Denken Sie wie ein Mädchen: eine Lektion über Körperbild und Selbstwertgefühl

Jeden Tag vor zu Fuß aus der Tür nehme ich einen letzten Blick in den Spiegel. Und fast jeden Tag finde ich Fehler mit meinem Körper und wie ich aussehe. Mein Mann von zehn Jahren sagt mir, ich bin schön (er ist ein wirklich guter Kerl) und, dass ich eine verzerrte Körperbild – wie Pablo haben Gemälde Mädchen vor ein Spiegel.

Innerhalb von Sekunden einen Blick habe ich mich auseinander nahm. Die letzten sieben Jahre schlaflose Nächte hat ihren Tribut gefordert. Die Ringe unter meinen Augen sind dunkel und oft verborgene mit Make-up. Mein widerspenstige Haar wird einen schlampigen Dutt gedankenlos zurück gezogen. Meine Nägel sind uneben und kahl, weil ich weder die Zeit noch die Energie für eine Maniküre oder malen meine eigenen Nägel. Die Ausbuchtung um meine Taille wird mit jedem Tag deutlicher. Letztes Jahr Kleidung passen bequem nicht. Und meine Schuhe haben bessere Jahreszeiten gesehen.

Es ist schwer, hübsch und selbstbewusst zu fühlen wenn ich altbacken, erschöpft und alt fühle mich. Ich werde in ein paar Wochen 38 sein. Und wie mein Geburtstag näher rückt ich überlegen wie ich einmal aussah und wie ich jetzt aussehe. Vielleicht keine andere den Unterschied sehen, aber ich tue. Und es ist meine Augen, die mich im Spiegel an starren.

Und dann las ich diesen schönen Artikel über kleine Mädchen erklären, was sie über ihren Körper lieben — von Haut, Haaren und Augen, um allgemeinere "Magie".

Nach der Lektüre, konnte nicht ich umhin denken Sie an jedes kleine Mädchen, die, das ich kannte. Alle hatten die Möglichkeit, in den Spiegel schauen und wirbeln um mit diesem Vertrauen, das ich noch nicht in Jahren zu spüren. Ich dachte zurück an, als ich ein kleines Mädchen war – bei 5, 6, 7 Jahre alt – und erinnerte sich, Blick in den Spiegel ohne Sorgen darüber, ob ich gut genug war.

Ich schaute in den Spiegel durch meine kleine Mädchen Augen und dachte an all die "Magie" meinen Körper tun könnte.

Mein Körper trug zwei wunderschöne Babies. Einer überlebt und man tat es nicht. Aber beide Male mein Körper geheilt und hatte die Kraft in Bewegung zu bleiben.

In sieben Jahren von schlaflosen Nächten habe ich es geschafft, jeden Morgen aufzuwachen und kümmern sich um meinen Sohn, Norrin. Und nachdem Norrin mit Autismus diagnostiziert wurde, es wäre zu einfach Zusammenbruch in der Niederlage gewesen. Stattdessen rief mein Körper die Kraft, weiterzumachen und seine Fürsprecher. Ich habe es geschafft, für sein Recht auf eine angemessene Bildung zu kämpfen.

Egal, wie müde sind meine Augen immer noch erlauben, mich zu sehen und alle mein Sohn Meilensteine und Momente zu feiern. Ich sehe alles, was Norrin ist, anstatt zu konzentrieren, was er nicht ist.

Meine nackten unebene Nägel sind ein Teil meiner Hände. Meine Hände, die viele halten Norrin putzt ihn Nächte haben, ihn Baden, füttern, ihm zu helfen, wenn er sich selbst nicht helfen kann. Sie sind die Hände, denen er sucht, wenn er krank oder verängstigt ist. Sie sind die Hände, die heilen und trösten ihn. Das kann niemand sonst die Hände.

Und meine Schuhe haben schon bessere Tage gesehen, aber ich habe in der Lage, auf Tage zu tanzen, wenn ich nicht glaube, dass ich gehen konnte.

Ich kann nicht sehen oder fühlen, wie ich einmal gemacht habe, aber mein Körper getan hat, Dinge, die ich nie für möglich gehalten. Das ist die Magie in mir. Das ist mir jetzt macht schön. Das muss ich das nächste Mal merken, ich schaue in den Spiegel und schneide mich nach unten. Ich muss zurück zu meinem 5 Jahre alten selbst nachdenken, denn wenn es darum geht Körperbild und Schönheit, sie weiß, worauf es ankommt.

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Bildnachweis: iStock Photo