Einfach wieder verlieben Mutterschaft

Ich habe in letzter Zeit ein wenig in ein Funk. Es kommt von Zeit zu Zeit – zumal immer eine Mutter.

Vielleicht ist es, den Wechsel der Jahreszeiten, oder die Tatsache, dass meine 15 Monate alte entdecken, wie epische Wutanfälle zu werfen oder die Tatsache, dass mein 3-Year-Old zunehmend whiney gewachsen ist. Wie dem auch sei, Lust wenn ich diese Funks betrete meine Tage viel nicht zu ertrinken. Ich gehe durch die Bewegungen ein wenig in einem Nebel, und ich fühle mich jeden Tag erschöpft und Frage mich, wie ich durch ein anderes bekommen. Aber dann ich tun.

Und so ziemlich jeden Tag ist das gleiche wie das letzte: Wake up Weg früher als akzeptabel sein sollte. Machen Sie Essen für die kleinen, hungrigen alle Menschen. TAG. LANGE. Aufräumarbeiten Sie nach jeder. Spielen Sie die gleichen Spiele und gelesen Sie die gleichen Bücher, immer und immer und immer wieder. Wenn es ein besonders aufregender Tag, wir gehen zum Supermarkt oder den Park wo gibt es in der Regel eine Kernschmelze Kind zu einem bestimmten Zeitpunkt. Versuchen, meine schriftliche Arbeit in die Ränder quetschen – oft erfolglos. Gehen Sie zu Bett erschöpft.

Den Vorgang wiederholen.

Ich habe um ehrlich zu sein, so viel wie ich meine Kinder lieben es, die Realität, dass Mutterschaft Geist betäubend banal sein kann. Die Stunden sind lang, und die Arbeit ist undankbare und es fühlt sich oft als gäbe es keine Fortschritte. Aufbrechen der gleichen dummen Kämpfe, wiederholen die Regeln, prepping 873 Mahlzeiten und Snacks jeden Tag... ist es anstrengend. Die gesamte Erfahrung spürt ein bisschen Seele saugen an bestimmten Tagen, aber gestützt durch diese Funks mehr als einmal gegangen, ich bin gekommen, zu erkennen, dass wie bei jeder Beziehung eine gute Eltern-Kind-Beziehung Pflege erfordert.

Genießen Sie Mutterschaft, erfordert Arbeit.

Liebe ist eine Wahl, und ich wähle meine Kinder und Wege finden, um die Magie in unser Band wieder aufleben also ich zurückgreifen können in der Liebe mit der Mutterschaft wieder. Hier sind einige Dinge, die ich gegenwärtig bin, die mir in der Vergangenheit geholfen haben und vielleicht können Ihnen auch helfen.

1. Ich werde mit meinen Kindern zu Terminen.

Nichts wird mir reenergized für Mutterschaft ganz wie meine Kinder aus. Raus und einige Qualität persönliche Zeit immer hilft uns, die Verbindung wiederherzustellen und erinnert mich an all die kleinen Dinge, die ich sie Liebe.

2. Ich schaue Fotos, wenn sie schlafen.

Ich bin mir ziemlich sicher, dass das beste an moderner Technik die Fähigkeit ist, süße Momente mit unseren Kindern zu erfassen. Es gibt nichts ganz so süß wie Erinnerungen an Ihre Kinder, während sie schlafen. Es ist viel einfacher, diese liebevolle Gefühle für sie zu haben, wenn sie mich oder jede andere belästigen sind nicht. Und oft die liebevolle Gefühle können in den nächsten Tag übertragen (oder zumindest bis zum Frühstück ist vorbei).

3. Ich umarme sie, wenn sie Idioten werden.

Bemuttern zwei Kinder bedeutet, dass etwa 50 % (OK, wahrscheinlich eher wie 70 %) meinen Tag ausgegeben werden kleine Brände. Wutanfälle über gestohlene Spielzeug. Kernschmelze in kleinen Kleinigkeiten des Lebens. Es kann anstrengend versucht, "das alles bewältigen" sein. Manchmal ist das beste, was, das ich für sie (und mich) zu tun, nur sie umarmen. In der Mitte eine epische Passform oder eine Schlacht von Testamenten ich manchmal einfach aufhören und umarmen sie. Sofort die Spannung schmilzt Weg von allen von uns, und wenn ich weniger angespannt fühle, fühle ich mich viel mehr in dieses ganze Mutterschaft-Geschäft.

4. ich höre wirklich meine Kinder.

Wenig Stimmen im Ohr können nach einer Weile Gitter sein, und wenn ich ganz ehrlich bin, hätte ich zugeben, dass ich oft mich meine Kinder abstimmen. Ich habe aber erkannt, dass wenn ich aufhören, die um wirklich für sie und ihre Anliegen zu hören, sie weniger Bedürftigen im Laufe des Tages sind und sie viel angenehmer werden zu sein.

5. Ich nehme eine Pause für mich.

Immer weg von mir ist absolut entscheidend für die Vermeidung von Burnout. Manchmal vergesse ich es machen, aber ich bin immer besser, wenn ich es in planen. Manchmal Streifen ich die Gänge des Ziels in süße Einsamkeit, andere Male, die ich verstecken sich in mein Zimmer mit Wein, ein Genuss und ein gutes Buch, während mein Mann Bettzeit behandelt. Happy Hour mit Freunden oder ein Buch-Gruppe, nachdem meine Kinder im Bett sind sind zwei meiner Lieblings-Optionen. Im Grunde einfach alles, was mir hilft erhalten weg von meiner "Mama selbst" und schließen Sie mit meiner Person ist selbst Magie für mein Wohlbefinden.

6. ich versuche etwas neues mit ihnen.

Neuheit hilft mir eine Funk wie kein anderer ausbrechen. Herausziehen der Farben-Set, das ich in der Regel zu vermeiden oder ein Picknick draußen... Freundschaften über zu spielen oder auf einer indoor-Schatzsuche gehen. Nichts neues, das unsere Tage bricht ist ein super Stimmung Booster für uns alle.

7. ich nach draußen gehen.