Diät, die Blutdruck senkt kann Nierensteine verhindern.


Eine Diät entwickelt, um hohen Blutdruck zu verhindern auch helfen könnte Nierensteine abzuwehren, schlägt eine neue Studie.

Teilnehmer, die folgte der DASH-Diät (diätetische Ansätze zu stoppen Bluthochdruck), die reich an Obst, Gemüse, Nüssen und Hülsenfrüchten, Milchprodukten und Vollkornprodukten, und wenig gesüßte Getränke und rot und Wurstwaren, als diejenigen, die nicht die Ernährung, trotz ähnlicher Flüssigkeitsaufnahme folgten mehr Urin ausgeschieden.

Nierensteine können sich bilden, wenn es nicht genügend Flüssigkeit zur Auflösung der Mineralien und Salze, die Urin bilden.

Der Urin der DASH-Diät enthalten mehr Citrat, eine Verbindung, die Kalziumsteinen, als der Urin von anderen in der Analyse bricht nach Angaben der Forscher. Die Studie zeigte auch, dass es andere wichtige, und vielleicht ab noch nicht identifizierten, Niere-Stein-Inhibitoren in Milchprodukten und Pflanzen auch.

Die Forscher untersuchten Urinproben von 3.426 Personen mit und ohne eine Geschichte der Niere Steinen über einen 24-Stunden-Zeitraum in der Health Professionals Follow-up Studie (HPFS) und der Nurses' Health Studies (NHS) I und II.

Die Teilnehmer der Studie waren Teil einer vorherigen, größere Studie, die ergab, dass eine Strichart Diät mit ein allgemein reduziertes Risiko von Nierenstein-Bildung verbunden war.

Die Forscher spekulierten, daß höhere Urinvolumina, mindestens im Teil, aufgrund der höheren Menge an Wasser in den Lebensmitteln gegessen als Teil der DASH-Stil Ernährung gefunden sind.

Die Daten deuten darauf hin, dass Ernährung wichtig für das halten von Steinen vom Wiedererscheinen in Menschen, die leiden, nach Angaben der Forscher sein könnte.
Zukunftsforschung, solche Studie Teilnehmer in dem zufällig gewählt werden, entweder die DASH-Diät oder eine normale Diät zu folgen um festzustellen, ob die Diät tatsächlich verhindern, Nierenstein Wiederholung dass benötigt werden, sagten die Forscher.

Die Studie wird in der kommenden Ausgabe des klinischen Journal of American Society Nephrology veröffentlicht.

Die Studie wurde von Dr. Eric Taylor, des Brigham and Women es Hospital in Boston, Massachusetts, und seine Kollegen.

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