HCG-Diät ist gefährlich, sagen Experten

Eine neue Diät-Begeisterung, die hCG-Diät ist unsicher und unhaltbar für langfristigen Gewichtsverlust Gesundheitsexperten warnen.
Menschen, die gehen auf die Modeerscheinung Ernährung essen etwa 500 Kalorien ein Tag und nehmen Ergänzungen (entweder per Tropfen oder Injektion) humanes Choriongonadotropin (hCG) mehrmals pro Woche. Das Hormon wird von Frauen während der Schwangerschaft produziert.

Aber Essen so wenige Kalorien pro Tag ist gefährlich und bringt den Körper in einem Zustand von Hunger-Typ, sagte Katherine Zeratsky, einem Ernährungsberater an der Mayo Clinic.

Wenn der Körper Kalorien verhungert ist, sagte der körpereigenen Stoffwechsel verlangsamt sich, um Energie zu sparen und "auf lange Sicht werde, die Ihr Gewicht kontrollieren Bemühungen sabotieren" Zeratsky MyHealthNewsDaily.

"Die Frage ist wie lange kann jemand eine restriktive Diät von 500 Kalorien erhalten, und die realistische Antwort ist nicht lang," sagte sie. Wenn eine Person aus der Nahrung bekommt, er oder sie wahrscheinlich zu viel Essen und nachsichtig, weil der Körper in einem solchen restriktiven Modus wurde, sagte Zeratsky.

500 Kalorien pro Tag

Der einzige Grund, warum jemand Gewicht aus dieser Diät verliert, ist, weil sie 500 Kalorien pro Tag, Essen Zeratsky sagte. Während Kalorien Zufuhr von Person zu Person unterschiedlich sind, ist den meisten Nährwertangaben im Supermarkt eine 2.000-Kalorien-Diät basiert auf. Für gesunde Gewichtsabnahme ist eine tägliche Aufnahme von 1.200 bis 1.800 Kalorien in der Regel akzeptabel, sagte sie.

Essen 500 Kalorien pro Tag entspricht dem Essen eine Tasse gehackte bis Hähnchenbrust, mit zwei Portionen Obst und zwei Portionen Gemüse--im Wesentlichen darum, die Menge an Kalorien, die eine Person würde in nur einer Mahlzeit konsumieren.

"Ich glaube, es sind mehr angemessene, nachhaltige und gesündere Möglichkeiten, um Ihr Gewicht zu kontrollieren," sagte sie.

Wenn ein Körper aus 500 Kalorien pro Tag Abklingen ist, sagte der Körper Blutegel Protein aus dem Muskel im Herzen, und das macht den Herzmuskel reizbar, die ventrikuläre Tachykardie und plötzlichen Herztod führen kann, Dr. David L. Katz, Direktor des Yale-Greif Prevention Research Center in Connecticut.

"Also ich, dass die Ernährung ist nicht nur Torheit denke, ich denke, es potenziell tödlichen Torheit ist," sagte Katz MyHealthNewsDaily.

Die "Dumbo-Feder"

Was ist der Zweck des Hormons?

Es ist die so genannte "Dumbo Feder", die macht Sie denken, dass Sie fliegen können, sagte Katz.

"Wenn Sie, dass Sie eine Menge Gewicht verlieren können sagten, durch den Verzehr von 500 Kalorien pro Tag, niemand für ihre Kreditkarte erreichen würde," sagte er. "Das Hormon ist die Ausrede--das Versprechen der Magie."

Soweit die tatsächliche Injektionen von hCG gehen, sind Risiken--soweit Experten--relativ klein wissen. Blutung, Infektion und Blutgerinnsel sind möglich, aber Risiken dieser kleine Katz, sagte.

Aber gefährlich ist auch die Tatsache, dass Experten nicht bewusst einige der möglichen Gefahren des Hormons, sagte er. Gerade jetzt, hCG ist nur als Teil einer Kinderwunschbehandlung für Frauen zugelassen, so dass der Körper den Zustand der Schwangerschaft nachahmen kann. Nur kleine Studien haben bisher getan wurde, auf die Wirksamkeit der Verwendung von hCG zur Gewichtsreduktion, wo ist Hinweise auf eine Schädigung schwer zu erkennen, wegen der kleinen Stichprobengrößen Katz sagte.

Wenn eine Frau hCG nimmt, wird ihr Blut-Tests zeigen, dass sie schwanger ist, weil das Hormon nur während der Schwangerschaft produziert wird. Würden diese Frau ins Krankenhaus zu gehen, denn Abdominal- oder Becken-Schmerz aber nicht, zu sagen, dass ihre Ärzte nehmen die hCG, die Ärzte könnte denken, sie hat eine Eileiterschwangerschaft einfach weil ihr hCG Ebene wäre positiv, Dr. Pieter Cohen, Assistant Professor für Medizin an der Harvard Medical School und Internist in Cambridge Health Alliance in Massachusetts sagte.

"sie würde einen Ultraschall machen, keine Schwangerschaft zu sehen und davon ausgehen, es ist ektopische, und das ist ein chirurgischer Notfall", sagte Cohen MyHealthNewsDaily. "Das sind Dinge, die passieren kann, wenn Menschen auf Diät dieser paramedizinischen Ansatz verfolgt werden."

Und für Männer ist das einzige Mal, dass, das HCG in ihrem Körper natürlich hoch ist, wenn sie Krebs haben Cohen sagte.

"So sind warum Menschen etwas, das ist eine wichtige Ebene bei Männern, wenn sie Krebs haben Einspritzen?", sagte er. "Das ist absurd."

Entstehung einer Idee

So woher die Idee, die hCG bei der Gewichtsabnahme helfen können?

In den 1960er Jahren behandelte Arzt arbeitet in einem römischen Krankenhaus Männer mit einer seltenen endokrinen Störung, in denen ihre Körper fehlten hormonelle Signale zur Produktion von normalen männlichen Hormonen auslösen Cohen sagte.

Als Teil der Behandlung für dieses seltene hormonelle Defizit bei Männern--führte oft die Patienten übergewichtig--injiziert dieser Arzt sie mit hCG. Wenn behandelt, sie Gewicht verloren, sagte er.

"Aber das war für jemanden, der war krank, und wieder auf ein normales Niveau von Hormonen behandelt werden," sagte Cohen. "Das ist der einzige Grund, warum sie das Gewicht verloren."

Dieser Arzt dann gefragt, ob hCG eine praktikable Option für die Gewichtsabnahme für andere Menschen ohne die seltenen endokrinen Störung war. Er führte Experimente wo er 500-Kalorien-Diät Menschen anziehen und gab ihnen hCG Ergänzungen und festgestellt, dass sie Gewicht verloren. Doch Skeptiker waren nicht sicher, ob es die Ernährung oder das Hormon, das die Gewichtsabnahme aufgefordert war, sagte Cohen.

Nachfolgende Studien zeigten, dass es nicht das hCG, das die Gewichtsabnahme aufgefordert--es die niedrige Kalorienzufuhr war. Eine 1995 Überprüfung der Studien, veröffentlicht im British Journal of Clinical Pharmacology, zeigte, dass hCG nicht helfen, Menschen, die Gewicht zu verlieren, nicht, Fettleibigkeit behandeln und nicht reduzieren Hungergefühl oder Gefühle des Wohlbefindens zu fördern.

"Eine Erkrankung der Schilddrüse ist genauso", sagte Cohen. "Wenn Sie niedrige Schilddrüsen-Funktion haben, können Sie daraus Gewichtszunahme. Geben Sie jemand zurück die Schilddrüsen-Hormone, Gewicht zu verlieren. Behandlung einer Krankheit kann Gewichtsverlust führen durch den Ausgleich der Hormone im Körper."

Aber für die meisten Menschen, die nicht hormonelle Ungleichgewichte im Körper haben, Einnahme von hCG ist absolut nicht gut, sagte er.

Weitersagen: Die hCG-Diät ist gefährlich, denn es eine extrem niedrige Aufnahme von Kalorien fördert, und es nicht gut für die dauerhafte Gewichtsabnahme ist, sagen Experten.

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