Erleichtert die Pflege für Plus-Size-Mütter
Pflege kann unabhängig von Ihrem Körper Form oder Brust Größe schwierig sein. Doch wenn Sie ein Plus size Frau – und über die Hälfte aller Frauen in den USA sind – vielleicht möchten Sie zusätzliche Schritte zum erfolgreichen Stillen zu gewährleisten. Mit ein wenig Know-how und einige Produkte zu helfen finden Sie, dass Krankenpflege eine gute Erfahrung für Sie und Ihr Baby sein kann.
Pflege-Know-how
"Die wichtigste Sache zu wissen ist, dass Plus-Size-Mütter neigen dazu, länger für ihre Milch zu kommen", erklärt Brette Sember, Autor von Ihre Plus-Size-Schwangerschaft und Mutter von zwei Kindern. Sember sagt, dass es dauern kann, weitere 24 bis 36 Stunden für die Muttermilch, das Kolostrum zu ersetzen, das zunächst Ihr Baby füttert.
Die meisten Frauen Milch kommt innerhalb der ersten drei Tage nach der Geburt. Eine verzögerte Milchbildung möglicherweise entmutigend, insbesondere bei Erstgebärenden. Sember zitiert eine Studie in der Mai 2004 Zeitschrift Pediatrics , die ergab, dass "übergewichtige Frauen sind 2,5-mal weniger erfolgreich im stillen als andere Frauen und übergewichtige Frauen 3,6-mal weniger erfolgreich ab." Um eine gute Erfahrung mit der Pflege zu gewährleisten, schlägt Sember, dass Sie mit einer Laktation Consultant vor erfüllen, die Ihr Baby sowie danach geboren ist.
Vor immer über Pflege, Nancy Mohrbacher, eine international zertifizierte Laktation Consultant (ICLC) und der Autor und Mitautor zahlreicher Krankenpflege Bücher, einschließlich der Stillen Made Simple, entmutigt warnt, dass jede Frau Schwierigkeiten mit der Pflege erleben kann. Aber die Lösungen sind die gleichen für alle Frauen, unabhängig ihrer Größe. Gut Stillen Techniken und viel Haut-zu-Haut-Kontakt, sogar manchmal anders als Krankenpflege, "können andere Probleme ausgeglichen, sei es Gewicht, Brust-OP oder eine Vielzahl anderer Faktoren hatten."
Mohrbacher rät, dass Sie, eine Vielzahl von Nursing Positionen versuchen zu finden, die am bequemsten ist. Oft Plus size Frauen genießen Pflege mit den Säugling Kopf, Brust und Körper des Säuglings gebogen hinter der Mutter, allgemein bekannt als der Fußball Halt. Krankenschwester hinlegen könnte auch schaffen eine beruhigende Atmosphäre für das Baby und bieten Rücken Entlastung für Mama.
Pflege von Kleidung
Bis vor wenigen Jahren waren Plus-size Umstandsmode und Pflege Produkte fast unmöglich zu finden. Vor elf Jahren, konnte keiner Umstandsmode zu ihrem hohen Rahmen passen Alycia Carmin finden. "Es schien, wie alles, was für zierliche Frauen entworfen wurde", erklärt Carmin, Jake und ich, Entwicklung, Herstellung und Verkauf von Kleidung für Plus Size Frauen Infolgedessen bildete.
"Ich erinnere mich an eine Frau, die kontaktiert mich, die Frau eines Pastors, sagte, sie Pflege nicht mochte, weil sie immer hatte Kleider zu tragen und es nicht leicht ist, in einem normalen Kleid Krankenschwester." Bei Jake und ich fand die Frau Kleider in ihrer Größe mit Verkleidung, die ihre Figur zusammen mit praktischen Klappen geschmeichelt, die für einfache Pflege zulässig.
Größere Hersteller Erwachen an die Marktnachfrage für Übergrößen Produkte. In den vergangenen Jahren begann Motherhood Maternity®, das größte Unternehmen der Mutterschaft in der Welt, bietet Plus-Größen in vielen seiner Filialen. Heute etwas mehr als die Hälfte ihrer Filialen Plus Size Mode, einschließlich der größeren BH-Größen tragen. Mit jeder neuen Shop, der hinzugefügt wird oder ältere Geschäfte, die renoviert werden, sind Übergrößen Produkte enthalten.
Bevor Sie einkaufen gehen – ob zum Einkaufszentrum oder online, schauen Sie über diese Produkte, die Pflege für Sie und Ihr Baby einfacher machen könnte.
Still-BHS
Jetzt finden Krankenpflegebüstenhalter Sie in eine Vielzahl von Schnitten und Größen, ganz gleich, ob Sie Bügel oder weiche Tasse. In der Vergangenheit, Geburtshelfer, warnte vor mit Bügel-BHs, weil die Verkabelung könnte die Milchgänge einengt, aber sehr gut gemachtes Krankenpflegebüstenhalter wird nicht zu Problemen führen.
Nach Mohrbacher, der Schlüssel ist, die richtige Passform zu finden – nicht zu eng anliegende, nicht zu eng. Sprechen Sie mit einem BH-Fitting-Spezialisten oder Ihre Stillberaterin um sicherzustellen, dass Ihre BH passt. Einmal schwer zu finden, Größen wie Tassen Größen letzten D oder E sind jetzt viel einfacher online ausfindig zu machen. Beispielsweise im Jahr 2005 eingeführt Medela weitere Größen in seiner beliebten schöne Anfänge nahtlose BH-Linie. Sie bieten Still-BH Cup-Größen in F, G und H mit Bügel für zusätzlichen Halt.
Stillkissen
Anna Pillow ermöglicht es Frauen die Höhenverstellung des Kissens durch hinzufügen oder wegnehmen Schichten der Polsterung. Das Kissen enthält drei, zwei-Zoll-Polsterung "layers", dass Sie den Rücken zu entlasten, bequem halten Sie Ihr Baby stillen. Das rechteckige Kissen umfließt die Vorderseite des Körpers und hat ein Gurtband um es in Position zu halten. Anna Pillow finden Sie auf verschiedenen Websites für ca. $49.95.
Brust-Kissen
Sobald Sie Ihr Baby mit einem Stillkissen vertraut gemacht haben, unterstützen Ihre Brust mit einer völlig Ihre™ Kissen. Das Kissen rutscht zwischen der Brust und Ihren Brustkorb, Schlusslichter bilden die Brust machen es einfacher für Ihr Baby die Brustwarze zu erreichen. Frauen mit größeren Brüsten werden dies besonders hilfreich finden. Die Memory-Schaum passt sich der Form Ihrer Brust und die Außenhülle kann entfernt und Knittern. Finden das Brust-Kissen am www.utterlyyours.com für $19.95 für Größen klein bis groß (Körbchengröße Größen C bis G) und $29,95 für Extra große (cup Größen H und ich).
Milchpumpe
Es gibt eine Vielzahl von Milchpumpen auf dem Markt, und das, was, das Sie wählen, hängt von Ihren Bedürfnissen. Sie kann oder auch nicht notwendig, größere Brust Schilde und Flansche — die trichterförmigen Becher, die passen in die Brustwarze und Warzenhof während des Pumpens. Wenn Sie sehr große Brüste haben, können Sie diese größere Tassen Milch zu Pumpen, bequem und effizient. Medela, Lansinoh®und Ameda sind drei etablierte Hersteller von Stillprodukte, die Flansch-Kits für die größeren-breasted Mütter bieten.
Stillen schafft nicht nur eine Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby, sondern freuen Sie sich auf die Nahrung, die Ihr Baby braucht. Wenn Sie irgendein Problem, Krankenpflege, oder haben keine Fragen haben, zögern Sie Ihre Ob-Gyn oder Hebamme Fragen oder kontaktieren Sie Spezialist Laktation durch die La Leche Liga oder dem Krankenhaus, wo Sie geliefert.