Einige Gründe, warum Sie, Schlaftabletten (Op-Ed vermeiden sollten)

Probleme und mehr Probleme

Vor kurzem fand eine Studie von mehr als 10.000 Menschen mit einem Durchschnittsalter von 54 Jahren, die Hypnotika verschrieben wurden, hatten sie eine dreifache oder mehr erhöht das Risiko des Todes im Vergleich zu denen die Drogen nicht zu nehmen.

Die Forscher zwischen 300.000 bis 500.000 Todesfälle pro Jahr allein in den Vereinigten Staaten mit hypnotischen Verwendung verbundenen geschätzt. Es spielte keine Rolle, welche hypnotische Droge untersucht wurde, und dazu gehörte auch die neueren kürzeren wirkenden "Z" Drogen wie Zolpidem (Stilnox).

Diese gut durchgeführten Studie fügt auf über 20 andere Verknüpfung dieser Medikamente zu vorzeitigen Tod und einer Krebsdiagnose.

Eine anhaltende Kritik

Die offensichtliche Kritik an dieser Linie der Forschung ist, dass Menschen nehmen Hypnotika Krebs bereits oder schlechten Gesundheitszustand und das war Teil der Grund sie hatte Probleme mit dem schlafen und in erster Linie die Medikamente verschrieben wurden.

In der Tat ist es fair, die Möglichkeit, die Ergebnisse verwechselt oder durch einige unerkannte Erkrankung in einen hohen Anteil an der Gruppe vorgeschrieben Hypnotika verzerrt zu akzeptieren. Dies ist immer ein Anliegen und eine Möglichkeit von Beobachtungsstudien.

Das Ideal wäre eine kontrollierte Studie über zweieinhalb Jahre nach dem Zufallsprinzip Personen mit Schlafstörungen zu hypnotischen Medikamenten oder einem übereinstimmenden Placebo zuordnen und sehen, ob die Ergebnisse halten.

Aber während diese ideale Studie wahrscheinlich erhebliche Vorurteile beseitigen würde, wäre es keine ethische. Bewährte Methode für die Behandlung der Schlaflosigkeit ist nicht, diese Medikamente über ein paar Wochen zu verschreiben und auf bewährte Methoden, bei denen keine Drogen überhaupt zu verlassen.

Also sind wir wahrscheinlich nicht viel besseren Beweis haben, dass es ein größeres Risiko von Tod und Krebs bei Menschen, die nehmen Hypnotika.

Alternativen suchen

Die möglichen Mechanismen für diese offenbar erhebliche Wirkung (vorzeitigen Tod) bleiben schwer, aber es gibt eine Reihe von möglichen Gründen.

Wir wissen, dass eine Kombination von hypnotic Drogen und Alkohol erhöht das Risiko von Depressionen von Hirnfunktionen, die zur Verlangsamung der Atmung führen kann. Dies kann tödlich sein, besonders für Menschen, die chronische Herz-Lungenerkrankung oder.

Und Menschen nehmen Hypnotika sind wahrscheinlicher, Auto und andere Unfälle aufgrund der Auswirkungen der Kater am nächsten Tag haben. Die Medikamente erhöhen auch raten von Depression und damit das Risiko von Selbstmord.

Aber trotz der verbleibenden Unsicherheiten, dies ist ein weiteres starkes Signal für Verordner und der Gemeinschaft der chronische Gebrauch von hypnotic Drogen vorsichtig sein.

Sicherlich gibt es keine guten Gründe für hypnotische Langzeitanwendung. Und es gibt wirksame nicht-medikamentöse Optionen zur Behandlung von Schlaflosigkeit, die fast so oft nicht verfolgt werden.

Keine Konflikte bezüglich Benzodiazepin oder Verwandte Schlafmittel/Beruhigungsmittel Medikamente

Dieser Artikel erschien ursprünglich in The Conversation. Lesen Sie die