Ich auf meine Kinder so zu viel schreien: Was kann ich tun?

Es war 08:00 morgens, und ich saß mit dem Auftraggeber und erstklassige Lehrer meines Sohnes an einem kleinen Tisch im Büro. Ich hatte das Treffen genannt, aber ich wollte sicher nicht, dort zu sein. Niemand möchte an das Büro des Direktors, egal wie alt Sie werden gehen.

"Wir sind besorgt über Zachs Angst und Frustration", begann ich. Ich lief durch eine Liste von Bedenken: schreien, schlagen, meine Worte, mehr schreien.

Seine Lehrerin sah mich an. "Ich bin kein davon in der Schule zu sehen."

Natürlich sind Sie nicht. Warum sollte er in der Schule ausleben, wenn er es zu Hause tun kann? Kinder nehmen Sie ihren Frust an die Person, sie am wohlsten sind, und ich mache ihn sicher fühlen, das ist, warum er ständig um mich herum explodiert. (Seinen vier-jährigen Bruder muss ihn super-sicher fühlen machen!)

"Ja, er ist frustriert," der Lehrer fuhr fort, "aber ich helfe ihm herab und sehen daher in der Regel." Vernunft?! Sie können meine sechs-jährige, Grund zu sehen bekommen?

Ich erklärte, wie wir waren besorgt über ihn mit Freunden, wie seinen Stresspegel viel zu hoch für ein sechs-jährige zu sein schien. "Er hat Freunde", versicherte sie mir. Dann pausiert sie zögerlich. "Meine ich nicht, diese wieder auf Sie zu werfen, aber ich habe gesehen, Ihre Interaktionen mit Ihren zwei Kindern. Es kann ziemlich heftig sein. Es gibt eine Menge los, eine Menge Lärm."

Habt ihr jemals einer dieser Momente, wo Ihr Magen plötzlich Verträge schnell und man kann tatsächlich fühlen, die Säuren drin bewegen?

Siehe, ich war als Kind – stark körperlich und emotional missbraucht für fünf Jahre durch eine Stiefmutter missbraucht, die sich wahrscheinlich als Kind missbraucht wurde. Ich wurde von ihrem Haus entfernt, als ich zehn war, nachdem ein Lehrer erkannte, was los war und es gemeldet. Infolgedessen Angst habe ich viel was tue ich als Elternteil. Ich nehme Kritik an meiner Erziehung hart, nicht, weil mir egal was andere Leute denken, sondern weil heimlich ich ständig sorgen, die ich bin es sich königlich zu verschrauben.

Also wenn Lehrer meines Sohnes sagt, "ich Ihre Interaktionen mit Ihren zwei Kindern gesehen," möchte ich über die wichtigsten Tisch Erbrechen.

Dr. Lyndon Waugh, Autor des müde von schreien: Teaching Our Children zu Konflikt lösen, erklärt, dass alle schreien Wert untersucht und empfiehlt "Aufmerksamkeit auf tatsächlichen Reaktion des Kindes darauf. Ist sie lehren oder bekommen und mehr Defensive? Wie erfolgreich ist die Kommunikation?" Wenn das Kind angespannt, wird als Zach tut oder Melodien, wie Benjamin tut, ist es Zeit, andere Kommunikationstechniken zu versuchen.

Also, ja, schreien ich zuviel – kein bisschen zu viel, viel zu viel. Leg los, Frühstück zu beenden, miteinander allein lassen, putzen sich die Zähne und um Himmels Willen, einander anschreien zu stoppen. Der Himmel weiß, ich bin nicht die erste Mutter mit ihren Kindern, frustriert, aber beide meiner Söhne sind sehr empfindlich und ich bin eindeutig nicht helfen ihre Angst.

Wenn ich meine Kinder ihre Frustration Kanal lernen wollen, können ich möchte denken zum Beispiel ich bin einrichten versuchen. Ich meine, wirklich, es gibt eine gewisse Ironie in brüllen an der Spitze meiner Lunge, "STOP schreien!"

Klar muss ich es unten etwa acht Kerben zu bringen. Einfach immer bewusst, mein Problem ist ein Schritt, aber es ist mehr als Bewusstsein. Waugh, erklärt, dass wenn Eltern schreien Zyklus unterbrechen möchten, sie "müssen das zugrunde liegende Problem zu diagnostizieren." Was ist die Frustration auslösen? Handelt es sich um die Eltern-Beziehung? Depression? Finanzielle Sorgen?

Bonnie Harris, Autor von Wenn Kinder schieben Ihre Tasten, stimmt. "Wenn ein Kind mein Button drückt, ich gehe davon aus, dass es das Kind Schuld. Aber diese Schaltfläche in mir wurde es für eine sehr lange Zeit." Der Schlüssel ist, den Auslöser zu finden.

In meinem Fall der Druck der Arbeit während der Erziehung von drei kleiner Kindern bereitet mir viel zu häufig meine Stimme zu erheben, und meine eigene Angst, dass ich meine Stimme zuviel aufgreife erstellt dann mehr Druck, die Sie auf die Idee gekommen. Hart aber es zugeben, hatte mein Schreien mehr mit mir zu tun, als meine Kinder Verhalten.

Um das Problem zu bewältigen, schlägt Waugh Einweisung eines Kindes mit einem optimistischen Ton, dann weiter nach ein ernster, aber immer noch gemessenen Ton, wenn das Kind Ihre Anfragen ignoriert, und zog schließlich auf, legte Ihre Hände auf die Schultern des Kindes. Dies ist etwas schwer, Arbeit, vor allem in der Grundschule Entlassung, wenn ich versuche, Benjamin aus auf halber Strecke in einem sehr belebten Schulhof, Zachary beschwören ist bestrebt, zu verlassen, und zwei-jährige Lilah versucht, ihr Gleichgewicht zu halten, während eine gesamte Grundschule an ihr vorbei schiebt. Ich brauche aufrunden Benjamin wenige Momente vor , die die älteren Kinder von der Schule entlassen werden, wenn ich das Chaos vermeiden wollen, aber er will nicht immer aufhören zu spielen (obwohl er vielleicht eher ruhig kommen wäre, wenn ich in erster Linie für ihn schreien nicht).

Dies ist, was Harris bezieht sich auf die "Of Course Mantra." Mein Kind will natürlich weiterspielen; welches Kind will aufhören zu spielen? Sie berät Eltern versuchen, Dinge aus der Sicht des Kindes zu sehen. Das bedeutet nicht, er bekommt , weiter zu spielen, aber es macht mich weniger frustriert, wenn er einige überzeugende nimmt.

Ich mache eine konzertierte Anstrengung jetzt für zwei Wochen, meine Gewohnheit zu brechen. Und ich finde, dass je weniger ich schreien, je mehr ich sprechen und je mehr ich höre. Und die weniger meine Kinder schreien, je mehr sie reden, und je mehr sie hören. Ich bin nicht der einzige, dessen Temperament abgekühlt ist; meine Kinder sind auch viel ruhiger.

Natürlich aufhören nicht meine Söhne zu kämpfen, nur weil ich arbeite, um meine eigene kühl zu halten; Sie brauchten einen Anreiz, einander anschreien zu stoppen. Dr. Waugh warnt vor zu vielen Incentive-Pläne – wie z. B. Aufkleber Diagramme – denn sogar positive Interaktionen bedeuten, dass ein Elternteil des Kindes Verhaltensüberwachung ist. Allerdings dachte ich, dass wir eine visuelle benötigt, so dass ich Murmeln in ein altes Glas Erdnussbutter platziert und schrieb Eis auf ein leeres Marmeladenglas. Ich sagte den Jungs, ich würde eine Murmel bewegen Sie über jedes Mal, wenn sie gut gespielt, aber ich würde verschieben Sie eine zurück, wenn sie kämpften. Und sie erledigen alles Eis gehen.

Es dauerte ein oder zwei Tage zu sinken, und Zachary zerschlagen eines der Gläser, die uns davon abhalten, eine Murmel bewegen. Aber, am Tag drei, die Jungs waren stundenlang zusammen zu spielen, ohne dass jemand schreien, schlagen oder werfen schwere Gegenstände.

An einem Nachmittag mit weiteren Ostküste Schneesturm am Horizont und ihr Vater aus dem Land spielten die Jungs so schön, dass ich ging, um ein paar e-Mails zu reagieren. Zehn Minuten später kam ich in die Küche völlig übersät mit Legos und Pappe, die meine Söhne intensiv gearbeitet haben. Lilah, die zwei-jährige, herein, trägt nichts, und hält einige Unterhosen.

"Mama, hilf dazu."

"Wo sind deine anderen Unterhose?"

"Poopy."

Poopy in der Tat. Die schmutzige Unterwäsche waren in der Toilette, und unsere weißen Badezimmer verschmiert – überall. Es dauerte 40 Minuten zu reinigen, das Bad und das Kind, ganz zu schweigen von ihrem Schlafzimmer, wo sich der Unfall ereignet hatte. Wenn Backpulver und Essig weggeräumt wurden und Lilah in saubere Kleidung gekleidet war, ging ich um zu die jungen zu finden. Sie zog ins Wohnzimmer, wobei die Legos und Pappe mit ihnen. Und sie hatte nicht einmal gekämpft. In der Tat hatten wir es über den gesamten Vorfall mit nicht ein erhobener Stimme, außer Lilah, gemacht, die Einwände gegen die Idee, dass sie ein Bad benötigt.

Elternschaft ist ernüchternd. Es ist zu akzeptieren, dass wir nicht perfekt, Dinge zu tun und dann arbeiten, um besser zu sein. Es geht darum zu wissen, dass ich werde wahrscheinlich in die Gewohnheit fallen des Schreiens zu viel wieder irgendwann auf der ganzen Linie und muss mich wieder aus ihm heraus zu klopfen. Es geht um nachsichtig genug, um zu wachsen, anstatt zu versuchen, meine Schwächen in der Socken-Schublade zu verbergen.

Der Unterschied zwischen mir und meiner Stiefmutter ist, dass ich direkt an meine Kinder tun möchten, auch wenn dadurch die Zulassung gibt es viel Raum für Verbesserungen. Das ist, warum meine Begegnung mit dem Lehrer endete mit einer Umarmung, anstatt einen Anruf zu sozialen Diensten.