Geführte Gehirnscans könnte den Pflege-Faktor steigern.
Was passiert, wenn Sie zap könnte Ihr Partner oder Freund damit sie "you got" und fühlte mich liebevoll zu Ihnen? Diese Sci-Fi-Vorstellung möglicherweise nicht bereit, nur noch servieren, aber Wissenschaftler haben herausgefunden, dass eine neue Gehirn-Training-Methode kann helfen Menschen mehr Einfühlungsvermögen zu fühlen.
Zeigt Menschen visuelle Hinweise über ihre Gehirnzustand verbessern ihre Fähigkeit, Zuneigung und Zärtlichkeit, zumindest in einer Laborumgebung konzentrieren. Die neue Technik, detaillierte heute (21 Mai) in der Fachzeitschrift PLOS ONE, könnte vielleicht zur Behandlung von Menschen mit einem Mangel an empathische Gefühle, wie Frauen mit postpartalen Depression oder solche mit antisozialen Persönlichkeitsstörung kämpfen.
"Man könnte potenziell entwickeln Gehirn Neurofeedback Protokolle in dem Sie das Gehirn trainieren", Rampe bis empathische Gefühle, sagte Studie Co-Autor Dr. Jorge Moll Neto, kognitive Neurowissenschaftler am Instituto d ' or de Pesquisa e Ensino in Brasilien.
Empathie-Störungen
Empathie-Defizite spielen eine Rolle in Bedingungen von Autismus bis zur antisozialen Persönlichkeitsstörung narzisstische Persönlichkeitsstörung. Und selbst diejenigen ohne eine psychiatrische Erkrankung unterschätzen oft die soziale Schmerz der anderen. [Top 10 umstrittene psychiatrische Erkrankungen]
Mitgefühl-Meditation, die beinhaltet bestimmte Sätze zu wiederholen oder Konzentration auf Gedanken, Gefühle von Liebe und Freundlichkeit zu erhöhen, hat sich gezeigt, um Gefühle der Empathie zu steigern. Aber wenn buddhistische Mönche Mitgefühl Meditation seit Hunderten von Jahren praktiziert haben, Meditation nicht Feedback an Teilnehmer auf wie gut sie tun.
Um zu sehen, wenn sie ausbilden auf Empathie in Betracht ziehen könnte, Neto und seine Kollegen 25 Probanden gebeten hatte, die kein Training in Meditation sitzen in einem funktionellen Magnetresonanz-Tomographie Scanner beim Gedanken an lieben eine Zeit, wenn sie besonders zart oder anhänglich gegenüber fühlte.
Das Team verwendet dann diese Informationen als Grundlage um festzustellen, wie die Teilnehmer Gehirne beleuchtet und liebevolle Gefühle erleben.
Am nächsten Tag waren die Freiwilligen gebeten, in den Scanner zurück und fragte sich auf Gefühle der Empathie.
Ein Computer-Algorithmus verglichen die Grundlinie Hirnaktivität, wenn Teilnehmer über lieben mit ihre Hirnaktivität am zweiten Tag dachten als sie gebeten wurden, Gefühle der Empathie zu beschwören.
Für die Hälfte der Teilnehmer umgebaut Software dann sofort, dass der Wandel eine Darstellung von einem Ring, der die Teilnehmern in Echtzeit angezeigt. Andere haben nicht dieses Feedback erhalten.
Je enger ihre Gefühle abgestimmt diejenigen vom Tag zuvor, desto mehr perfekt Runde der Ring erschien, während weniger empathische Gefühle gezeigt auf die Gehirn-Scans für den zweiten Tag in mehr übersetzt wurden Ringe verzerrt.
"Wir wollten sie sich stark fühlen, diese Emotionen, und der Ring arbeitete nur als ein Signal, um ihnen zu sagen, wenn sie in die richtige Richtung gehen" Neto erzählte Leben Wissenschaft.
Empathie-Übungen
Nach vier 15-minütigen Trainingseinheiten an einem einzigen Tag zeigten Studie Freiwilligen mehr Aktivität in den Gehirnregionen für Empathie im Vergleich zu denen, die nicht das geführte Feedback auf ihre Gehirnzustand verantwortlich.
Die neue Methode sagen eine Verbesserung gegenüber anderen Methoden der Neurofeedback, die Regionen des Gehirns verbunden mit emotionalen Verarbeitung ausbilden, die Forscher. Zum Beispiel Ausbildung, stützt sich auf ein Elektroenzephalogramm (EEG) kein sehr detailliertes Verständnis der Gehirnzustand bieten, so es 20 Sitzungen für eine solche Ausbildung dauert, um wirksam zu sein.
Die neue Technik könnte eines Tages in Situationen verwendet werden wo Gefühle der Empathie fehlen. Zum Beispiel Frauen, postpartale Depression leiden könnte diese Methoden verwenden, um ihre Bindung zu ihrem Kind, während immer gleichzeitige Visualisierung Schulung, negative Emotionen wie Angst und Frustration, zu verringern zu erhöhen, sagte Neto. Paare könnten auch die Technik in der Therapie verwenden, um ihr Mitgefühl füreinander zu steigern.
Bevor eine solche Ausbildung weit angewendet werden könnte, muss das Team es zeigen tatsächlich wirkt sich die Gefühle der Menschen Empathie außerhalb des Labors. Und einfach in der Lage zaubert empathische Gefühle möglicherweise nicht genug, wie auch Psychopathen Empathie fühlen können, wann immer sie möchten.
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