Haare sorgen davon abhalten, einige Frauen Fitness-Studio


Haar Pflege sorgen einige afro-amerikanische Frauen routinemäßig hindern halten können, schlägt neue Forschung.

Die Studie, die afro-amerikanische Frauen in North Carolina befragt wurden, ergab, dass knapp 40 Prozent der Befragten sagten, sie manchmal Übung wegen ihrer Haare vermieden. Etwa ein Drittel, sagte Haar sorgen hinderte sie, sooft sie möchten trainieren.

Frauen, die weniger häufig wegen ihrer Haare ausgeübt weniger wahrscheinlich zu Empfehlungen für die wöchentliche körperliche Aktivität waren, sagten die Forscher.

Viele Afro-amerikanische Frauen gerade ihre Haare mit Wärme oder anderen Produkten, ein Prozess, der Zeit und Geld kostet und können mit Belastung durch Schweiß oder Feuchtigkeit rückgängig gemacht werden. Darüber hinaus ist Haar begradigt mit chemische Relaxers zerbrechlich, schließt die häufiges Waschen. Infolgedessen können Frauen, die ihre Haare glätten wollen Schwitzen zu vermeiden – und somit fit halten, sagte Studie Forscher Dr. Amy McMichael, einen Dermatologen an der Wake Forest School of Medicine in Winston-Salem, North Carolina

Als Gruppe sind Afro-amerikanische Frauen andere ethnischen Gruppen, unter den am wenigsten zu Leitlinien für körperliche Aktivität (mindestens 150 Minuten moderate Bewegung pro Woche wird empfohlen), gegenüber die Forscher sagten. Und vier von fünf afrikanischen amerikanischen Frauen sind übergewichtig oder fettleibig, laut US Department of Health & Human Services.

Daher sagen Strategien zur Förderung der körperlichen Bewegung unter afrikanisch-amerikanischen Frauen Haar Pflege Probleme angehen müssen, die Forscher.

Halle und Kollegen untersuchte 103 afro-amerikanische Frauen im Alter von 21 bis 60, die der Fachbereich Dermatologie im Oktober 2007 besucht.

62 Prozent der Frauen hatten eine chemisch entspannte Frisur und ihre Haare gewaschen meist alle ein bis zwei Wochen.

Alle Befragten sagten Übung war wichtig, aber etwa 38 Prozent von ihnen sagte sie manchmal Übung wegen ihrer Haare vermieden. 36 Prozent sagten, vermieden sie schwimmen und 29 Prozent gaben an, sie vermeiden aerobic und Fitness Aktivitäten. Die Hälfte sagten, sie ändern ihre Frisuren angepasst Übung bedacht hätten.

Die Ergebnisse wurden ursprünglich bei einem Treffen im Jahr 2007. Surgeon General Dr. Regina M. Benjamin warf die Frage noch einmal letztes Jahr die New York Times, zu sagen, "Wenn Sie anfangen gerade zu üben, Sie suchen Gründe nicht zu und manchmal das Haar einer dieser Gründe ist."

Die Studie fand auch, 32 Prozent der Befragten sagten, dass Schwitzen oder feuchte Kopfhaut jucken, und viele berichteten Haare und Kopfhaut Symptome wie Haarbruch und Schuppenbildung verschärft,

"Der hohe Anteil der afro-amerikanischen Frauen mit Grundlinie Kopfhaut Beschwerden legt nahe, dass Dermatologen diese Symptome zu berücksichtigen, bei der Bereitstellung von Pflege für Afro-amerikanische Frauen müssen," schrieb der Forscher in der 17 Dezember-Ausgabe der Zeitschrift Archives of Dermatology.

Die Haar Pflege Ausgabe sagte nicht leicht lösbar, McMichael. "Jemand könnte sagen:" Oh, nur Ihre Haare schneiden", aber das macht keinen Sinn. "Wir müssen herausfinden, bessere Möglichkeiten, um dieses Problem zu beheben," sagte sie.

Eine mögliche Lösung ist, dass Frauen weniger anstrengende Übung sofort nach dem Waschen Sie ihr Haar, und mehr aerober Übung näher in die Zeit, die Sie ihre Haare waschen, sagte McMichael, der Afro-Amerikaner ist. Andere finden, dass bestimmte Frisuren wie Pferdeschwänze und Zöpfen, leitender Training outs sind, sagte sie.

Aber Frauen sollte nicht fühlen, als hätte sie mit ihrem Aussehen zu beeinträchtigen, sagte McMichael.

"Teil der Ausübung ist, fühlen sich gesünder und den besten Eindruck nach vorn," McMichael sagte. "Dermatologen und andere Ärzte die Haarpflege-Industrie müssen vorwärts zu bewegen, im Hinblick auf die Bedürfnisse von Frauen mit innovative Haarpflegeprodukte und Styling Methoden Ausübung Programm Regimen."

Da die Studie in einer Region durchgeführt wurde, ist es nicht klar, ob die Ergebnisse landesweit für Frauen gelten, sagte der Forscher. Zusätzlich, da die Studie in einer dermatologischen Klinik durchgeführt wurde, möglicherweise die Prävalenz der Kopfhaut Bedingungen größer als in der Allgemeinbevölkerung.

Weitersagen: Haar Pflege Probleme verhindern möglicherweise einige afro-amerikanische Frauen trainieren so oft wie sie möchten.

Anmerkung der Redaktion: Dieser Artikel wurde aktualisiert am Dez. 18 wurde aktualisiert, um einen Namen eines Forschers zitiert zu korrigieren und weitere Zitate von Dr. Amy McMichael enthalten.

Rachael Rettner auf Twitter folgen @RachaelRettner, oder MyHealthNewsDaily @MyHealth_MHND. Wir sind auch auf Facebook & Google +.

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