Entlarvt: Rote Weine antioxidative willst du länger leben nicht helfen
Resveratrol-Antioxidans gefunden in Speisen und Getränke wie Rotwein, Schokolade und Weintrauben – hat angeblich Anti-Aging-Effekte haben, aber eine neue Studie schlägt vor, die Verbindung kann nicht helfen, Menschen länger leben schließlich.
In der Studie von etwa 800 ältere Erwachsene in Italien waren Menschen, die eine Ernährung reich an Resveratrol aßen genauso wahrscheinlich über einen Zeitraum von neun Jahren sterben im Vergleich mit denen, die kleine Mengen der Substanz konsumiert.
Darüber hinaus war verbrauchen große Mengen an Resveratrol nicht mit einem reduzierten Risiko für Herzerkrankungen oder Krebs verbunden. [7 Möglichkeiten Alkohol beeinflusst Ihre Gesundheit]
Resveratrol hat sich gezeigt, zur Verringerung der Entzündung in tierexperimentellen Studien sowie die Lebensdauer von Mäusen zu erhöhen. Und Menschen, ist vorgeschlagen worden, dass Cholesterinspiegel senken und noch andere Herzen und Anti-Krebs Vorteile könnten Verzehrs hohe Konzentrationen von Resveratrol durch Ergänzungen. Aber nur wenige Studien haben uns angeschaut ob Resveratrol Vorteile auf den Ebenen in der Regel in der menschlichen Ernährung gefunden hat.
"Der Gedanke war, dass bestimmte Lebensmittel gut für dich sind, weil sie Resveratrol enthalten," sagte Studie Forscher Dr. Richard Semba, von der Johns Hopkins University School of Medicine, in einer Erklärung. "Wir nicht feststellen, dass überhaupt."
Aber Rotwein, dunkle Schokolade und Weintrauben können noch gut für das Herz und noch andere Vorteile, Semba sagte. Jedoch möglicherweise die Vorteile nicht durch Resveratrol, fügte er hinzu.
An der Studie nahmen 783 Erwachsene Alter 65 und älter wohnhaft in der Chianti-Region von Italien, wo der Konsum von Rotwein verbreitet ist. Zu Beginn der Studie erhielten die Teilnehmer Urinproben über einen 24-Stunden-Zeitraum, die dann für Resveratrol Metaboliten oder Abbauprodukte analysiert wurden. Die Teilnehmer wurden in vier Gruppen anhand der Menge an Resveratrol-Metaboliten im Urin unterteilt.
In den neun Jahren, über die die Teilnehmer folgten, starb 268. Teilnehmer aus jeder der vier Resveratrol Gruppen waren gleich wahrscheinlich sterben während des Studiums (etwa ein Drittel in jeder Gruppe).
Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Resveratrol allein kann keinen Nutzen für die Gesundheit, also Einnahme von Resveratrol Ergänzungen "könnte nicht Wert sein," sagte Dr. Suzanne Steinbaum, präventive Kardiologe im Lenox Hill Hospital in New York, nicht an der Studie beteiligt war.
Allerdings, Rotwein, dunkle Schokolade und Beeren noch Teil einer Herz-gesunde Ernährung sein können, denn sie andere antioxidative Verbindungen enthalten, sogenannte Bioflavonoide, die gezeigt worden, um Entzündung und Blutgerinnung zu verringern, sagte Steinbaum.
Sein Herz gesund sagt geht das Gesamtbild und keine "magische Pille", sie.
Die Studie online veröffentlicht heute (12. Mai) in der Zeitschrift JAMA Innere Medizin.
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