Humblebrag: Meine 5 jährige hatte noch nie eine Soda
Wir gingen ins Kino an diesem Wochenende, und ich ging zum Schalter und ließ mein Sohn das übliche: ein Kind Popcorn Combo Pack, das kommt auch mit einem alkoholfreien Getränk. Aber mein Kind bekommt das weichste Getränke Wasser.
Auf fast 6 Jahre alt, meine älteste hatte nie Soda, und halten wir es auf diese Weise so lange wie möglich. Wenn es um Getränke geht, hat er oft Milch, manchmal Saft und Wasser immer.
Wir gerade ein neues Kindermädchen zu kommen und die Arbeit mit der Familie eingestellt, und sie merkte am 2. Tag: "Ich bin so froh, dass Sie Ihren Kindern geben keine Einw Mein Freund 4-j hrige musste zahnärztliche Chirurgie wegen der Soda haben sie trinken. " Meine Frau und ich waren platt. Es brachte uns zurück zum Grillen gingen wir in ein paar Sommern vor, wo waren 3-Year-Olds mit voller herumlaufen Dosen von Coke Classic. Ernst.
Ja, ich bin der Vater, dass Humblebrags über nicht unter seinen Kindern zu McDonald's, und während ich bekommen, warum einige von euch die "Ich bin in Eile," oder "Manchmal ist es okay" Ausreden traben kann, ich kann keinen finden wo gewinnt Pop über Wasser, Milch oder Saft. Wenn Pop zur Verfügung steht, ist Wasser. Sie haben die Wahl Ihre Kinder zu treffen, und wie ein Drogendealer, sobald man Ihnen die ersten paar Treffer köstliche Zucker, hast du einen Kunden fürs Leben.
Also bevor Sie eine Dose Cola für Ihre Kinder zum Abendessen zu knacken oder bestellen sie ein Fast-Food-Essen mit etwas anderem als Wasser, Milch oder Saft, überdenken Your Drink. Blättern Sie durch diese Bilder des Zuckers, die Sie Ihre Kinder mit ihrem Abendessen/Mittagessen/Film-Snacks einziehen.
Ich hoffe, Sie haben eine Verbindung zu einem guten Kieferchirurgen.
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Wie viel Zucker
1 von 14
-Okay, also lasst uns brechen Wieviel Zucker trinkst du wirklich?
Bild via iStockPhoto -
Milch
2 von 14Auch gute alte gesunde 2 % Milch hat 11g (fast 3 TL) Zucker pro Portion. Vergleichsweise, jedoch ist es viel besser als der Rest.
Bild via Buzz Bischof -
Apfelsaft
3 von 14Überhaupt sich wundern, warum Eltern oft / sollten Fruchtsäfte verdünnen? Schauen Sie sich den Zucker:
8 Unzen (240 ml) dienen
Zucker, Gesamt: 26g (6 1/2 Teelöffel)
Bilder via SugarStacks.com -
Orangensaft
4 von 14Denken Sie daran, um zu lesen, was die Größe der Portionen. In diesem Fall sollte Ihr Kind nur halbe Flasche haben.
8 Unzen (240 ml) dienen
Zucker, Gesamt: 24g (6 TL)
Bilder via SugarStacks.com -
Snapple
5 von 14Sie überspringen die Soda und Ihnen einen Eistee? Halten Sie Ausschau.
16 Unzen Flasche
Zucker, total: 46g (11 1/2 TL)
Bilder via SugarStacks.com -
Gezuckerter Eistee
6 von 14Achten Sie wieder auf Portionsgröße. Du sollst nicht um die ganze Flasche zurück zu saugen.
Arizona Lemon Ice Tea
8 Unzen (240 ml) dienen
Zucker, Gesamt: 24g (6 1/2 Teelöffel)
24oz können
Zucker, Gesamt:
72g (18 TL)
Bilder via SugarStacks.com -
Limonade
7 von 14Zitronen sind Herb-erraten, was macht Limonade Geschmack gut? Mehr Zucker als eine Limo.
20 Unzen (590 ml) Flasche
Zucker, Gesamt: 67g (17 TL)
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Schokomilch
8 von 14
16 Unzen Flasche
Zucker, total: 58g (14 1/2 TL)
Bilder via SugarStacks.com
9 von 14
12oz (355 ml) können
Zucker, Gesamt: 39g (10 TL)
20 Unzen (590 ml) Flasche
Zucker, Gesamt: 65g (16 TL)
1 Literflasche (34 oz)
Zucker, Gesamt: 108g (27 TL)
Bilder via SugarStacks.com
10 von 14
20 Unzen (590 ml) Flasche
Zucker, Gesamt: 77g (19 TL)
Flasche 1 L (34 oz)
Zucker, Gesamt: 124g (31 TL)
Bilder via SugarStacks.com
11 von 14
8,3 oz (250 ml) können
Zucker, Gesamt: 27g (7 TL)
Bilder via SugarStacks.com
12 von 14
20 Unzen (590 ml) Flasche
Zucker, total: 33g (8 TL)
Bilder via SugarStacks.com
13 von 14
Großen Schluck 32 oz
Zucker, Gesamt: 91g (23 TL)
44 oz Super Gulp
Zucker, Gesamt: 128g (32 TL)
Bilder via SugarStacks.com
14 von 14
Bild via iStockPhoto
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