Besten Schrittzähler Apps

Die meisten Menschen sitzen zu viel, und es schadet ihrer Gesundheit.

Sitzen ist mit einem erhöhten Risiko von Krebs, sowie Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes und einfach nur Tod jeglicher Ursache verbunden. Sitzen vielleicht einiges sogar Sie mehr Angst machen.

Diese Studien scheint Angst zu provozieren, zumal viele Menschen Arbeitsplätze haben, die vor einem Computer sitzen alle Tag erfordern – und Forscher sagen, dass eine tägliche halbe Stunde Training nicht ausreicht um den Schaden auszugleichen. Stattdessen schlug ein Gremium von Großbritannien Gesundheitsexperten vor kurzem, dass Menschen mit Jobs Tischständer oder zu Fuß für mindestens 2 Stunden des Arbeitstages.

Wenn es darum geht, ein wenig mehr Bewegung in den Alltag integrieren, kann ein Schrittzähler helfen, indem Sie einen Schuss von Motivation. Fitnesstracker, wie jene aus Kiefer- und Fitbit, sind beliebte Optionen. Aber wenn Sie neigen dazu, Ihr Smartphone haben Sie überhaupt mal, warum nicht herunterladen einer app, die Ihre Schritte sowie ein Fitness-Tracker verfolgen können?

Schrittzähler-apps für iPhone und Android zur Verfügung und wenn Sie ein iPhone 5 s oder später, diese apps nicht einmal die Akku-Lebensdauer zu hart getroffen. Die M7 und M8 Prozessoren in dieser späteren Modell iPhones können apps Bewegungsdaten zu sammeln, auch wenn sie nicht ausgeführt werden, halten Ihren Schrittzähler aus den Akku belasten.

Wir testeten apps gleichzeitig auf der Suche nach Genauigkeit bei der Schrittzahl, Benutzerfreundlichkeit und Funktionen zur Verfügung. Wir fanden, dass nicht alle Schritt zählen apps Gleichgestelltes verursachtes sind, noch sie unbedingt Sie Ihre Schritte gleich zählen werden.

Unsere Lieblings-Option (und eine, die für iPhone und Android gleichermaßen funktioniert) ist Argus (kostenlos). ARGUS erzielte unsere allgemeine Fitness app Ranking hoch, vor allem, weil die Schrittzähler-Funktion so groovy. Die app Waben Interface ist einfach zu lesen und ansprechend und ihre vielfältigen Funktionen – darunter ein Kalorienzähler sowie einen Wetter-Monitor – machen dies eine gute Wahl für diejenigen, die mehr als nur eine einfache Schrittzahl.

Die Schrittzähler-Funktion in Argusdoes mehr als die Anzahl Schritte. Er misst auch die Entfernung, die Sie zurücklegen, die ungefähre Anzahl der verbrannten Kalorien und den Gesamtbetrag der Zeit, die Sie jeden Tag aktiv sind. Diese aktive Zeit kann in einem Diagramm angezeigt werden, die Ihnen zeigt, an welchen Punkten im Laufe des Tages wurden Sie bewegen und an welchen Stellen man saß noch. Dies ist ein großartiges Feature für Büro-Drohnen, die ihre Muster von Aktivitäten sehen wollen – es zeigt deutlich, wenn Sie müssen in eine Wanderung auf den Kopierer Vormittag hinzufügen, oder vielleicht reißen die Augen weg von dem Computerbildschirm für ein paar Minuten am späten Nachmittag.

Als umfassendes Fitness-app hat Argus auch andere Funktionen, wie eine Hydratation Tracker und social Networking. Benutzer können andere Arten Trainings neben nur zu Fuß zu verfolgen, und auch die Menge an Schlaf, die sie, zusammen mit ihre Koffein und Nahrungsaufnahme erhalten melden.

ARGUS hat eine gesündere Suite von Funktionen für das iPhone als bei Android. Bist du ein Android-Benutzer, die diese app auf externe Monitore (z. B. einen Herzfrequenz Monitor, zum Beispiel) eine Verbindung herstellen möchte, suchen Sie woanders. Für Schritt zählen allein, sollte jedoch Argus für Android den Trick tun.

Runner-up

Wenn alle Widgets gefunden in Argus zu viel zu sein scheinen, ist unser zweiter Option für Einfachheit, Leichtigkeit und scheinbare Genauigkeit Pacer (kostenlos, iPhone, Android). Auf der home-Bildschirm Pacer zeigt die heutige Schritte, ungefähre Kalorien verbrannt, aktive Zeit und Meilen gereist. Es zeigt auch ein Diagramm der Tagesaktivität, bei jedem Schritt aufgenommen wurde – ähnlich wie die Funktion wir in Argus' app mochten. Die "Trends" Seite zeigt die gesamten Schritte genommen und durchschnittliche Schritte pro Tag; Es gibt andere Diagrammoptionen, die tägliche Aktivitätszeit und verbrannten Kalorien anzeigen. Die kostenlose Version der app bietet eine dreitägige Probezeit für extra-Features, einschließlich Gewicht verfolgen und "Einblicke", die Ihre Aktivität, die von anderen Nutzern der app zu vergleichen. Nach Ablauf des Testzeitraums halten diese Funktionen erfordert ein Abonnement ($3,99 pro Monat oder $19,99 pro Jahr), aber die app ist ein perfekt funktionierendes Schrittzähler ohne sie.

Pacer hat auch einen Social-Networking-Aspekt, und Benutzer können mit ihrem Facebook-Konto verbinden, wenn sie dies wünschen. Leider nicht die app Ihre Schrittzahl auf seiner Homepage Icon anzeigen, musst du die app, um deinen Fortschritt zu sehen öffnen. Aber das ist ein kleiner Nachteil zu einer ansonsten Top app.

Andere gute Schrittzähler

Mehrere apps verzichten mit Extras wie soziale Netzwerke auf das Wesentliche konzentrieren: Schritte zu zählen. Stepz (kostenlos, iPhone) ist eine davon, und es macht den Job gut. Diese app zeigt Ihre Schritte, Kalorien verbrannt und Meilen gereist auf den home-Bildschirm sowie eine graphische Darstellung der letzten sieben Tage Aktivität. Sie können um direkt zu sehen, Stunde um Stunde Aktivität für diesen Tag streichen. Der Bildschirm ist farblich gekennzeichnet: Wenn die obere Leiste rot ist, sind Sie Ihrem Ziel Schritt weniger als die Hälfte. Orange signalisiert mehr als in der Mitte, und Grün bedeutet, dass Sie es geschafft haben. Geschichte und Statistiken Bildschirme zeigen Ihre Aktivität über Tage, Wochen, Monate oder Jahre; eine Registerkarte "Errungenschaften" bietet positives Feedback für das schlagen Ziele.

Stepz zeigt auch die Anzahl der Schritte pro Tag auf sein Symbol Abzeichen, so Sie sehen können, wie du tust, mit nur einem Blick auf Ihr Handy. Die Zahlen nicht in Echtzeit aktualisiert, sondern aktualisiere regelmäßig und automatisch. Ein großer Vorteil von Stepz ist, wie es Ihre Daten verarbeitet; die app nicht synchronisieren mit Websites oder Daten an Werbetreibende, laut dem Entwickler zu verkaufen. Alles ist in Ihrem Telefon gespeichert, es sei denn, Sie wählen, es zu exportieren.

Eine weitere einfache Möglichkeit ist Schrittzähler ++ (iPhone, kostenlos). Diese app ermöglicht es Ihnen, Ihre eigenen Schritt Ziel gesetzt und dann auf das Ziel, das Ergebnis auf das app-Abzeichen auf Ihrem Handy home-Bildschirm anzeigen. Dieses Feature war in unseren Tests etwas Buggy, und wir hatten zum Öffnen und Schließen der app um die Zahlen zu aktualisieren. Jedoch sobald aktualisiert, waren die Zahlen genau. In der app zeigt Ihre Schrittzahl sich in großen, fetten Zahlen mit Ihren insgesamt geschätzte Entfernung unter. Ein Diagramm die vergangene Woche der Aktivität. Daten können in eine CSV-Datei exportiert werden.

Die app verfügt über zwei blüht: Es zeichnet auf der Seite "Einstellungen", wieviele Schritte die app jemals, mit einem Verweis auf ein Objekt für den Kontext aufgenommen hat. (Z. B. 10.625 Schritte entspricht die zurückgelegte 516,8 Grauwale – aufgereiht, anscheinend.)

Gedeihen Nr. 2 ist eine feierliche Explosion von Konfetti, wenn Sie Ihr Schritt-Ziel für den Tag erreicht haben. Die app Rahmen wird von Orange auf grün um die Leistung zu signalisieren. In der Tag-für-Tag-Grafik Farben signalisieren Fortschritt im Hinblick auf das Ziel, ähnlich wie Stepz: rot für weniger als die Hälfte geschafft, orange für mehr als zur Hälfte und grün für den Erfolg.

Um nicht zu verwechseln mit Stepz hat Schritte (kostenlos, iPhone) ein ansprechendes Design in blau und lila und Spuren aktive Zeit und Entfernung zusammen mit Maßnahmen. (Eine Upgrade für $1,99 bekommt man Kalorien verfolgen.) Je näher Sie an Ihr Ziel, desto mehr lila der Bildschirm wird; ein Tracking-Balken zeigt auch Ihre Fortschritte in Richtung des Tagesziels als Prozentsatz.

Schritte ausgefallene Grafiken fehlen aber hält eine Aufzeichnung der Geschichte Ihrer Schritte, Entfernungen und aktive Zeit. Dies ist nicht die beste Option für Daten-Köpfe, die mehrere Statistiken verfolgen möchten, aber es gehört zu den am einfachsten zu bedienende und zuletzt überladen der apps, die wir getestet.

Ein weiterer Allzweck-Fitness-app mit einem großen integrierten Schrittzähler ist Map My Walk (kostenlos, iPhone, Android). Mit dieser app können Sie Ihre Trainingseinheiten aufzeichnen sowie all Ihre Aktivitäten verfolgen Sie automatisch, ganztägig. Wie Argus, Karte My Walkuses GPS neben Ihrem Telefon Motion-Tracker, kann diese app so hart auf die Akkulaufzeit sein. Die Schnittstelle ist ein bisschen unübersichtlich, aber die Funktionalität ist hoch: Benutzer können Gewicht, Schlaf, Kalorienverbrauch und zurückgelegte Strecke zu verfolgen, und melden Sie auch ihre Nahrung Aufnahme und Aufzeichnung Workouts, die nicht einfach automatisch mit einem Smartphone verfolgen (Schwimmen, jemand?). Karte My Walk verfügt über eine Social-Networking-Funktion und ermöglicht Benutzern, Ziele oder gesponserte Herausforderungen teilnehmen. Sie müssen anmelden für ein Konto, um diese app jedoch verwenden die eine Abzweigung für einige sein könnte.

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