Herausfallen aus dem Bett war das Werbegeschenk

Wenn ich gewusst hätte, wie verletzungsanfällig waren meine Beine, ich zweimal überlegen, diesen Marathon Versuch vielleicht gedacht haben. Das ist eigentlich eine Lüge. Ich würde voraus gegangen und es trotzdem getan, aber zumindest ich wäre bereit gewesen für die Rückschläge.

Nach monatelangen Bemühungen um Heilung meiner verletzte rechte Knie - sorgfältig arbeiten die Muskeln zum Herausfiltern von Ungleichgewichten, allmählich Neuausrichtung mein Fuß, so dass es landete direkt und geistig Polsterung das Knie in die feinste Baumwolle-Wolle - mein linke Bein einen Anfall von Eifersucht hatte. Es wollte Aufmerksamkeit und etwas mehr als vor zwei Wochen, es gab.

Bis dahin hatte ich fast wieder an der Spitze meiner Ausbildung. Ich konnte laufen für mehr als eine Stunde zum ersten Mal seit Dezember, und Dank viel des Radsports in der Zwischenzeit war ich noch auf der Strecke.

Mein linke Bein geschnallt Tag begann wie jeder andere. Eine sanfte Einstimmung und dann joggen. Etwa 15 Minuten in der unteren fühlte mich als Teil meiner linken Wade ein wenig eng, aber nicht so schlimm, also ich weiter machte. Als ich, 35 Minuten später aufhörte, war mein linke Bein ein wenig unsicher. Nicht ernst, dachte ich, als ein bisschen Muskelschmerz hier und da nichts zu befürchten sein sollte. Falsch.

Ich merkte, dass etwas nicht in Ordnung sein könnte, wenn ich beim Versuch umgefallen, am nächsten Morgen aus dem Bett zu bekommen. Meine Vermutung wurde bestätigt, als die Schmerzen in Luft aufgelöst hatte nicht sogar nach dem Schlucken mehrere Pakete von Ibuprofen im Laufe einer Woche. Jeder Schritt, den ich nahm geschickt scharfen Schmerz in meinem linken Bein Abschuss.

Noch lokalisiert eine weitere Reise in die Physio (meine vierte) das Problem als eine Entzündung der mehrere Kniebänder, wo sie oben auf dem Schienbein beimessen. Eine klassische Übernutzung Verletzungen, und derjenige, der ein paar Wochen zu heilen dauern würde. Ein paar Wochen der Inaktivität, d. h. während Verpackung Beutel mit gefrorenen Erbsen rund um mein Knie bei 20 Minuten alle zwei Stunden.

Mittlerweile gibt es nur drei Wochen zum Marathon und ich bin in eine verzweifelt enttäuschende Situation: als ob mehrere Wochen hinter mit dem Training nicht herrlich genug wäre, gibt es jetzt der zusätzliche Vorteil des Seins nicht wirklich in der Lage zu laufen. Also, die Frage durch den Kopf Rennen ist, führe ich den London-Marathon in diesem Jahr oder nicht? Antworten bitte auf einer Postkarte.

Alok.Jha