. David Stubbs

Film-Auswahl

Fang mich Daddy
23:15, Film4
Die Yorkshire Moors sind die eindrucksvollen Rahmen für diese störenden Thriller über einen pakistanischen Mädchen auf der Flucht vor ihrer Familie. Sabeena Jameen Ahmed Sterne. Paul Howlett

Heute am besten live-sport

• T20 World Cup Cricket: England V Afghanistan. Gefolgt von Indien unter auf Bangladesch in der Mittagszeit Spiel. 09:00, Sky Sport 2

• WTA Tennis: Miami Open. Die erste Runde aus Florida. 15:00, BT-Sport 1

• Champions League Frauenfußball: VfL Wolfsburg V Brescia. Aus dem AOK-Stadion in Deutschland. 16:45, Eurosport 1

• Golf: Match Play Championship. Abdeckung von Austin Countryklub in Texas. 18:00, Sky Sports 4