Bist du süchtig nach dem Internet?


Wie viel Zeit pro Tag tun Sie online verbringen? Überprüfen Sie e-Mail vor dem Aufstehen aus dem Bett? Bis zu spät zum Chat mit Freunden auf Twitter bleibst du?

Ähm, ja. Ich auch.

Warum ist das Internet so süchtig? Laut diesem Artikel, der Susan Weinschenk veranschlägt, geht es um Dopamin. Was ist Dopamin? Es ist eine Chemikalie, die im Grunde genommen, macht uns ein gutes Gefühl. Nach Psychology Today geworden "Dopamin-Neuronen aktiviert, wenn etwas gutes, unerwartet, wie die plötzliche Verfügbarkeit von Lebensmitteln passiert. Die meisten missbrauchte Drogen verursachen die Freisetzung von Dopamin und dies wird gedacht, um zu ihrer süchtig machenden Eigenschaften beitragen."

Frau Weinschenk heißt es: "die neueste Forschung zeigt, dass Dopamin sucht Verhalten führt. Dopamin bewirkt, dass wir wollen, wünschen, suchen und suchen." Was schwebt auf social Media, sondern konstant zu suchen? Wir suchen den nächsten @ Nachricht auf Twitter, den nächsten Status-Update auf Facebook, den nächsten Blog-Post. Dies kann dazu führen, dass eine Art "Dopamin induziert Schleife" nach Frau Weinschenk, der sagt:

Mit SMS, Internet und Twitter haben wir jetzt fast sofortige Befriedigung unseres Wunsches, zu suchen. Wollen Sie sofort mit jemandem sprechen? Senden Sie einen Text und sie in wenigen Sekunden zu reagieren. Einige Informationen nachschlagen möchten? Einfach in Google eingeben. Was ist zu sehen, was deine Freunde so treiben? Gehen Sie auf Twitter oder Facebook. Wir geraten in eine Dopamin-induzierten Schleife... Dopamin beginnt uns sucht, dann wir belohnt werden für das suchen, die uns mehr suchen macht. Es wird härter und härter, Hör auf, e-Mail, Stop SMS aufhörst unsere Handys zu sehen, ob wir eine Nachricht oder einen neuen Text haben. "

Also, Sie Fragen sich, wenn Sie süchtig? Dieses handliche "Internet-sucht-Test" haben vielleicht einige Antworten für Sie. Ich schoss eine 34 die besticht durch die unglaubliche Menge an Zeit, die ich online verbringen. Jedoch da so viel von meiner Arbeit online ist, musste ich "N/a" Antworten auf eine Reihe von Fragen, die ich ihnen geantwortet hatte weitere genau wahrscheinlich mich in den Pool sucht Darsteller haben würde.

Jedoch Sorge keine persönlich ich viel über Internet-sucht. Vielleicht ist es weil ich bin erholt drogenabhängig (fünfzehn Jahre sauber und nüchtern!); Ich habe erlebt, sucht, und die Beziehung habe ich mit dem Internet ist nichts, wie meine Drogenabhängigkeit war. Ich liebe das Internet und social Media: Es ist meine Leidenschaft, mein Beruf und mein Leben in vielerlei Hinsicht, aber ich bin nicht süchtig. Zum Beispiel nehme nicht ich meinen Laptop camping.

Natürlich, ich zelten gehen nicht mehr viel. Und ich bringe mein Handy. Das hat im Internet.

Hm.

Wenn Sie befürchten, dass Sie sehr viel im Internet Zeit oder nutzen Sie das Internet in eine süchtig machende Weise, gibt es Hilfe. Kontaktieren Sie lokale sucht Behandlungsprogramme für Anregungen. Ich fand auch diese 12 Schritte zur Genesung für sofortige Kommunikation-Junkies sehr Weise Worte zu sein. Wenn Sie Hilfe benötigen, bekommen Sie es. Wenn Sie wie ich, na ja... wir sehen uns auf Twitter!

Verwandte Artikel

Wie Sie sagen, bist du süchtig nach Technologie

Sie heißen nicht umsonst "Crackberries". Manche Menschen können so süchtig nach Brombeeren und andere persönliche elektronische Geräte, wie Junkies zu Drogen, sind nach John O'Neill, Direktor von Süchten Dienstleistungen für die Menninger Klinik...

Bist du süchtig nach Nutella? So sind diese Promi-Eltern!

Alle raus Ihre Löffel denn heute ist Nutella Geburtstag, so in meinem Kopf ist es das wichtigste fest, das im Kalender gefeiert werden sollte. Es gibt wirklich keine bessere Muntermacher, omg-I-love-you-so-much Produkt in meiner Küche als mein Glas Nutell...

Die besten Gebäude des Jahres, nach dem Internet

Die Menschen, die lernen Sie jährlich Auszeichnungen an Architekten austeilen sind in der Regel Kritiker und Panels von Experten, die genau was geht wissen in der Gestaltung eines Gebäudes. Aber was würde normale Menschen – oder sogar das Internet im allg...

Manche Kinder sind wirklich süchtig nach Videospielen

Die Definition von sucht ist trübe. In der Tat, viele Psychologenbevorzugen Sie den Begriff "pathologische Nutzung" für übermäßigen Konsum von Drogen,Alkohol und andere Sachen. Durch diese Züchter Definition etwa 8,5 Prozent der Jugend 8 bis 18...

Bin ich süchtig nach der Schwangerschaft?

Letzte Woche hatte ich extremen Vergnügen einige etwas störend zu lesen (gelesen: erschreckend) kommentiert einen Artikel schrieb ich über Traurigsein, vorbei an der Baby-Phase in meinem Leben zu bewegen. Eine Auswahl von einigen der Kommentare: "Bit...

Wie schützt ein gescheiterten Versuch, Pornos aus dem Internet bekommen Airbnb aus dem Gesetz

Die Geschichte Airbnbs aktuelle Schlacht mit San Francisco Überregulierung beginnt eigentlich mit ein Senator, betete, "Verschmutzung" der Internet-Pornografie zu kontrollieren Airbnb, ist wie Pornografie, ein Unternehmen mit Sitz auf den Verkau...

6 Möglichkeiten, um Geld aus dem Internet (wenn Sie eine Arschfotze sind)

Das Internet verändert die Welt des Handels, präsentiert uns ein ganzes Universum von erstaunliche Möglichkeiten, Geld zu machen... vorausgesetzt du ein Esel bist. Jeden Tag einfallen unternehmungslustige Dickheads mehr und mehr reich durch schattige Mitt...

Smokio Review: Was a Great Way to Get sogar mehr süchtig nach Nikotin!

Vor ein paar Monaten willigte ich ein, einen schicken neue Verdampfer genannt Smokio zu überprüfen. Nein, nicht zum Spaß: es schien, als ob es entwickelt wurde, um Menschen Rauchen aufzuhören zu helfen. Als Selbst-hassenden Raucher konnte nicht ich warten...

5 Dinge, die Sie verboten aus dem Internet bekommen sollte

Das Internet hasst Sie. Aber um fair zu sein, das Internet hasst jeder. Es ist ein weltweites Netzwerk Arschlöcher, die durch ihre gegenseitige Abneigung für einander verbunden. Und auch einige Faseroptik. Aber jeder einmal in eine Weile, das Internet es...

Top 10 besten Wege der Lunge nach dem Rauchen löschen

Clearning Ihre Lungen nach dem Rauchen ist sehr wichtig. Dies liegt daran, dass wenn der Rauch in der Lunge vorhanden bleibt, werden Sie nie in der Lage, ein gesunde und aktive Leben zu führen. Wenn Sie einen regelmäßigen Raucher sind, dann sind die Chanc...

Wo t Aren sie jetzt?: 5 Sterne nach dem Kriege Karriere fast pathetisch als Mark Hamill des

"Luke Skywalker" Mark Hamill ist der lebenbeweis, dass ein Mann nur so vieles Glück im Leben zu ihm kommen. Hamill aufgebraucht sein von 1983 und verbrachte jedes Jahr seit Cartoons und wird von Star Wars Freaks auf der Strasse angesprochen zum...

Wie man Fotos von Ihren nackten Körper aus dem Internet

Wenn Sie in den letzten 48 Stunden zu jedem Zeitpunkt bewusst gewesen sind, haben Sie wahrscheinlich über die ganze Reihe von schlüpfrig Promi-Selfies, die ihren Weg rund um das Internet gehört. Es habe nicht so sein; Trotz allem Anschein nach Sie können...

Sie hassen nicht die Xbox One, du bist nur eifersüchtig

Gamer scheinen die Xbox One hassen. Wenn Sie in einem Kommentarteil waten oder Fragen Sie einen Mann auf der Straße an Ihrem lokalen Mountain Dew-Verteiler, hören Sie eine Vielzahl von Gründen, warum die Xbox One nicht für Gamer ist – deshalb es eine schr...

11 Wege, die ich versuche, eine vernünftige Beziehung mit dem Internet zu erreichen

Es ist fair zu sagen, dass wenn ich schreibe über das Internet oder digitale Geräte, mein Ton der warnende tendiert, und das ist wahrscheinlich den Fall untertreiben. Aber, wie meine Frau schnell zu bestätigen, würde ich nicht immer was ich predige. Ich w...