Familien sollten nicht schämen, Wut – es ist normal

Das englische grauen Wut zum Ausdruck zu bringen ist fehlgeleitet und vielleicht als jemandes Temperament vor Kindern zu verlieren, wir sollten nicht fühlen sich schlecht über Sie

Eines meiner Kinder wird Ihnen sagen, dass ich einen vulkanischen Temperament haben kann, obwohl es nie weiter als schreien geht, es sehr schnell vergeht und es kommt ziemlich selten vor. Es ist kein schöner Anblick. Man könnte sagen, ich habe eine Wut-Problem – außer, dass ich bin nicht ganz sicher, dass es ein Problem ist.

Ärger ist eine ganz normale und natürliche Emotion, und der englischen Schrecken davon ist, in meinen Augen etwas falsch. Unsere Entschlossenheit, eine steife obere Lippe oder eine ruhige Front zu zeigen ist Kultur-spezifisch. Die Familie von meiner ersten Frau ist zum Beispiel Italienisch, und sie hatten keine Stigmatisierung von wütend. Es war nur die Art und Weise Familien waren.

Jedoch in meiner adoptierten Kultur – die ich nur als englische metropolitan Bourgeois – zeigen, dass die Art von negativen Emotionen ist eine Angelegenheit für akute Selbstvorwürfen bezeichnen kann. Wut nicht nur gemeint ist, kontrolliert oder unterdrückt – für die wahren Erwachsenen Eltern, soll es im Idealfall aus der Persönlichkeit herausgeschnitten werden.

Ich bezweifle jedoch, dass viele von uns entwickelt, obwohl wir in Bezug auf andere Persönlichkeitsmerkmale, möglicherweise wirklich Zorn zu entkommen. Es ist eine adaptive menschlichen Impuls. Mein Freund der Psychologe Dorothy Rowe verwendet, um dem Publikum Vorträge bei denen – wenn sie über die Unvermeidlichkeit der Zorn sprach – jemand oft eine Hand Aufmachungen um zu behaupten, dass sie immun gegen Wut waren. Das machte immer Dorothy Lächeln. "Versuchen Sie schleicht sich hinter sie und setzen eine Plastik Beutel über dem Kopf und sehen was passiert", sagte sie.

Wut ist unvermeidlich, obwohl wir in unserer Kultur und viele andere, indem es beschämt sind weil wir "Gesicht verlieren" – das heißt in diesem Fall sagen, dass wir verraten unsere tierischen Naturen, aggressiv, da sie am Herzen sind. Aber wie John Lydon zu singen pflegte: "Wut ist eine Energie". Wut hat mich durch einen Großteil meines Lebens angetrieben. In der Kindheit führte Wut wegen meiner Arbeiterklasse Status als dumme behandelt mich entschlossen, "ihnen das Gegenteil beweisen".

Ich sie falsch, denke ich, aber ich bin immer noch wütend – oder besser gesagt ist ein Streifen von Wut in mir, die nicht gelöscht werden beweisen. Ich denke, es ergibt sich aus Angst vor Chaos mehr als alles andere – die, wie die Welt chaotisch, ist durchaus sinnvoll scheint. Daher versuche ich nicht zu schämen – da abgesehen von allem anderen, Scham einfach zu mehr Ärger führt. In jedem Fall halte ich offen Wut ehrlicher als die Art von passiv-Aggression, die an seiner Stelle hockt Maskierung es in der bürgerlichen Gesellschaft, wo ein Mann oder eine Frau – Lächeln und Lächeln, als sie höflich einen Dolch zwischen die Rippen kleben kann.

Mittelklasse-Hass Wut ist erstickend – nicht, weil es ist nicht hässlich zu ärgern, sondern weil mit der Achtsamkeit und Yoga und gute Manieren in der Welt, Wut losgeworden sein kann nicht. Wenn es losgeworden waren, würden wir als menschliche Wesen – reduziert werden, ähnlich wie wir würden, wenn wir unsere Sensibilität zu Schmerzen verloren. Wie Bakterien, gibt es gute und schlechte Wut und wie Bakterien, wir können nicht darauf verzichten.

Die hört nicht auf mich schlecht fühlen wenn ich mein Temperament vor den Augen meiner Kinder zu verlieren. Dies ist zum Teil, weil ich das Gefühl ich bin erschrecken und auch, weil ich, ich bin ein schlechtes Beispiel – Einstellung, glaube obwohl man argumentieren könnte, dass ich es für sie offensichtlich, dass mache es ist OK, manchmal negative Emotionen zeigen. Selten sah ich meine eigenen Eltern wütend – es war tabu in unserem Haushalt. Ob das mit meiner Mutter Selbstmord verbunden war, werde ich nie erfahren.

Vor allem Wissenschaftler ich mich, wenn ich wütend für das denken, das ich mich wie ein Kind Verhalten bin. Aber ich habe kein Kind wütend zu sein. Ich bin nur ein Mensch, das heißt, anfällig für negative Emotionen unter Druck. Wenn Sie daran zweifeln, schauen Sie die Kommentar-Thread nach diesem Stück. Oder haben einige Kinder. Oder wenn all dies fehlschlägt, warten, bis jemand eine Plastiktüte über den Kopf hält.