DIY-Workout: 6 Haushaltsgegenstände, die doppelt so Gear

Früher habe ich meine Kinder packen und schlagen der Turnhalle ein paar Mal pro Woche. Es war nur 15 Gehminuten von unserem Haus entfernt, und gingen wir in der Regel nach einem überhasteten Abendessen, so konnte ich nutzen Sie die Betreuungszeiten und einen Yoga-Kurs fangen. Aber wenn mein Mann entlassen wurde, war die Mitgliedschaft im Fitnessstudio die erste "unnötigen Kosten" beiseite geschafft werden. Die gute Nachricht war, dass neben der Einsparung von Geld auf die Mitgliedschaft im Fitnessstudio, rettete ich ein paar der Zeit nicht mit Wandern, Fitness-Studio und unser Terminkalender etwas weniger hektisch war.

Aber obwohl wir in der Lage waren, die Kosten zu beseitigen, und wir ein wenig mehr Zeit in unserer Woche haben, Übung ist nicht "unnötig" und es lohnt sich einige Zeit jeden Tag zu tun. Was ist eine Mutter mit kein Fitness-Studio zu gehen und kein zusätzliches Geld, Klassen zu gehen oder kaufen ausgefallene Ausrüstung tun?

Ich meine DIY Geist kanalisiert und blickte durch mein Haus, alltägliche Gegenstände zu finden, die ich verwenden könnte, um mich in Form zu bleiben.

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