Die Stille, die Ihre Beziehung retten können

In einem wunderbaren Beitrag namens The Fragen, wird speichern Ihre Beziehungen, Glennon Melton schreibt über den Unterschied zwischen leeren Fragen — wie war dein Tag? Wie geht es dir? Was ist los? — und Gespräch betriebenen Fragen — Wann hatten Sie das Gefühl lieben heute? Was kann ich tun, um Ihnen jetzt helfen? Die meisten Menschen, sie schreibt, nur weiß nicht, wie die leere Vielfalt beantworten diese Fragen Gespräch werden Enders, die so klingen:

Wie war dein Tag?

Fein.

Wie geht es dir?

Fein.

Was ist los?

Nichts.

Konversation Enders sind wie ein Gespräch vorbeifahren. Wir betreten einen Raum, wir werfen nach dem Zufallsprinzip aus einer Frage und wir nicht noch auf eine Antwort warten. Wir haben bereits verloren, unser Fokus, bevor die Person reagieren, sagt, "Fein" oder "Nichts." Sie funktionieren wie Füller, und wir auf sie zurückgreifen, weil wir mit der Alternative unwohl fühlen: Stille.

Gesprächseinstieg, auf der anderen Seite, herzliche Menschen und sie sprechen. Ich habe diese aus erster Hand, sowohl als Journalist als auch als Frau gesehen. Einige Fragen, keine Antwort, auch aus den meisten gesprächige Person. Andere? Sie funktionieren wie ein Lichtschalter, eine, die Leute anmacht und bekommt sie teilen. Aber es braucht mehr als nur die richtigen Fragen, ich habe gefunden. Wie ich zuvor geschrieben habe, gab es eine Zeit, als meine Ehe in eine unangenehme Stille, die Art gehüllt war, die zwei Menschen, die das gleiche Bett fremden Gefühl teilen verursachen können. Um aus diesem stillen Ort zu verschieben, hatte ich viel mehr als die richtigen Fragen. Ich musste eine Atmosphäre von Wärme zu schaffen. Nicht nur versuchte ich, die richtigen Fragen stellen, hörte ich aufrichtig zu antworten. Man kann sagen, wenn wir nicht hören, vor allem unseren Ehepartnern. Wenn unsere Gedanken wirklich anderswo, sind unsere Mimik aus. Wir Lächeln, ein paar Sekunden zu spät, oder wir die Stirn runzeln wenn wir Lächeln sein sollte. Unser Blickkontakt ist langweilig, und unsere "Umm summt" und "äh Huhs" in den falschen Momenten kommen.

Was passiert, wenn Menschen fangen an, dass Sie nicht hören? Sie beenden Freigabe.

Hier ist etwas anderes, das ein Gespräch abrupt stoppen kann: Geschichte zu stehlen. Sagen Sie Ihrem Freund oder geliebten schließlich öffnet sich und beginnt, eine Geschichte zu erzählen. Er ist nur ein paar Zeilen wenn du sagst "das erinnert mich an dieses eine Mal... "Zuhören ist eines der größten Geschenke, die Sie geben können. Es ist wie ein warmes Bad für die Konversation Seele. Es macht die Menschen fühlen sich sicher genug, um zu teilen.

Aber was ich gefunden habe ist am effektivsten: Stille. Wir befürchten Stille. Es macht uns unbequem. Also tun wir Dinge zu vermeiden. Wir jabber auf über sinnlose Dinge. Wir ziehen und Tauchen Sie ein in unseren Smartphones. Wir gehen weg. Wir damit unseren Geist mit etwas anderem beschäftigt. Allerdings habe ich festgestellt, sowohl in Interviews mit Menschen als auch in meiner Ehe, das ist Stille genau was Stille Menschen empfinden müssen, sicher genug zu eröffnen. Stille-Funktionen wie einen Baton Pass. Sie aufhören zu reden. Es gibt einige Stille. Es gibt einige mehr Stille. Sie fühlen sich unwohl. Sie davon ausgehen, dass die andere Person unangenehm ist. Bleiben Sie mit ihm. Für Menschen, die zurückhaltend sind, ist dies genau das, was sie brauchen, um zu realisieren, "Oh, ich habe die Konversation Taktstock." Für Sie mag es wie eine verzögerte Reaktion. Für schüchterne Menschen ist deine Stille ein Geschenk. Es ist eine Art zu sagen, "Du bist dran."

Stille ist auch schön in vielerlei anderer Hinsicht. Bei der Erstellung von Liebe und Zärtlichkeit in deinem Herzen spüren es Menschen um Sie herum. Stille kann Ihnen einen Moment das Gefühl der Liebe und schicken Sie es in den Raum. Es ist auch eine Zeit, ohne unsere Stimmbänder zu kommunizieren. Wie bieten Ihnen Liebe mit den Händen? Dein Blick? Ihr Lächeln? Ihre Energie? Denken Sie an die Macht der eine Umarmung, wenn jemand traurig ist, oder ein Lächeln für jemanden, der einen anstrengenden Tag gehabt hat.

Oft, wenn wir in unseren schlimmsten sind, sind Worte nicht das, was wir überhaupt brauchen. Wir brauchen nur einen liebenden Gegenwart.

Lesen Sie mehr von Alisa es schriftlich zu ProjectHappilyEverAfter.com.

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