Ich legte mein Handy für eine Woche, und hier ist was passiert

Wenn meine Kinder verkleiden sich die andere Nacht spielten, habe ich mit einer großen Portion Realität getroffen.

Direkt vor dem Schlafengehen lief mein Sohn, 6, machte sich in einer Ballerina, während meine Tochter, 4, in ihr Zimmer, auf ihr Kostüm "Prinzessin Mama" zu setzen. Als sie zurückkam, war sie glamourös gekleidet, gut ausgestattet, und hält eine Barbie-Smartphone Spielzeug das sie weigerte sich, schauen aus.

"Schauen Sie, ich bin Mama," sagte sie, "halten, lassen Sie mich Sie auf Instagram folgen."

Autsch.

Meine Tochter ahmt mich durch absorbiert auch in ihr Handy, um nachzuschlagen oder ein Gespräch zu sehen, war eine schwere Weckruf.

Wenn ich mein Telefon benutzen, ist es oft für geschäftliche e-Mail-Adresse oder um social Media für Story-Ideen zu durchforsten, Dinge ich wichtig erachten. Aber wie oft war ich ignorieren was war mehr wichtig, gleich hinter dem Bildschirm?

Also machte ich eine Entscheidung legte das Telefon, wenn meine Kinder um eine ganze Woche lang waren. Und während nichts in der Welt der Elternschaft jemals perfekt geht, ich glaube, dass das Experiment war ein Erfolg. Ich habe sogar ein paar Dinge gelernt. Wie...

1. ich hätte mehr Zeit für die kleinen Dinge.

Am ersten Morgen, ich saß in unserem Breakfast bar, Frühstück Essen – eine Zeit, wenn ich normalerweise durch Nachrichten auf meinem Handy Lese. Als ich da saß, starrte auf meine Grapefruit, anstatt meine Handy-Bildschirm, hörte ich meine Vorschüler aus dem anderen Zimmer zu Fragen, ob wir laden spielen könnte.

"Klar", sagte ich.

Ging es um sammelt Buntstifte, LEGO Mini-Figuren und was auch immer sie finden konnte, und wir ihnen eingesackt und sprach über den Preis jedes Artikels.

Ich starrte sie dort in der Morgensonne, Flanell-Nachthemd und zerzaustes Haar, so schön zu schauen. Ich erkannte, dass ich verpassen Chancen, sie so zu sehen, wenn ich immer auf einen Bildschirm nach unten suchen.

2. Ich hatte mehr Zeit, meine Erziehung Pläne durchzusetzen.

Ich habe eine Tendenz, alle Dinge im Zusammenhang mit kreativen Spielen auf Pinterest, nie wieder betrachten pin. Oder mit den besten Absichten, ich abholen eine Shrinky Dink-Reihe in den Spielzeugladen und meine Kinder immer und immer versprechen, dass wir es tun werde, während er auf dem Küchentisch sitzt, unberührt. Ich bekomme zu beschäftigt. Es gibt viel zu tun. Es gibt e-Mails gesendet werden.

Ich war ohne mein Handy, meine Aufmerksamkeit in Beschlag spielen mit meinen Kindern (etwas, das ich bereitwillig zu, dass ich oft mein Handy verwenden gebe, um zu vermeiden.)

Während ich nicht zum sitzen auf dem Boden mit Barbies spielen geschaffen bin, wir die Knete ausbrechen. Ich beobachtete, wie sie ihren Roller in unsere Sackgasse zu fahren und wir machten Spaziergänge zum Spielplatz.

Diese waren nicht Dinge, die wir nie getan, aber sie waren Dinge, die wir nicht so oft getan haben wie wir es sollten.

3. ich erreicht mehr.

Während ich die meiste Zeit verbleibenden Freisprech-gelungen, im Interesse einer vollständigen Offenlegung gebe ich zu, dass ich gelegentlich betrogen. Wenn meine Kinder waren in ihrem Zimmer ausruhen oder gemeinsam draußen spielen, sprang ich zu meinem Handy holen.

Da das Ziel war nicht, das Telefon komplett legte, nur wenn ich mit den Kindern, war habe ich die Zeit, wenn sie nicht im Raum zu neigen, e-Mails oder Geschichte Stellplätze zu arbeiten. Mütter lieben eine gute Lücke.

Aber zu wissen, ich könnte nur mit mein Handy für 30 Minuten und dann müsste es wieder für ein paar Stunden setzen, fand ich, dass ich Weg mehr konzentrierte sich war auf das erreichen, was in diesem Fenster durchgeführt werden musste.

Ich reagierte auf e-Mails von Editoren, verwendet Facebook um ausschließlich zu suchen Ideen für Geschichten (statt immer in meine Freunde Foto-Uploads gesaugt) und abgehakt Dinge auf meiner to-do-Liste app mit großer Leichtigkeit.

Ich erkannte, dass ich mein Handy benutzte, um die Zeit während des Tages füllen. Ich konnte damals verwenden, um meine Tochter Zimmer oder helfen mein Sohn Praxis seine Rechtschreibung Wörter spielen. Ich wäre.

4. Ich bemerkte, dass sie merken.

Am letzten Tag von meinem Experiment überprüfen mein Sohn fragte mich:"konnte nicht Sie nur, dass auf Ihrem Handy?" Er folgte sofort mit "Oh, das ist richtig, ich vergaß, dass Sie versuchen, weniger Nutzung des Telefons." Und ich mag das, Mama, damit wir später überprüfen können."

Wenn ich gehen Telefon kostenlos direkt vor meine Kinder denken früher, die Ausreden immer gestapelt – ich brauche es für die Arbeit, sie sind bereits zu sehen, mir es zu verwenden, es spielt eigentlich keine Rolle – aber während dieser ganzen Woche des Seins absichtlich über meine Technologiegebrauch mit ihnen um, merkte ich es tut Angelegenheit.

Am Ende der Woche war die Arbeit immer noch da. Ich hatte schon einfallsreich und konzentriert genug in meinem zugeteilten Computerzeit, die ich am Anfang meiner Verantwortung geblieben.

Und wenn ich nachschlagen und anwesend, konnte ich sehen und schätzen Dinge wie meine Tochter wie lustig ist oder wie süß mein Sohn Lächeln ist nun, dass sein großes Kind Zähne in wo wachsen es war einmal eine Lücke.

Je weniger ich sagte: "Hold on Guys, Mama nur muss diese Arbeit per e-Mail senden", je mehr ich sagte "Ja" zu verbringen Zeit mit meinen Kindern.

Ich weiß, wie bei allem was mit Erziehung, dass ich dieses Muster perfekt weiter wird nicht. Aber wichtig ist, dass ich bemerkte, was meine Kinder von mir brauchen, und ich versuchen werde, es Ihnen zu geben.