Ein einfacher Trick für die Herstellung einer Mahls in weniger als 20 Minuten

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Hier gehen wir wieder.

Nur als Spannung für Kinder geht es zurück nach Schule inmitten beginnt, tut so die Furcht vor der arbeitsreiche Zeit des Jahres bei Hausaufgaben, Aktivitäten und Ihre Arbeitszeiten vermischen sich um einen Tornado der Familie Chaos zu bilden. Oft wird mal so hektisch, Abendessen erstes... bis jetzt leiden.

Bleiben ruhig, meine Freunde. Es ist einfach, eine schnelle, gesunde Abendessen zu bekommen, alle lieben und genießen, wenn Sie im Voraus ein wenig planen. Ich freue mich über die größte Mahlzeit-Planung Einzeldüse teilen, die hilft, unsere Familie Mahlzeiten in weniger als 20 Minuten zu machen.


Vorher marinieren.

Das war's. Vorher marinieren, wenn Sie Ihr Fleisch Portionieren, wenn Sie Lebensmittel nach Hause bringen, ist die einzelne größte Mahlzeit Planung sparen Sie Zeit, die ich jemals entdeckt haben. Steaks, Schweinefleisch, Huhn oder was auch immer in großen Mengen zu kaufen. Wenn Sie Fleisch in Ihrem Gefrierbeutel Portionierung sind, Gießen Sie in Ihrer Marinade oder Gewürz Rub, und werfen Sie es in den Gefrierschrank. Ihr Fleisch wird ein wenig Geschmack Aktion, wie es friert, aber das meiste davon bekommt, wie es taut, bevor Sie es kochen.

Am Tag Ihrer geschäftigen Mahlzeit ziehen Sie Ihr Paket aus der Tiefkühltruhe in den Morgen, lassen Sie es im Kühlschrank auftauen im Laufe des Tages, und es wird entfernt marinieren. Wenn Sie kommen nach Hause, du bist bereit, mit marinierten, würzige Fleisch Grill zu braten zum Abendessen zu gehen.

Zusammenfassung: Kaufen Sie eine große Masse Familienpackung mit Fleisch. Teil es heraus, wenn Sie nach dem Lebensmittel kommen. Marinieren Sie es. Tauen Sie auf, wenn Sie es brauchen.

Mein Gefrierschrank ist mit Teriyaki, BBQ Sauce, pikanten Chipotle, heiße Soße, Tequila Lime, Ruck rieb Fleisch und mehr gefüllt.

Ich mache dasselbe mit Hackfleisch, Huhn und Schweinefleisch sowie. Ich kaufe ein großes Tablett mit Fleisch, und Verpacken Sie es in "einem Familienessen" Blockbodenbeutel. Sie sitzen alle in meinem Gefrierschrank, und wenn Sie vergessen haben, ihn am Morgen herauszuziehen, es ist tot-einfach innerhalb weniger Minuten in eine Wanne mit Wasser auftauen.

Für eine noch einfachere Lösung in einer hektischen Nacht, wie Sie die Portionen Fleisch grillen sind haben die Kinder hacken und reiben Sie die Zutaten benötigen Sie für Ihre mexikanische Fiesta. Tomaten, Käse, Salat, Frühlingszwiebeln und Jalapeño sind wirklich alles was, die Sie brauchen. Und das sind Dinge, die Sie bereits in Ihrem Kühlschrank.

Einfach Hitze oben einige weiche Tortillas oder harte Schalen oder nach etwas besonderem, diese neue stehen weiche Taco-Schalen, für ein paar Minuten in den Ofen! Dienen, was es alles auf den Tisch Buffet-Stil, und Sie werden die Kindern Basketball auf dem Weg zum Yoga oder die Sitzung PTA, Weg zu fallen aus.

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