Die "Sonnenseite" des Schlafentzug


Ich will damit nicht prahlen, aber ich bin ziemlich in Schlafentzug erfahren. Ich habe ein Baby Zahnen sich ziemlich zäh Nachteule bewiesen hat. Ich habe eine wilde Vorschüler, die nur Loooooooves läuft in meinem Zimmer im Morgengrauen und schrie "Es wird morgen Zeit! Es ist Morgen Zeit!" Zwischen den beiden von ihnen bekomme ich etwa so viel Schlaf als Beastie junge auf dem Weg nach Brooklyn.

Natürlich, das macht mich nicht anders als die meisten Eltern von kleinen Kindern. Wenn Sie die Eltern eines jungen Kindes oder mehr als ein kleines Kind, ich annehmen müssen, Sie sind Schlaf entzogen. Wenn du nicht bist, dann ist meine Vermutung, dass du viel Hilfe (Nacht Krankenschwestern, Kindermädchen, etc. hast) oder machen Sie Ihren Ehepartner, die ganze Arbeit machen. So oder so, ich mag dich nicht.

Schlafentzug Massen an uns zurück. Wenn Sie auf dem Laufenden über die Gefahren von Schlafentzug halten noch nicht, halten Sie sich fest: ein neues Stück in The Huffington Post übernimmt es die jüngsten Studien und fein säuberlich in einer Infografik prangt mit dem Bild des angeblich Schlafentzug das Gesicht einer Frau fasst. Sicher, ihre Augen sind blutunterlaufen und sie hat sichtbare Ringe unter ihnen, aber ehrlich gesagt, ich wünschte nur, ich sah, was gut ist, vor dem Make-up. Wenn das was ernst Schlafentzug ist aussieht, nehme ich es!

Es gibt noch mehr gute Nachrichten: Ich denke, dass es eine gute Seite für alle schädlichen Schlaf Entzug Nebenwirkungen in das Stück aufgeführt. Schauen Sie sich meine Beispiele unten!

Schlafentzug führt zu höheren Adipositas Risiko: OK, sicher – aber die Babys haben auch den Vorteil der größeren Bauch, auf die Beine!

Schlafentzug macht man sich weniger attraktiv und weniger zugänglich: Heißt das nicht, dass lästige Bürgersteig Anwälte eher werden auf Distanz halten? Hurra!

Schlafentzug macht Sie mehr emotional: Ja, aber das sind Tränen der Freude, ich schwöre!

Sleep Deprivation führt zu Gedächtnisstörungen: heißt das, ich werde endlich in der Lage sein zu vergessen, wie das Leben in der Mittelschule war sein? Sweet!

Schlafentzug verringert Spermienzahl: Ha! Diese ausgefallene Shmancy Forscher ahnen, dass ich keine Samenzellen nicht. Nehmen, dass Wissenschaft!

Nun, denke ich, dass ich meinen Punkt erwiesen haben. Einverstanden nicht mit mir? Vielleicht nehmen Sie einige Zeit, um darauf zu schlafen, wenn du kannst... und dann Bericht zu mir zurück und mir sagen, was Schlaf ist.

Verwandte Artikel

Blick auf die Sonnenseite des ADHS mit Dr. Hallowell

Sind Sie oder Ihr Kind persönlich Umgang mit ADHS und benötigen eine gute Nachricht, anstatt schlecht? Dr. Hallowell ist vorgesorgt. Dr. Edward Hallowell, M.D. ist ein Kind und Erwachsenen Psychiater, New York Times Bestseller-Autor und eine führende Auto...

Die Sonnenseite des Restaurants

Egal, wie gut das Essen wird nicht Sie es genießen, wenn die Beleuchtung nicht stimmt Es ist ein schmaler Grat zwischen romantischer Beleuchtung und Beleuchtung, die Belastung der Augen verursacht. Es ist nie ein guten Zeichen, wenn ich auf die Kerze auf...

Atemberaubende Wolkenkarten erzählen die Geschichte des Lebens auf der Erde

Wolken mag wie ein Ärgernis, wenn Sie an einem Sonntag Nachmittag Picknick unterwegs sind. Aber Ihre persönliche Vorurteile beiseite legen für eine Sekunde und Folgendes: Wolken können auch erzählen die Geschichte des Lebens auf der Erde. Diese Geschichte...

Wo liegen die Grenzen des menschlichen Überlebens?

Man hört ja epische Geschichten der Menschen, die Kugeln zum Gehirn, 10-stöckigen Sprungbuch oder Monate gestrandet auf hoher See zu überleben. Aber ein Mensch überall im bekannten Universum mit Ausnahme der dünnen Schale des Raumes erstreckt, die si...

Neue Meteoriten bietet Hinweise auf die Entstehung des Lebens auf der Erde

Opale sind wunderschöne Edelsteine, Vorboten von Pech und vielleicht das einzige kommen aus Australien, die Sie töten, wird nicht angenommen. Nach einer neuen Studie von einem Team von britischen Forschern sind jedoch sie auch einige süße Bling ein Meteor...

El Callejon del Beso, die Gasse des Kusses

Die charmante Stadt Guanajuato in Zentralmexiko hat vielen engen Straßen und Gassen, aber El Callejon del Beso ist bei weitem eines der schmalsten, so schmal, das die Balkonen des Widersprechenden beherbergt praktisch küssen einander. Und das ist genau da...

Die Lektionen des Lebens, die Olivia de Havilland uns lehren kann

Die hundertjährigen Star der Technicolor-Ära ist lebendig und gut und Widerstand gegen Kategorisierung Ein Leben lang ist eine ziemlich kurze Spanne, die kluge Stimme. Und eine umsichtige Verständnis dafür, dass die Bedeutung des einzelnen wirklich nicht...

Wir fanden die Bausteine des Lebens auf einem Kometen

Letzte Woche eine ganze Reihe von wissenschaftlichen Arbeiten erzählte die Geschichte von Komet Lander Philae holprige Landung, Kometen 67P ist überraschend flauschige Oberfläche, und - aufregendsten – die Entdeckung des Lebens ist es Bausteine. Wir haben...

Die Kapelle des Heiligen Kreuzes in Sedona

Ragt aus der roten Sandsteinmauern in der Wüste von Arizona, die Kapelle des Heiligen Kreuzes in der Nähe der Stadt Sedona ist ein Wunderwerk der modernen Architektur. Die römisch-katholische Kapelle wurde von einem Schüler von Frank Lloyd Wright, Bildhau...

Die Hinterkante des Schaf-Festivals

Jedes Jahr am Ende des Sommers, Vieh Hirten im Bundesstaat Idaho, in den USA, Führer Tausende von Schafen durch Hunderte von Kilometern in einer Route erstreckt sich von den Sawtooth Mountains im Norden zu den Winterweiden des Snake River Valley im Süden....

Ist es, wenn nicht: aber werden Paris bereit für die Flut des Jahrhunderts?

Als der Fluss Seine Ufer im Juni platzte stockte der Regen nur eine Katastrophe. Bereit Paris ist, bei den nächsten Überschwemmungen auf der Skala von 1910 längst überfällig? Sie nennen es la Crue Centennale (der Flut des Jahrhunderts) und Paris ist schon...

Die Schlucht des Mont-Rebei

Congost de Mont-Rebei oder die Schlucht des Mont-Rebei ist eine schöne Schlucht am Fluss Noguera Ribagorçana erstellt, wie es die "Sierra de Montsec", ein Gebirgszug in der katalanischen Provinz Spanien, durchschneidet und eine natürliche Grenze...

Wissenschaftler bestätigen die Existenz des kosmischen Neutrinos

Ein Team von Wissenschaftlern der Antarktis wurde nur überprüft die Existenz des kosmischen Neutrinos – winzige, energetische Teilchen, die aus weiten der Milchstraße und darüber hinaus stammen könnte. Und diese gespenstischen kleine Flecken der Materie k...

Enceladus Eis-Vulkane sind die Ringe des Saturns Fütterung.

Eis-Saturnmond Enceladus ist langsam von dem Gasriesen Ringe, nach einer Reihe von neuen NASA-Aufnahmen verschlungen wird, die gespenstische Ranken Flucht des Mondes Cryo-Vulkane und schießen Sie in den Weltraum zu zeigen. Whoa. Enceladus kann eine 310 Me...