Fast 1 in 5 junge Erwachsene hat hohen Blutdruck

Fast jeder fünfte junge Erwachsene in den Vereinigten Staaten hat hohen Blutdruck, laut einer neuen Studie.

Aber nur die Hälfte von den Erwachsenen, die Alter 24 bis 32 waren, von einem Arzt mitgeteilt hat, dass sie Hypertonie, die zeigt sind, dass nicht jeder möglicherweise bewusst, dass sie die symptomfreien Krankheit, sagte Studie Forscher Dr. Eric Whitsel, Assistant Professor in der Medizin und Epidemiologie an der University of North Carolina in Chapel Hill.

Wenn ein junger Erwachsener zu einem Arzt für eine Untersuchung, der Arzt wird wahrscheinlich Bildschirm gegen hohen Blutdruck geht. Aber wenn Menschen sind nicht Angehörige der Gesundheitsberufe besuchen und sind nicht messen ihren Blutdruck zu Hause preiswerte Monitore verwenden, dann fangen sie wird nicht die Krankheit"Whitsel erzählte MyHealthNewsDaily.

Diagnose und Behandlung von hohem Blutdruck sind wichtig, weil, wenn sie unbehandelt, es zu Herz-Kreislauferkrankungen, Herzinfarkt und Schlaganfall führen kann.

Die neue Studie wurde online veröffentlicht heute in der Fachzeitschrift Epidemiology (25 Mai).

Wer hohen Blutdruck hat?

Die Forscher analysierten Daten von 14.000 Männer und Frauen im Alter von 24 bis 32 National Longitudinal studieren of Adolescent Health, auch bekannt als die hinzufügen-Gesundheitsstudie teilgenommen.

Sie fanden, dass jener Menschen, 19 Prozent hatte hohen Blutdruck, das ist, sie hatte einen Blutdruck von 140/90 Millimeter Quecksilbersäule lesen oder höher.

"Und wir fanden die Ergebnisse über alle demografischen: Alter, Rasse, ethnischer Zugehörigkeit, Geschlecht und Ebene von Fettleibigkeit," Whitsel sagte. " So schien es nicht wie es konzentriert sich innerhalb einer bestimmten Gruppe von Individuen war."

Jedoch einige Trends entstehen. Forscher fanden heraus, dass Männer häufiger als Frauen, Hypertonie (27 Prozent der Männer gegenüber 11 Prozent der Frauen) zu haben waren.

Hochschulausbildung Erwachsene waren weniger wahrscheinlich zu hoher Blutdruck als Menschen, die nur ein High School Diploma (22 Prozent der Hochschulausbildung Menschen, im Vergleich zu 17 Prozent der High-School-ausgebildete Menschen), haben laut der Studie.

Die Ergebnisse waren überraschend, weil eine frühere Studie, die National Health and Nutrition Examination Survey, auch um 2008 durchgeführt, zeigte, dass nur 4 Prozent der jungen Erwachsenen Bluthochdruck, sagte Studie Forscher Kathleen Mullan Harris, Direktor ad interim von Carolina Population Center an der University of North Carolina in Chapel Hill.

Mögliche Gründe für einige der Diskrepanz der Feststellungen Merkmale der Studienteilnehmer und die Genauigkeit der die Blutdruckwerte abweichend sind, sagte sie. Aber Forscher fanden heraus, dass keiner dieser Gründe für solch eine große Diskrepanz in beiden Studien Ergebnisse möglicherweise verantwortlich sein könnten, sagte Harris.

Gewusst wie: Blutdruck niedrig zu halten

Hoher Blutdruck durch eine Mischung aus sozialen, Verhaltens- und biologischen Faktoren verursacht wird, sagt Harris. Aber sagte die Studie deutlich macht, dass Bluthochdruck im jungen Erwachsenenalter die Manifestation eines ungesunden Lebensstils, sie.

"Diese Phase der frühen Erwachsenenalter wenn Jugendliche aus dem Haus zu bewegen, in regelmäßige Lebensführung und Gewohnheiten, die bis ins Erwachsenenalter anhält zu entwickeln", sagte Harris MyHealthNewsDaily. "Also wir, dies denken ist eine wichtige Zeit des Lebenslaufs bringen die Aufmerksamkeit auf ihre Gesundheit und Ihr Bildschirm für solche Erkrankungen wie Bluthochdruck, die asymptomatisch sind."

Whitsel angeboten vier Möglichkeiten zu verhindern, dass hoher Blutdruck zu hoch:

1. Essen Sie eine ausgewogene und gesunde Ernährung, die reich an Obst und Gemüse.

2. reduzieren Sie die Aufnahme von Natrium, welches eine herausragende Wirkung auf Blutdruckwerte auf weniger als 2.300 Milligramm pro Tag hat.

3. Limit täglichen Alkoholkonsum zu zwei Drinks oder weniger für Männer und ein Getränk oder weniger für Frauen.

4. Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig Sport treiben. Erwachsene sollten mindestens 150 Minuten von mäßigen bis intensive körperliche Aktivität pro Woche, nach der Centers for Disease Control and Prevention erhalten.

Es gibt auch eine Reihe von Medikamenten, die Bluthochdruck, Betablocker, einschließlich behandeln können Kalziumantagonisten und Angiotensin-converting-Enzym (ACE)-Hemmer.

Weitersagen: Hoher Blutdruck haben keine Symptome, so ist es wichtig, gezeigt bekommen, von einem Arzt, um sicherzustellen, dass Ihr Blutdruck zu hoch ist.

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