Darren Clarke schneidet die Kohlenhydrate und bleibt in Kontakt mit Jacquelin
• Clarke schießt drei-unter 69 Montgomerie hat eine 70
• Frankreich Jacquelin hat Bogey-freie Runde von 67
Nach zwei Jahren ohne eine Top-10 auf der European Tour neu schlankem beenden erntete Darren Clarke die Vorteile von einem intensiven Fitness-Regime am Eröffnungstag der Volvo Golf Champions im Durban Country Club am Donnerstag.
Die 2011-Open-Sieger hat seit Oktober fast drei Stein verloren, wie er aussieht, um das Spiel neu zu entdecken, brachte ihm eine erste große im Royal St. George's. "Meine Ziele zurück zu spielen einige Golf weiß ich, dass ich spielen kann", sagte die 45-Year-Old. "Ich habe einen frustrierenden letzten Jahren wo ich habe nicht schlecht gespielt, aber dummen Fehler gemacht.
"Ich warf einen Blick auf mich im Oktober und dachte, ich war immer zu Fett, zu schwer, zu träge, und beschlossen, etwas dagegen zu tun." Ich verbringe viel Zeit im Fitnessstudio machen schwere Gewichte, kein Herz, und meine Ernährung umgestellt und hoffentlich werde ich die Vorteile. Ich plane, weiterhin tun, was ich tue, wenn nicht unbedingt mehr Gewicht verlieren, bekommen vielleicht stärker und stärker. Ich schlug eine Fahrt auf dem 10. heute 300 Yards zurück in den Wind und einen anderen Treiber von 285 Werften bis 12 Fuß. Ich konnte nicht das vielleicht fünf oder sechs Monaten getan haben."
Der nördlichen Ire, auf Platz No297 in der Welt, sagte, er hat weitgehend eliminiert, Zucker und Kohlenhydrate aus seiner Diät aber fügte hinzu: "Ich bin nicht gegangen total über die dunkle Seite. Ich bin vorsichtiger, was ich tun, aber ich konnte noch ein paar Pints mit meinen Kumpels über Weihnachten zu haben."
Clarke kehrte eine drei-unter 69 mit fünf Birdies und zwei Bogeys in der Testphase, windiger Bedingungen, zwei Schüsse hinter Raphael Jacquelin, der Franzose, Geschäftsführer der einzige Bogey-freie Runde des Tages zu beenden. Colin Montgomerie, der in der Regel auf der Seniors Tour spielt, spielte mit Clarke und auf zwei unter-fertig.
Der Schotte war Zoll vom Gewinn eines Volvo Bagger LKW Wert $75.000 für ein Hole in one am 15. Tag, obwohl er sagte, er hätte gefragt, den Sponsor für die Cash und teilen Sie es mit seinem Caddie Alistair McLean. "Ich spielte auch am Ende des letzten Jahres und ich fing an, viel mehr Golf spielen", sagte Montgomerie. "Ich hatte nicht viel Spaß auf 7.500-Hof-Kurse auf der main Tour haben aber ich bin ein Mitglied der drei Touren jetzt [der europäischen und zwei Senioren] und es hat mir mehr Freiheit, um Kurse zu wählen, ich bekomme, Runde.
"Es ist sehr schwierig und heikel draußen. Der Wind kam aus dem Meer und jedes Loch Seitenwind gemacht. "Du musst sehr vorsichtig sein, Sie ein Durcheinander in Eile draußen machen können."
Die Ryder Cup-Hoffnungsträger Thomas Björn und Miguel Angel Jiménez gekämpft, um Dutzende von 79 und 76 beziehungsweise aber Jacquelin genoss Kampf gegen die Elemente. "Ich bin besser, wenn die Bedingungen schwierig, sind", sagte der Franzose, der die Spanish Open gewann im vergangenen Jahr nach einem Datensatz entspricht 9-Loch-Play-off. "Ich Gäste besser, wenn es schwierig ist mit dem Wind oder Regen, oder wenn der Kurs schwierig ist, wie Majors wie die US Open zu spielen. Ich mag es, wenn es hart ist. Ganzen Tag über konzentriert zu bleiben und ich weiß wenn Sie Par wirst du immer speichern auf rund [Blei]. Das ist der Weg, die, den ich gerne spielen.
"Es ist eine schwierige Kurs aber wenn Sie konzentriert zu bleiben ist es breit beim Abschlag. Wir haben immer 40 Metern den Ball im Spiel ist, setzen die ziemlich gut für uns, aber es ist nur die Vision, die Bäume und Sträucher rund um den Kurs, die es schwierig machen. "Aber wenn Sie nur sich selbst Vertrauen und versuchen Sie nicht, den Ball zu führen, ist es nicht allzu schlecht."
Louis Oosthuizen war geplagt von einer Rückenverletzung letzte Saison, aber er genoss auch die windigen Bedingungen, da er aus einem Bogey am 1. mit fünf Birdies wiederhergestellt.
"Ich wuchs in Mossel Bay und ich denke, der Wind ist dort geboren und geht einfach mit dem Rest des Landes", scherzte die 2010 Open Champion. "Ich bin wirklich chuffed mit meiner Partitur und hätte gerne eine unter oder Ebene sein. In den Wind, die, den ich nicht versuchen zu hart treffen und nehmen eine weitere Club, und zum Zeitpunkt der Golf ist, die ich gerne mit meinen Rückenproblemen."