Essen gesunde Fette während der Schwangerschaft kann Babys Autismus Risiko reduzieren.


Frauen, die bestimmte Arten von "gesundes Fett" während der Schwangerschaft essen können ihr Risiko, ein Kind mit Autismus verringern, schlägt eine neue Studie.

In der Studie, Frauen, die hohen Gehalt an Linolsäure verbraucht – eine Art von Omega-6 Fettsäure gefunden in Pflanzenölen, Nüssen und Samen – 34 Prozent weniger wahrscheinlich zu gebären, ein Kind mit Autismus im Vergleich zu Frauen, die geringe Mengen an der Nährstoff verbraucht wurden.

Darüber hinaus Frauen, die verbraucht sehr niedrige Konzentrationen von Omega-3-Fettsäuren – die sind in den Fischen gefunden — waren 53 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit für ein Kind mit Autismus im Vergleich zu Frauen, die durchschnittlichen Mengen konsumiert haben.

"Unsere Ergebnisse liefern erste Hinweise, die mütterliche Aufnahme von Omega-6-Fettsäuren erhöht Risiko von Nachkommen [Autismus-Spektrum-Störung] könnte, und dass sehr geringe Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren und Linolsäure Risiko erhöhen könnte," schrieb der Forscher an der Harvard School of Public Health in ihrer Studie.

Die Studie ergab nur ein Verein und keine Ursache-Wirkungs-Zusammenhang zwischen schwangere Frauen Fettsäure-Verbrauch und ein vermindertes Risiko, ein Kind mit Autismus. Darüber hinaus die Studie war klein, und zukünftige Forschung nötig, um die Ergebnisse zu bestätigen, sagte der Forscher.

Der Grund für die Verbindung ist nicht bekannt, aber diese Art von Fettsäuren wichtig für die Gehirnentwicklung des Fötus ist gezeigt worden, sagte der Forscher. Eine Frau Versorgung mit Fettsäuren wird durch den Fötus gegen Ende der Schwangerschaft verwendet und ist erforderlich für die ersten zwei Monate des Lebens.

Die March of Dimes empfiehlt, dass schwangere Frauen etwa 200 Milligramm (0,007 Unzen verbrauchen) von Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure (DHA) pro Tag. (Eine 5-Unzen Portion Lachs bietet etwa 2.100 mg DHA, so dass eine Portion pro Woche bedeutet eine Person, die Tagesdosis 300 Milligramm Durchschnitt würde.) Obwohl Quecksilber in Fisch ein Problem während der Schwangerschaft, Fisch wie Lachs ist, Hering und Sardinen sind tendenziell wenig Quecksilber und Schwangere können sicher Essen bis zu 12 Unzen pro Woche, die March of Dimes sagt. Nüssen und Pflanzenölen (z. B. Rapsöl, Sojaöl und Olivenöl) können auch gute Quellen für gesunde Fettsäuren sein.

Die neue Studie umfasste 317 Mütter, die ein Kind mit Autismus und 17.728 Mütter, die ein Kind ohne Autismus hatte. Teilnehmer beantworteten Fragen über die Art der Nahrung, die sie gegessen haben. Die Forscher stellten fest, dass 5.884 Frauen in der Studie den Fragebogen während ihrer Schwangerschaft, während der Rest es in etwa ein Jahr nach der Schwangerschaft abgeschlossen.

Die Forscher stellten fest, dass verbrauchen große Mengen an Omega-3-Fettsäuren nicht weiter abnehmen das Risiko von Autismus im Vergleich zum Risiko für Frauen, die durchschnittlichen Mengen konsumiert.

Dies deutet darauf hin, dass zwar immer zu wenig Omega-3-Fettsäuren das Risiko für Autismus, erhöhen sobald ein bestimmter Schwellenwert erreicht ist, weitere Verbrauch keinen zusätzlichen Nutzen bieten, sagte der Forscher.

Die Forscher berücksichtigten andere Faktoren, die das Risiko für Autismus, wie z. B. Alter der Mutter beeinflusst haben könnte total Kalorien Zufuhr und Rauchen Status während der Schwangerschaft. Aber es ist möglich, dass andere Faktoren, die nicht in die Studie eingeschlossen den Zusammenhang erklären können.

Die Studie wurde veröffentlicht Online-Juni 27 im American Journal of Epidemiology.

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