Geburt eines Kindes: Geburt Pläne & Phasen der Arbeit
Nach neun Monaten der Schwangerschaft der große Tag ist endlich gekommen, und eine Frau erfährt Anzeichen, die Arbeit begonnen hat. Sie fühlen sich aufgeregt und nervös wegen der Geburt.
"Es gibt ein Angst Teil verbunden mit Arbeit," sagte Leslie Ludka, zertifizierte Krankenschwester Hebamme und der Leiter der Geburtshilfe am Cambridge Health Alliance in Cambridge, Mass.
Da gibt es keine Möglichkeit, vorherzusagen, Arbeit – wenn es beginnt, wie lange es dauern wird, wieviel Schmerz eine Frau fühlen könnte und wie sie mit dem Prozess fertig werden – Geburt Bildung ist wichtig, sagte Ludka. Sie sagte, dass wenn eine Frau was Sie vor der Zeit erwarten gebildet ist, ist sie eher in ihren Geburtsplan erfolgreich zu sein.
Eine Geburt planen im Voraus zubereitet werden und ist ein Werkzeug zum beschreiben, wie eine Frau ihre Wehen und der Geburt gehen sehen möchten, sagte Ludka Leben Wissenschaft.
Ein solcher Plan enthält eine Liste der Einstellungen für die Geburt des Kindes und ist ein Leitfaden, eine Frau und ihr Partner Wünsche und Ziele für wehen und der Geburt zu kommunizieren. Einige Krankenhäuser oder Geburt Zentren möglicherweise eine Form oder Checkliste ein Anruf von Frau füllen Sie ihren Geburtsplan erstellen. Ein Beispielplan Geburt ist die March of Dimes erhältlich.
Zum Beispiel in einer Geburt planen eine Frau und ihr Partner kann diskutieren und entscheiden Sie sich für die folgenden Informationen:
- Einstellungen für die Verwaltung der Wehen
- Umfang der Bewegung während der Wehen gewünscht und Positionen für die Lieferung auf Wunsch
- Die primäre Support-Mitarbeiter während der Wehen und welche Rolle die einzelnen spielen wird
- Verhaltensregel im Falle eines unerwarteten Komplikationen während der Arbeit oder die Lieferung, wie Kaiserschnitt, nutzen Zange oder Vakuum-Extraktion, Dammschnitten
- Nach der Geburt Baby-Pflege: schneiden die Nabelschnur, hält das Neugeborene, stillen, Beschneidung für einen jungen, Nabelschnurblut oder die Plazenta zu speichern
Wenn sie beschließt, einen Geburtsplan zu bereiten, sollte eine Frau überprüfen Sie es mit ihrem Arzt oder Ärztin Wochen bevor sie liefert, um einige der Risiken und Vorteile der ihre Entscheidungen zu verstehen. Und es ist in Ordnung für sie, ihre Meinung über diese Anweisungen zu ändern, wenn sie tatsächlich in Arbeit ist, solange sie dies ihrem wehen und der Geburt Team kommuniziert.
Solange gibt es keine unerwarteten Komplikationen für Mutter und Kind während der Geburt, das Team wird versuchen, dass Geburtsplan zu Ehren, sagte Ludka. Unten diskutiert sie, was in der Regel in drei Phasen der Arbeit passiert.
Drei Phasen der Arbeit
Die erste Phase der Arbeit dauert am längsten, irgendwo zwischen 12 und 19 Stunden, nach Angaben des US-Büros auf Frauen Gesundheit (OWH). In der ersten Phase der Muttermund beginnt sich zu öffnen oben (erweitert) und verdünnt, (löscht) um Strecken und auf die Geburt vorzubereiten. Auslöschung beginnt in der Regel im neunten Monat der Schwangerschaft, und ein Arzt oder Hebamme kann überprüfen und messen, ob dieser Prozess im Gange mit eine gynäkologische Untersuchung. [Verwandte: das Baby kommt? | 6 Zeichen der Arbeit]
Die erste Phase der Arbeit besteht aus zwei Phasen: frühe Arbeit und aktive Arbeit.
Frühen Arbeit, dauert vor allem für eine erstmalige Mutter überall von 6 bis 12 Stunden nach der Mayo-Klinik. Da viele Frauen während der frühen wehen nicht so unbequem, die Sie diesmal zu Hause verbringen können sind, bis ihre Kontraktionen an Häufigkeit und Intensität zu erhöhen.
Während der aktiven Wehen der Muttermund hat bis 6 cm (2,4 Zoll) erweitert und Kontraktionen werden häufiger und schmerzhafter. Jede Kontraktion dauert etwa eine Minute. Zu diesem Zeitpunkt haben die meisten Frauen gegangen, um das Krankenhaus, Birthing Center oder Ort, wo sie zu liefern.
Im Krankenhaus wird ein elektronische Fetal Monitor platziert werden, um eine Frau Bauch zu überprüfen, die Stärke, Dauer und Häufigkeit von ihrer Wehentätigkeit und behalten Sie den Überblick des Babys Herzfrequenz als Reaktion auf diese Kontraktionen.
Die zweite Phase der Arbeit ist, wenn eine Frau Muttermund vollständig bis 10 cm (4 Zoll) geöffnet hat. Ihre Kontraktionen stärker, länger, näher zusammen und regelmäßige werden, sagte Ludka.
Dies ist die Phase, in der eine Frau beginnt schob ihr Baby zur Welt bringen. Sie wird während der Kontraktionen und Rest dazwischen hart pushen.
Um eine Frau Chancen auf eine vaginale Entbindung statt einem Kaiserschnitt neu zu erhöhen empfiehlt veröffentlichte Leitlinien vom amerikanischen Kongress der Geburtshelfer und Gynäkologen (ACOG) Erstgebärenden mindestens drei Stunden erlaubt sind, in der zweiten Phase der Arbeit drücken. Wenn eine Frau ein Baby vor gehabt hat, empfehlen die Leitlinien Mütter mindestens zwei Stunden gegeben werden, um während der aktiven wehen schieben.
Die ACOG Richtlinien schlagen auch vor, dass Frauen, die eine PDA was ist hatten, wenn ein kleiner Schlauch in den unteren Rücken Schmerzmedikamente liefern platziert wird, können eine noch längere Zeit in der zweiten Phase der Arbeit gegeben, da gibt es Untersuchungen, die darauf hindeutet, dass die Arbeit mit PDA verlängern, kann mehr als bisher angenommen.
Eine erstmalige Mutter haben in der Regel eine längere Arbeit als ihre zweiten oder dritten Lieferungen, sagte Ludka. Und zwar deshalb, weil der Körper hat nie vor gearbeitet, und es ist ein völlig neues Verfahren. Arbeit mit folgenden normaler und gesunder Schwangerschaften in der Regel kürzer ist, weil der Körper schon die Geburt Erfahrung hatte, erklärte sie.
Die durchschnittliche Zeit verbringt eine Frau in den Wehen beträgt 12 bis 24 Stunden für eine Geburt des ersten Kindes und acht bis 10 Stunden für nachfolgende Geburten, nach The Cleveland Clinic.
In der dritten Phase der Arbeit, die die kürzeste Etappe ist, liefern ein Geburtshelfer oder eine Hebamme die Plazenta, auch bekannt als die Nachgeburt. Diese Phase kann überall von fünf bis 30 Minuten dauern.
Verwaltung von wehen
Für manche Frauen ist der Schmerz der Geburt vergleichbar mit Menstruationsbeschwerden, während für andere der Schmerz unerträglich werden könnte, sagte Ludka. Thats, warum Geburt Bildung ist so wichtig; Es hilft Frauen verstehen, was Sie erwarten und darauf vorbereitet sein, erklärte sie.
"Geburt ist wirklich ein Natursee-Prozess und es gibt Möglichkeiten, mit dem Schmerz umzugehen", sagte Ludka.
Die Höhe der Schmerz fühlt sich eine Frau während der Geburt kann durch die Größe und Position des Babys, die Größe ihres Beckens, die Stärke der ihre Kontraktionen und sogar ihre Gefühle beeinflusst.
Tipps während der Wehen
Was am wichtigsten ist bei der Geburt "lässt den Körper tun, was sie tun soll," schlug Ludka. Hier sind ihre anderen Tipps zur Vorbereitung der Arbeit.
- Während der frühen wehen bleiben Sie hydratisiert. Kleine Schlucke Wasser, Saft oder ein Sportgetränk können helfen, eine Frau Ausdauer aufrecht zu erhalten.
- "Entspannung ist wirklich der Schlüssel", sagte Ludka. Bleiben entspannt, so viel wie möglich lässt, die der Körper zu tun, was es tun muss, während, der Arbeit, erklärte sie. Einige Frauen gerne zu Fuß; andere bevorzugen es, in einer Wanne einweichen, Atemübungen machen, bekommen eine Rückenmassage oder saß in einem Schaukelstuhl oder auf einem Labor-Ball. Ludka empfiehlt außerdem halten Dinge beruhigen durch Senkung der Lichter und hören sanfte Musik.
- Die Mutter sollte ein Team von vertrauenswürdigen und unterstützende Personen, mit ihr während der Lieferung wählen.
Zusätzliche Ressourcen
- Mayo Klinik: Phasen der Arbeit
- OWH: Schwangerschaft, wehen und Geburt
- ACOG: Patientenaufklärung FAQs