Brechen Sie nicht So schwer, Studie findet


Aufbrechen, ist schwer zu tun, aber nicht so schwer, wie wir denken. Neue Forschung schlägt vor, wir überschätzen die Herz-Brech Schlag aus einer romantischen Teilung, und einige von uns machen besonders ungenauer Prognosen.

"Wir sagen nicht, dass die Trennung ist eine gute Zeit. Wir empfehlen nicht,"sagte der leitende Forscher Paul Eastwick, ein Psychologe an der Northwestern University in Illinois. "Aber es ist weniger schlimm, als man denkt."

In den Momenten nach der Trennung Anruf (oder SMS) kann Leben wie ein grausamer Witz erscheinen, die niemals enden wird. Die neue Studie, detailliert in der Mai Ausgabe des Journal of Experimental Social Psychology, zeigt, dass nicht nur Leben vor Zerfall Modus zurückschnellen wird doppelt so schnell wie man Voraussagen würde, dass erste Split nicht annähernd ist so zerkleinern, wie erwartet. Mehrere Herzschmerz Helfer – unbemerkt von uns zum Zeitpunkt — offenbar kick, um den Schlag zu begegnen.

Die Ergebnisse werfen ein Licht auf ein allgemeines menschliches Phänomen – wir sind schlecht auf die Vorhersage der Not der emotionale Ereignisse, von enttäuschenden Wahlergebnisse, verlorene Fußballspiele.

Anschlüsse und Trennungen

Neun Monate lang überwacht die Forscher fast 70 Erstsemester an der Northwestern University, die Dativ für mindestens zwei Monate zu Beginn der Studie.

Jede zweite Woche schlossen die Teilnehmer eine schnelle Online-Umfrage zeigt Ebenen von Glück und Leid, wie verliebt er oder sie war und ob er oder sie sich vorstellen könne, in einer anderen Beziehung. Schüler gemeldet auch wenn ihre Beziehung beendet hatte, wenn dies der Fall wäre, und wer die Spaltung initiiert.

Würden die Teilnehmer noch in einer Beziehung, sie einige Prognosen Fragen beantwortet: "Wenn Ihre Beziehung irgendwann in den nächsten zwei Wochen enden, in welchem Ausmaß stimmen Sie dieser Aussage in zwei Wochen [vier, acht, zwölf]:"

  • "Im Allgemeinen bin ich ziemlich glücklich in diesen Tagen."
  • "Ich bin sehr aufgeregt, dass meine Beziehung endete."

Wenn Teilnehmer eine Trennung berichteten, zeigten sie ihr Maß an Leid und Glück.

Innerhalb von sechs Monaten berichteten 26 Studenten ihre Liebesbeziehungen zu Ende gegangen war. Alles in allem hat sich erholt die Teilnehmer emotional ca. 10 Wochen. Während die Schüler angegeben haben, dass ihr Leid im Laufe der Zeit sinken würde, übertrieben sie Weg die Höhe der anfänglichen angst. "Er über doppelt so viel genommen haben würde wenn Sie durch ihre Vorhersagen gegangen war," sagte Eastwick.

Personen, die sein in der Liebe mit einem Partner und diejenigen, die auf der Empfängerseite eine Trennung die ärmsten Einsicht zeigte, Prognose ein unrealistisch Maß an Liebe verloren Krankheit berichtet.

Fehlerhafte Prognosen

Mehrere psychologische Faktoren könnten diese fehlerhaften Prognosen erklären.

"Eine Erklärung dieser Idee, dass Menschen wirklich belastbar sind," sagte Eastwick LiveScience. "sie nicht oft die Arten von psychologischen Abwehrmechanismen werden, die Sie am Tropfen eines Hutes nutzen, erkennen."

Beispielsweise könnte Sie im Mittelpunkt der Ex schädlichen Gewohnheiten oder andere lästigen Macken (auch diejenigen, die im Moment süß gewesen sein mag).

Während einer Trennung oft Menschen Art rüsten sich mit Scheuklappen auf etwas nicht-Trennung im Zusammenhang. "Leben im Zuge einer Trennung geht weiter," sagte Eastwick. "Und wenn Sie Ihre Vorhersagen machen, denken Sie sind nicht über all die Dinge, die positiv sein könnte, die in der nächsten Woche passieren oder zwei."

Ein weiterer Faktor: unsere hartnäckigen Überzeugungen. "Haben Sie eine Weltanschauung oder Theorie dieser Trennung ist 'X' schlechtes betragen, es ist schwer, dies zu ändern", sagte Eastwick. "Es erfordert Menschen, sich wirklich hinzusetzen und die eigenen Emotionen im Laufe der Zeit zu analysieren." Und Menschen in der Regel nicht tun so etwas."

Die Studie wurde von der National Science Foundation gefördert.

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