Ich! Ich! Ich! Durchleben wir eine Narzissmus-Epidemie?

Von Aufmerksamkeit sucht Prominenten auf digitale oversharing und der Boom in der kosmetischen Chirurgie ist narzisstische Verhalten überall um uns herum. Wie besorgt sollten wir über unsere wachsende selbst Besessenheit sein?

"sie leugnen unbewusst eine unausgesprochene und unerträglich schlechte Selbstbild durch Inflation. Sie verwandeln sich in glitzernde Figuren der immensen Größe von psychologisch undurchdringlichen Mauern umgeben. Das Ziel von diesem Selbstbetrug ist unempfindlich gegen stark gefürchteten externe Kritik und eigene rollende Meer Zweifel zu." Dies ist, wie Elan Golomb narzisstische Persönlichkeitsstörung in ihrem bahnbrechenden Buch gefangen im Spiegel beschreibt. Sie fährt fort, beschreiben das zentrale Symptom der Erkrankung – der Narzisst Nichterreichen Intimität mit niemandem – als Folge davon sehen andere Menschen wie Elemente in einen Automaten, verwenden sie, um ihre eigenen Bedürfnisse, wird nie in der Lage zu erkennen, dass andere Bedürfnisse der eigenen, vielleicht noch weniger erraten, was sie sein könnten. "Vollmundig narzisstische Persönlichkeitsstörung eine ziemlich ungewöhnliche Diagnose bleibt", sagt Pat MacDonald, Autor des Papiers Narzissmus in der modernen Welt, mir. "Traditionell ist es sehr schwierig, narzisstische Persönlichkeitsstörung rückgängig zu machen. Es würde eine lange Zeit und eine Menge Arbeit dauern."

Was wir darüber reden wenn wir, eine Explosion von modernen Narzissmus beschreiben ist nicht die Störung, aber der Anstieg der narzisstische Züge. Beispiele sind überall. Donald Trump ist der Inbegriff der Mangel an Empathie, die Selbstachtung und kritisch, die radikale Überschätzung der eigenen Talente und Sympathie. Katie Hopkins verkörpert den perversen stolz, den der Narzisst beteiligt sich nicht für andere zu sorgen. ("Nein," schrieb sie über die Flüchtlingskrise in der Sonne. "Ich interessiere mich nicht. Zeige Bilder von Särgen, zeige mir Körper im Wasser schwimmende, Geigen spielen und zeige mich magere Menschen schauen traurig. Ich weiß immer noch egal.") Das sind die lautesten Beispiele, wie Sirenen schmettern; Es gibt einen allgemeinen Trubel des Narzissmus unter, die bequem ist – für Beobachtung Zwecke, zumindest in den sozialen Medien ausgestrahlt. Schreckliche Tragödien, wie die Angriffe auf Paris, sind von Menschen Tausende von Meilen entfernt angeeignet und als Hintergrund verwendet, um ihre Sensibilität zu präsentieren. Der Tod von David Bowie ist durch seine "Relevanz" redselige fremden vermittelt.

Es ist Routine für prominente banale Informationen übertragen und Fülle Instagram mit "Momente", die ihren Tag, das stillschweigende Prinzip darstellen, ist, dass, sobald Sie wichtig genug sind, nichts banal geworden. Diese Täuschung dann verschüttet heraus, die nicht-Promi; Aufzeichnung von weltlichen Ereignissen wird Beweis für Ihre Bedeutung. Der dramatische Anstieg in der kosmetischen Chirurgie gehört zu den gleichen Effekt; die Berühmtheit fixiert auf seinem oder ihrem Aussehen auf die Anforderungen des Ruhmes. Dann wird die Eitelkeit, wird das nur wirklich replizierbar Merkmal, das zu emulieren. Gewöhnliche Menschen beginnen, die Behandlungen, die nur intensiver Beobachtung rechtfertigen würde – 2015 sah einen 13 % Anstieg der Verfahren in Großbritannien, mit dem Aufstieg in der kosmetischen Zahnmedizin besonders ausgeprägt, weil Menschen ihre Zähne in Selfies ungern. Die Lösung – beenden Sie die Einnahme von Selfies – ist offenbar also 2014.

Die zwingende epidemiologischen Beweise entstammt die Narzissmus-Epidemie, in dem die amerikanischen Wissenschaftler Jean Twenge und Keith Campbell gefunden, dass narzisstische Persönlichkeit genauso schnell wie Adipositas aus den 1980er Jahren bis zur Gegenwart, mit der Verschiebung bei Frauen besonders ausgeprägt stieg. Resultate sind schneller gestiegen seit der Wende des Jahrhunderts.

Campbell ist auch der Autor von einer Meta-Analyse von drei Kohortenstudien, die Erhöhungen über Generationen hinweg in die Rosenberg Selbstwertgefühl Skala unter US Middle School, High School und College-Studenten in den zwei Jahrzehnten bis 2008 gefunden. Bis 2008 war ein Score von 40 (perfekte Selbstwertgefühl) modale Antwort von College-Studenten, von 18 % der Teilnehmer gewählt; 51 % erzielte 35 oder älter. An dieser Stelle die Prüfung muss sich ändern oder die Messung muss aufhören: das Selbstwertgefühl von fast einer von fünf College-Studenten konnten nicht abgerufen werden höher.

Eine Studie, gesponsert von der US National Institutes of Health, befasst sich mit der Lebenszeitprävalenz: Sie erwarten jede Eigenschaft im Laufe der Zeit stärker geworden, da Menschen länger gelebt haben mehr Zeit, es zu entwickeln. In der Tat quälen narzisstische Züge fast 10 % der Leute in ihren 20ern, im Vergleich zu 3 % der Menschen in ihren 60ern. Ältere Menschen haben mehr Persönlichkeiten gebildet und weniger durch sozio-kulturellen Druck beeinflusst werden; als sie jung waren, gab es diesen Druck einfach nicht.

"Das Best-Case-Szenario ist Enttäuschung"

Die meisten Züge haben in ihrem Kern die Überzeugung, dass eine außerordentliche ist. Das Problem ist sofort klar: die meisten Menschen sind nicht außergewöhnlich.

Das Problem mit narzisstischen Eigenschaften ist, dass sie unrealistisch; der Glaube an die eigenen Vielfältigkeit wird früher oder später stoßen die Welt, und das Ergebnis werden im Best-Case Szenario oder immer mehr gefälschte Pracht im schlimmsten Desillusionierung. "Vor allem, wenn du Eigenschaften und nicht die Krankheit redest, es in der Jugend mit weniger Depressionen, weniger Angst, korreliert ist", sagt Twenge. "Es war nicht bis ins mittlere Alter, dass Narzissten depressiv, wegen ihrer gescheiterten Beziehungen geworden."

Ihre unmittelbare Sorge ist natürlich, dass Sie narzisstische Züge selbst. Diese Angst zu erleben bedeutet, dass Sie nicht da wahre Narzissten kennen – und gebe es offen zu. Eine weitere wichtige Figur im Feld Narzissmus, Brad Bushman, hat gezeigt, dass die Vereinbarung mit der Aussage, "Ich bin ein Narzisst" hoch korreliert mit narzisstischen Eigenschaften. Sie sind stolz darauf: würden sie sagen, es hilft ihnen, erfolgreich zu sein. Stolz, beziehen sie sich auch, dass sie niedrig auf Empathie und Fürsorge ist nicht in Umfragen, ihre Sache. Es gibt nicht viel Schuld in Narzissmus.

Wenn Sie noch ängstlich oder einfach nur neugierig sind, nehmen Sie die narzisstische Persönlichkeitsinventar (NPI). "Ich habe mein Mann es auf unserem vierten Date zu nehmen", sagt Twenge. "Ich bin kein Scherz." Und er hat mit Bravour gemeistert? Sie lacht. "Ja." Sie müssen nicht mit Null bewertet. Ein wenig oberhalb oder ein wenig unter dem Durchschnitt, Sie sind fein. Es ist, wenn Menschen anfangen, erzielte ein 20 oder höher [aus 40] ist, dass es einige potenzielle sorgen. " Es hat sieben Strängen: Behörde, Selbstversorgung – eine Überzeugung, dass Sie alles, auf Ihre eigenen – Überlegenheit erreicht haben Exhibitionismus, Exploitativeness, Eitelkeit und Anspruch. Ich erzielte 11, meist auf Exhibitionismus. Jetzt bin ich besorgt, dass narzisstische sogar, Ihnen zu sagen ist, dass. Gott, es ist ein Sumpf.

Der Schaden Narzissmus bringt ganz amorph und nicht ausreichend geregelt werden können. "Ein Großteil unserer Bedrängnis" MacDonald Notizen, "kommt aus einem Gefühl der Trennung."_FITTED Wir haben eine narzisstische Gesellschaft wo Eigenwerbung und Individualität scheinen wesentlich, doch in unseren Herzen ist nicht das, was wir wollen. Wir wollen Teil einer Gemeinschaft zu sein, wir wollen unterstützt werden, wenn wir zu kämpfen haben, wollen wir ein Gefühl der Zugehörigkeit. Außergewöhnlich ist kein notwendiger Bestandteil, geliebt zu werden."

Die ausgewachsene Krankheit ist verbunden mit rauen, kritische Erziehung, sondern ein Masse Anstieg der narzisstische Züge wird teilweise von MacDonald lax und nachsichtige Erziehung zugeschrieben: "[mit] Eltern sehen ihre Kinder als Erweiterung ihrer selbst – sie wollen Freunde sein, die Grenzen sind nicht festgelegt – das Kind ist sehr verwirrt:"Du bist groß, du bist toll." Vielleicht sind wir nicht, vielleicht müssen wir wissen, dass wir nur gewöhnliche."

Dies hat – wieder von Buschmann, neben Eddie Brummelman – in einer longitudinalen Studie gezeigt wurde, die gepriesen Kinder zeigten narzisstische Züge sechs Monate bis ein Jahr später gefunden. Es ist nicht soviel eine neue Güte bei der Kindererziehung als eine Art nachlässige positive Aussage, wo Selbstwertgefühl herbeigezaubert werden kann aus der Luft einfach durch die Menschen um euch zu sagen, dass es so ist. Zu einem Grad, MacDonald zeichnet den neuen Stil der Elternschaft auf die neuen Medien: "Sie sehen Mütter in Bezug auf die nichtmenschlichen andere, das Smartphone, nicht das Kind. Das Kind ist nicht immer ein Gefühl von selbst." Aber die Auswirkungen von social Media ist stärker ausgeprägt – derzeit, zumindest bei Erwachsenen mit narzisstischen Zügen. "Es ist eine gute Ansammlung von Beweise dafür, dass Narzissten mehr Freunde auf Facebook haben", sagt Twenge. "Wir können nicht machen dem Fall endgültig, dass soziale Medien bewirkt, dass Narzissmus, obwohl es sicherlich für eine bestimmte Art von Aufmerksamkeit sucht nennen. Wenn Sie Twitter und das Streben nach Anhänger betrachten, hat das einen narzisstischen Klang."

"Unsere kollektiven Narzissmus ist den Planeten zerstören"

Gibt es ein noch breitere als Twitter Kontext: eine Wettbewerbskultur in welche behaupten Unterschied, seine Besonderheit das absolute Minimum ist für marktreif sein. Twenge ist vorsichtig: "der Markt Sachen noch nicht so genau untersucht. Sicherlich, Individualismus tendenziell korreliert mit Materialismus, und so ist Narzissmus. Wirtschaftlicher Wohlstand scheint mit Individualismus verknüpft werden." Allerdings ist es schwer zu begreifen dieses Mantra – du bist etwas Besonderes, du bist es Wert, du bist anders – Ankunft in keinem Zusammenhang mit dem Ruf der Wettbewerbsfähigkeit; die Idee – populär gemacht von der monetaristischen Politik seit den späten 70er Jahren –, dass Eigeninteresse vorteilhaft ist und dass alle von uns in unserem eigenen Interesse handeln bessere Ergebnisse für alle zu schaffen.

In gewisser Weise ist dies einfacher, siehe ausgespielt in Gruppe Narzissmus. "Nehmen wir zum Beispiel, Mitglieder des Parlaments", sagt MacDonald. "Es ist keine individuelle Gier ist es? Es ist eine Kultur der: "Lassen Sie uns es greifen, wenn wir können." Sie gehen in dieser Kultur, wenn Sie eine MP werden, wenn Sie ein Banker. Gruppe Narzissmus ist riesig. Und das Schlimmste, was, das unsere kollektiven Narzissmus tut ist die Zerstörung des Planeten. Gemeinsam sind wir Arten nach Arten nach Arten, angetrieben durch Konsum, angetrieben von unserer eigenen Wichtigkeit löschen aus. Unsere Narzissmus kann uns am Ende zerstören."

Eine Langzeitstudie von Narzissten und narzisstische Hauptzüge festgestellt, dass sie die bedeutendsten, die um sie herum, im Laufe der Zeit beschädigen. Unter denen mit den ausgewachsenen Störung, würde dies beziehen sich auf deren Nichtberücksichtigung einer anderen Person auf einer intimen Ebene sehen, wie sie nur relational: Was können sie tun, für mich, bei ihren Kindern, wie sie reflektieren auf mich oder wie haben sie mich enttäuscht in was sie nicht haben, zu reflektieren? Vergessen Sie nicht, dass in der ursprünglichen Mythos Narcissus mit einer Klemme Faszination für sein eigenes Spiegelbild aus Rache für seine Behandlung von Echo,, wem er verachtet bestraft wird, für ihn zu lieben. Es ist nicht als Selbstliebe, sondern emotional monogamen Selbstliebe richtig verstanden. Menschen mit narzisstischen Eigenschaften möglicherweise besser in der Lage, andere als diskrete Menschen zu betrachten, und es ist diese Tendenz zur Überreaktion auf die Kritik, die den Schaden über Zeit verursacht.

Also, lassen Sie uns sagen, Sie haben genommen die NPI, habe nicht gelogen (weil Narzissten – zumindest nicht über ihren eigenen Narzissmus nicht) erzielte relativ hoch, und, dass dies korreliert mit Ihrer Beobachtung, dass Ihre hohen Erwartungen an sich selbst oft nicht erfüllt werden, Ihre Beziehungen Scheitern und Menschen mögen Sie zunächst, dass Sie weniger vier Monate später. Es ist nicht alles verloren. MacDonald wählt aus fünf Prinzipien der selbst-Verbesserung: Dankbarkeit, Bescheidenheit, Barmherzigkeit (für sich selbst und andere), Achtsamkeit und Gemeinschaft. Einige davon sind offensichtlich – Bescheidenheit als ein Gegenmittel zur Selbstliebe – und einige haben einer praktischen Anwendung.

"Wenn zum Beispiel, Sie am Ende der Tag drei Dinge, die, denen du dankbar bist, die einen langen Weg zu Ihren Narzissmus rückwärts gehen können, schreiben Sie", sagt er. (Dies ist im Moment riesig in Psycho-Selbsthilfe: Anregung dankbare Gedanken auch Schuld mindert. Hebb Gesetz – Neuronen, die zusammen feuern Draht zusammen – legt nahe, dass Ihr Gehirn immer vertrauteren Weg wählen werden.) Für Mitgefühl "Wenn wir kann mehr bescheiden bleiben, auch wir kinder, werden", sagt er, aber dies ist keine Einbahnstraße. "Wir brauchen Mitgefühl für uns selbst, als auch; Mitgefühl für andere werden folgen."

Das interessante werden bei zunehmender Verbreitung sehen, ob Gesellschaft lehnt sich gegen oder narzisstische Züge beherbergt. "Es ist eine natürliche menschliche Tendenz zu denken, dass die Dinge immer schlimmer, oder zumindest werden sie nicht besser, und du musst diese Tendenz zu kämpfen", sagt Twenge. "Aber du musst auch kämpfen die Tendenz, den Kopf in den Sand stecken und sagen:"die Kinder sind groß und es ist nichts falsch.""