Erinnerung an Ihr Kind nach fehl- oder Totgeburt
Niemand mag es, über Schwangerschaftverlust zu denken. Wenn der Schwangerschaftstest mit zwei Linien zurückkommt, Kopf fliegt automatisch in die Zukunft, Vorstellung, dass alles, was kommen wird: Wenn Ihr Bauch zeigen, das Baby-Dusche, liefert Ihr Baby, Geburtstage, Feiertage und der erste Tag in der Schule.
Wenn ein Baby stirbt, sei es in den ersten Wochen der Schwangerschaft oder rechts bei der Geburt, ist, dass der Tod einen tiefgreifenden Verlust für die Eltern, Geschwister und andere Familie und Freunde. (Schwangerschaftverlust bis über 20 Schwangerschaftswoche) fehl- und Totgeburt (Schwangerschaftverlust von 20 Wochen, durch Arbeit) betreffen Millionen von Familien jedes Jahr.
Frühere Generationen häufig vernachlässigt, um den Tod von diesen Babys vor der Geburt verstorbenen trauern. Vor 20 Jahren einige Ärzte würden nicht erlauben eine Mutter, ihr totes Baby aus Angst zu sehen, die es ihr verrückt machen würde nach Deborah L. Davis, PhD, Autor des leere Wiege, Broken Heart.
Zum Glück hat die medizinische Gemeinschaft Haltung auf den Tod eines ungeborenen Kindes geändert, um enthalten, was wir jetzt wissen, über die Psychologie von Trauer und Verlust. Viele Geburtshelfer empfehlen nun Eltern, die einen Schwangerschaftverlust, eine Selbsthilfegruppe zu besuchen, Fotografieren des Säuglings, wenn er oder sie geboren ist und ihre Babys zu gedenken erlitten haben.
Für immer in Erinnerung
Perinatale Trauer Berater bei Lankenau Krankenhaus in Wynnewood, Pennsylvania bietet Geraldine Wismer emotionalen Unterstützung für Familien mit Blick auf den Verlust eines Babys. "Es ist anders [Wenn ein Baby stirbt] weil Sie nicht die Erinnerungen an ein Leben mit Familie und Freunden zu teilen", sagt Wismer. Verliert ein Baby "ist eine sehr einzigartige Trauer." Eltern größte Angst ist, dass ihr Baby in Vergessenheit geraten wird."
In leere Wiege, Broken Heart, schreibt Davis: "die meisten Eltern finden es hilfreich, wenn das Baby in eine greifbare Art und Weise in den Gedenkzustand versetzt. Es gibt viele Möglichkeiten, um Ihr Baby Existenz öffentlich anerkennen."
Als meine Tochter, Beatrice Dianne, bei 36 Schwangerschaftswoche tot war, wusste ich, dass ich wollte die achteinhalb Monaten zu Ehren, wie, die Sie gelebt hatte. Mein Mann und ich lesen Sie über die Möglichkeiten, die andere haben ihre Babys Todesfälle in den Gedenkzustand versetzt und festgestellt, dass es viele zarte und sinnvolle Möglichkeiten gibt, kurze Leben eines Babys zu feiern.
Halten Sie Ihre Erinnerungen zusammen.
Wenn Ihr Baby schon früh in der Schwangerschaft gestorben ist, können Sie nicht ihn oder sie gesehen haben. Aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht haben, Dinge zu sammeln für ein Denkmal-Box. Vielleicht Sie die Schwangerschaft Testergebnisse gespeichert, die Karte, die Sie Ihrem Partner die Schwangerschaft oder ein kleines Geschenk zu verkünden hat jemand bereits gab Sie für das Baby. Sie können auch Fotos von euch sammeln und Ihr Partner in den ersten Wochen, nachdem Sie, Sie herausgefunden erwartet hatten.
Wenn Sie alle diese Dinge haben, sammeln Sie noch Dinge, die Sie an die kostbare Zeit erinnern Sie mit Ihrem Baby gemeinsam: ein Gedicht über Babys oder Mutterschaft ein Kalenderblatt aus als Sie erfuhr, dass Sie schwanger waren, oder eine Sammlung von Wiegenlieder sangen Sie für Ihr ungeborenes Kind.
Für Babys, die tot geboren oder sterben im späten Fehlschläge, haben trauernde Eltern oft viele Objekte gesammelt, die für eine Fotoschachtel erfasst werden können. In meinem Memorial Box für Beatrice habe ich Fotos von ihr, das Kleidchen, das sie trug, eine Sperre für ihr Haar, Handabdrücke, unser Krankenhaus Armbänder, eine Bescheinigung über die Geburt und einen Brief von meinem Mann und ich unsere Tochter geschrieben.
Manche Eltern entscheiden, ihre Babys eingeäschert und die Asche mit ihnen zu halten. Lassen Sie nicht andere Ihnen sagen, dass dies makaber ist. Wenn es ist, was für Sie richtig anfühlt, nehmen Sie Ihren Wunsch, die Asche statt Streuung oder interring sie zu halten.
Wer Scrapbooking genießen können, die anstelle von oder in Verbindung mit einem Speicher-Box tun. Natasha Hamilton, von Halifax, Nova Scotia, fand es Heilung um ein Sammelalbum für Stephen Nicholas, ihren Sohn zu schaffen, die bei 43 Schwangerschaftswoche im Juli 2002 tot geboren wurde.
Führen Sie ein Tagebuch.
Es ist wichtig zu schreiben, wie du, in den Tagen, Wochen und Monate dich fühlst nach dem Verlust Ihres Babys. Viele Menschen – auch diejenigen, die noch nie ein Tagebuch vor gehalten haben – wer sind Umgang mit dem Tod einen geliebten zu finden Journaling eine nützliche Praxis, sowohl für die Rückverfolgung der Kurve der Trauer sowie die Erfassung von Erinnerungen und Gefühle in Bezug auf die Person, die gestorben sein.
Davis widmet eine ganze Anlage in ihrem Buch Tagebuch, wie für den Einstieg auf, was sie fordert ein "wertvollen Andenken."
Kaufen Sie etwas, das Sie an Ihr Baby das Leben erinnert.
Ein Stück Schmuck, ein Gemälde, ein Buch mit Gedichten, ein Tattoo... es muss nicht etwas, was Sie miteinander, nur etwas für Sie reden.
Wenn Sie andere lebende Kinder haben, könnte vielleicht eine Mutter Halskette mit Add-on Geburtsstein Anhänger kaufen. Mein Mann kaufte ein Silber Bettelarmband für mich, und ich habe einen Charme, für meine lebenden Tochter und Beatrice. Wenn wir mehr Kinder haben, füge ich Reize für jeden von ihnen, so gut.
Einige Wismers Kunden tragen Engel Anhänger, und ein paar haben einen Stern für ihre Babys durch Sterne Regesten benannt.
Pflanzen Sie einen Baum, Blume oder Gedenkgarten.
Beiseite stellen einen Teil Ihres Gartens für eine Gedenkstätte für Ihr Baby. Jill Czajkowski Ashburn, Virginia, wollte eine Gedenkgarten für ihre Tochter Catherine Bailey, zu schaffen, die 40 Wochen im Februar 2005 tot geboren wurde.
"Freunde, Kollegen und Familie alle in gesäumt, als sie von der Idee hörten, indem Sie uns geben, Bäume, Pflanzen, ein Gedenkstein und eine Bank. Jeder wollte etwas in Richtung Garten beitragen. Ich habe einen Freund, der zugesagt hat, uns einen neuen geben jeder Muttertag Pflanzen", sagt Czajkowski.
Hamilton eine Trauerweide in der Ecke des elterlichen Anwesen gepflanzt. Wenn sie nicht sehen kann, ihren Sohn, "Es ist schön zu sehen, was für ihn gepflanzt wurde, so dass es wie beobachtete ihn wachsen," teilt Hamilton.
Basteln Sie zu Ehren Ihres Babys.
Egal welche Art von Handarbeit, die Sie genießen — Quilten, stricken, Kreuzstich, malen, etc. – können Sie es als eine therapeutische und großzügige Art memorialize Ihr Baby.
"Ich nahm häkeln und Babydecken und Outfits, ins Krankenhaus zu Spenden für andere Mütter, die ein Baby verloren hatten, so würden sie etwas Besonderes zu wickeln Sie ihre Babys in gemacht und dann haben es zu Hause, bringen", sagt Beth Hansen von New Jersey. "Jedes Element beigefügt war eine kleine Karte, das heißt, wer hat es gemacht hatte, und es wurde in Erinnerung an meine Kinder gemacht."
Hansen bekam nie einen bestimmten Grund für, warum ihre Tochter und Sohn tot geboren wurden: Hoffnung in der 20. Woche (im April 2001) und Daniel 25 Wochen (im April 2002).
Diese Geschenke häkeln gehört zu ihrem Heilungsprozess. "Es gab mir eine Steckdose, um beschäftigt zu halten, also denke ich nicht so viel. Aber es half mir zu wissen, dass ich trauernden Mütter etwas Besonderes zu haben geben könnte auch – obwohl nichts jemals ihre Babys ersetzen würde — es war gut für mich, etwas Besonderes zu machen ", sagt Hansen.
Sammeln Sie Geschenke für ein Memorial Fund.
Czajkowski und ihr Ehemann organisiert eine Charity Fundraiser. Jedes Jahr veranstalten sie eine große Weihnachtsfeier. Das vergangene Weihnachten, ersteres da Catherine geboren wurde, beschlossen sie, ihre Gäste um eine Spende in ihrem Gedächtnis anstatt Wein, Lebensmittel oder Geschenke zu bitten.
"Nachdem Menschen davon gehört, es entwickelte sich zu einer stillen Auktion (wir haben viele unserer Freunde und Nachbarn hatten einige wunderbare Talente!)," sagt Czajkowski. Etwa 100 Menschen besuchten in diesem Jahr, und die Czajkowskis hob mehr als 2.600 $.
Sie beschlossen unterstützen die verpassen Foundation (www.missfoundation.org) und die perinatale Memorial Fund im Krankenhaus, wo Catherine geboren wurde. "Das Geld, das ging ins Krankenhaus wurde verwendet, Memory-Boxen von Erinnerungen Unlimited für Familien zu kaufen, die leider durch die gleiche Tragödie zu gehen", sagt Czajkowski. "Es wird sein eine Gedenktafel auf jedes Feld mit einer Notiz, die besagt, dass das Kontrollkästchen Erinnerung an Catherine gespendet wurde."
Übernehmen Sie eine Ursache, die, der Sie interessieren.
Hamiltons Sohn Stephen und Tochter Leben sind auf dem Trans Canada Trail geehrt. Stephans Großeltern väterlicherseits kaufte einen Teil des Weges, so dass die Namen der Kinder auf einer Tafel entlang dem recreational Trail graviert werden werden, die schließlich von einer Seite von Kanada bis zum anderen läuft.
New Castle, Delaware Mutter Tiffany Chalk geliefert ihres Sohnes, Jared, 23 Wochen Schwangerschaft im März 2003. Frühgeborenen, die haben sehr wenig Chance zu überleben, weil ihre lebenswichtigen Organe unterentwickelt sind: Jared lebten 28 Tage. Während der langen Tage auf der Intensivstation Kreide lesen Sie Materialien über die March of Dimes und seine Forschung und Finanzierung von Therapien, die helfen, Frühgeborene im Kampf zu überleben.
Im Jahr 2005 organisierte Kreide ein Team von Freunden, Familie und Kollegen zu Fuß in die March of Dimes WalkAmerica. "Ich fühlte mich wie jeden Schritt, den ich nahm war ein Schritt im Namen der Liebe für meinen Sohn und auf der Suche nach Antworten auf die Frage, warum manche Babys vorzeitig geboren werden", teilt Kreide. "Was mir am meisten geholfen wußte, daß die March of Dimes zu unterstützen helfen könnte verhindern, dass eine andere Familie gehen durch die Schmerzen, die meine Familie ausgehalten hat."
Das erste Jahr nach dem Tod von Jareds, Kreide war tief betrübt und kämpfte um sinnvolle Weise memorialize ihren Sohn zu finden. "Ich wünschte im ersten Jahr, nachdem ich Jared,, das jemand ihre Geschichte verloren über die Erinnerung an ein Baby geteilt hatte, weil seit der March of Dimes einzulassen, habe ich ein Gefühl des Wohlbefindens über Jared nicht bei uns sein", sagt Kreide.
Nie zu spät
Auch wenn eine längere Zeit vergangen ist, seitdem Ihr Baby starb, ist es nie zu spät zu ihm oder ihr zu gedenken. Die March of Dimes Webseite schon sagt, "kann man eine Gedenkfeier lange nach Ihren Verlust. Oder Sie können eine jährliche Wartung zu einem sinnvollen Zeitpunkt halten"wie Ihre ursprüngliche geschätzte Liefertermin oder das Geburtsdatum Ihres Babys.
Sie können auch Fragen, Familie und Freunde zum Mitmachen Sie eine Kerze anzünden, wo immer sie, am 15. Oktober sind ein Tag beiseite als Schwangerschaft und Baby Verlust Remembrance Day.
"Erinnerungen und Erinnerungsstücke helfen, Sie zu bewältigen. Sie bekräftigen Ihr Baby und lassen Sie eine allmähliche Abschied erleben", schreibt Davis. Und "Rituale und Gedenkstätten zu Ehren Ihres Babys Bedeutung in Ihrem Leben."
In fast 25 Jahren der Arbeit mit trauernden Paare, Wismer die Macht der Gedenkstätten gesehen hat: "Ich denke, es ist sehr wichtig, um das Leben eines Babys zu gedenken. "Es ist die einzige Elternschaft, die Sie tun können."
Jill Czajkowski sagt, dass die verschiedenen Möglichkeiten, ihre Familie Catherine verewigt hat durch den schwierigen Verlust dazu beigetragen haben.
"Wenn wir Catherines Garten betrachten oder eine Spende in ihrem Gedächtnis zu erhalten, es macht uns bewusst, wie viel unsere Freunde und Familie Liebe und unterstützen Sie uns," sagt Czajkowski. "Es hat uns so viel geholfen mit trauernden unser kleines Mädchen. Plus bietet hinzuarbeiten, eine Grundlage zu bilden, in ihrem Namen eine Fahrt und einen Zweck zu Ehren ihres Lebens und nicht in Vergessenheit geraten lassen."