Diese Thermometer machen eine unzuverlässige Verhütungsmethode weniger lückenhaft

Frauen haben manuell ihre Zyklen seit Jahrhunderten verfolgt. Sie haben wahrscheinlich gehört die Begriffe "Rhythmus-Methode" oder "natürliche Familienplanung" aus älteren Generationen; Heute ist es wissenschaftlich fundierte "Ergiebigkeitbewußtsein." Aber so weit wie Geburtenkontrolle Optionen gehen, Überwachung bestimmter Gesundheit Hinweise um zu vermeiden, dass schwangere Frauen helfen noch bekommt einen schlechten Ruf – vor allem, weil es so subjektiv ist.

Fruchtbarkeit tracking hervorgebracht hat eine breite Palette von Anwendungen in den letzten Jahren Frauen besser sammeln und verfolgen diese Cues zu helfen, und sie können arbeiten, perfekt wenn fertig den richtigen Weg – in der Tat, ich habe eine dieser Apps, schwanger zu erhalten . Aber es gibt noch ein ziemlich großer Spielraum für Fehler. Menschliches Versagen. Alle Daten basiert auf persönlicher Beobachtung – gesammelt von Ihnen, kein medizinisches Fachpersonal – und einiges davon muss extrem präzise sein. Vor allem Temperatur, die einen Anstieg der Progesteron, ein wichtiges Signal des Eisprungs misst.

Nun zwei Unternehmen Geräte entstanden, um tracking Körpertemperatur einfacher und genauer für Frauen, die Überwachung ihrer Fruchtbarkeit.

Ein Beispieldiagramm Fruchtbarkeit Tracking von Kindara, die die Temperaturdaten in blau zeigt

Wink, von der Firma Kindara und Ondo, von Ovatemp sind die ersten basal Thermometer entwickelt speziell für Fruchtbarkeit verfolgen die aufzeichnen und die Daten sofort mit Ihrem Handy synchronisieren. (Es gibt verschiedene Bluetooth-fähigen Thermometer, die Ihre Temperatur vom Ohr zu nehmen, die nicht genau genug für eine basale Lesung ist.) Sie sind beide jetzt verfügbar für Pre-Order: $149 $79 und Ondo Zwinkern.

Messen, was Ihre "Basaltemperatur" genannt wird erhalten Sie genauere Daten als Sie von der alten Thermometer auf der Rückseite Ihrer Hausapotheke versteckt erhalten, aber es auch schwieriger ist, um genau zu erfassen. Es bedeutet die niedrigste Temperatur, die Ihren Körper auf für den Tag, im Grunde der Moment wecken Sie ist, was für viele von uns ist nicht, wenn wir unsere geistige bestenfalls sind. Groggy Augen können versehentlich eine 8 für einen 0 Fehler, und dies kann einen großen Unterschied machen, wenn Sie auf der Suche nach Veränderungen in Zehntel Grad-Schritten, die eine Hormon-Spike hinweisen.

Plus, um sicherzustellen, dass Sie die notwendigen Trends in den Daten sehen können, müssen Sie zur gleichen Zeit jeden Tag Ihre Temperatur messen. Wenn Sie ein oder zwei Stunden verschlafen, wird Ihre Lesung für den Tag ungültig. Durch die Synchronisierung mit Ihrem Smartphone, behaupten, Wink und Ondo, die Raum für Fehler zu minimieren.

Aber als aufgeregt wie ich wollte über die Idee (und die Tatsache, die diese Unternehmen intensiv über diese Themen denken), bin ich nicht sicher, dass dies die Fruchtbarkeit tracking-Lösung, die wir brauchen.

Ja, könnten diese beiden Geräte entfernen alle Fehler, die Datenübertragung zwischen Ihrem Thermometer und das Telefon selbst stammen. Vielleicht bist du wirklich kein Frühaufsteher, ihre mühelos synchronisieren helfen würde? Oder vielleicht könnte sie erinnern Sie Ihre Temperatur nehmen weil Ihr Telefon als Wecker fungieren, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Daten zur gleichen Zeit jeden Tag aufzeichnen. Aber ich hatte eine Einstellung auf meine Fruchtbarkeit app erinnern mich jeden Morgen meine Temperatur zu nehmen, und das hat prima für mich.

Ich kann mir nicht vorstellen Ausgaben Geld nur für ein Thermometer, das eine, sehr bestimmte Sache. Es wäre schön, in der Lage, es zu benutzen, auch wenn es nicht mit einem Telefon verbunden ist (der Wink hat eine digitale Anzeige für diesen Zweck, aber die Ondo nicht). Aber selbst dann bezahlen Sie nur eine lächerliche Menge von Geld für ein digitales Thermometer. (Zum Vergleich: Ich wurde schwanger durch Tracking mit einem $7,99 Thermometer vom Ziel.)

Weder Produkte haben wirklich die Idee aus gestalterischer Sicht entweder genagelt. Ondo Design ist zu viel, wie eine sterile, Fieberthermometer ist auch irgendwie wie ein Alter Mann Rohr, während Wink versucht, sich in einem Fall zu verschleiern, die ein Rohr von Lippenstift aussehen soll. Dies scheint ein wenig lächerlich; Ich glaube nicht, dass ich je brauchte, um mein Thermometer herausnehmen, in der Öffentlichkeit oder jedes Bedürfnis zu verhehlen, dass ich meine Temperatur morgens genommen habe. Was ist das? Oh, es ist nur das Lipgloss, ich halte in meinem Mund Moment wache ich auf

Wir brauchen etwas besser. Es wurden letzten Anrufe von Frauen für Apple einen Basaltemperatur-Temperatur-Tracker im Rahmen seiner HealthKit-App zu integrieren. Es ist ein faszinierender Gedanke: eines Tages konnten wir Damen haben unsere Temperatur — sowie unsere anderen Hormonspiegel — überwacht durch unsere Apple Watch oder unsere Apple-Ohrring, die noch nicht hätte uns zum Aufwachen erfassen alle Daten mit einem separaten Gerät. Es könnte unsere Fruchtbarkeit Zeichen für uns zu verfolgen, und vielleicht sogar geben uns einen subtilen Schubs, wenn es ein guter Zeitpunkt, um Sex zu haben war (oder eine dramatischere Benachrichtigung senden wenn nicht zu). Eine Mädchen träumen kann.