Ihre Schwangerschaft, Monat für Monat

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  • Ihre Schwangerschaft, von Monat zu Monat 1 von 32

    1. Herzlichen Glückwunsch, du bist schwanger!


    Wenn Sie es nicht ganz glauben, sind Sie nicht allein; viele Frauen nehmen mehr als ein paar Schwangerschaftstests nur um sicher zu sein! Aber heutige Heimtests sind sehr zuverlässig-Sie brauchen keinen Besuch beim Arzt bestätigen, du bist schwanger.
    Die Top 10 Schwangerschaftstests und wie man sie benutzt

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    2. Rauchen aufhören

    Wenn Sie rauchen, ist dies der Moment zu beenden. Wenn Sie Probleme haben, Fragen Sie Ihren Arzt um Hilfe. Rauchen erhöht das Risiko von schweren gesundheitlichen Problemen für Sie und Ihr Baby.
    Die Verbindung zwischen Ihrer pränatale Gesundheit und Ihr Kind für die Zukunft

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    (3) nicht über Alkohol noch stress

    Sind Sie sich Gedanken über diese Getränke Sie bevor Sie Sie gefunden hatte waren schwanger? Wenn es um die Zeit des Ausbleibens der Periode war, seien Sie nicht. Vor der Implantation ist risikoarm.
    27-Gesundheits-Tipps von Mama Ärzte

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    4. wenden Sie sich an Ihre Versicherung

    Jetzt ist die Zeit, um mit Ihrer Versicherung, informieren sich über ihre pränatale und Geburt Abdeckung so kennen Sie Ihre Möglichkeiten. Sie können dies tun, online oder mit einem Anruf.
    Versicherung sagt Frau sterilisiert werden

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    5. vermeiden Sie das Katzenklo

    Bist du eine Katze-Mensch? Zeit, die Aufgabe der Reinigung der Wurfkiste zu delegieren: Katze Auspumpen mit Toxoplasmose kontaminiert werden kann, so dass Kontakt vermieden werden, sollte wenn Sie schwanger sind. Wenn Sie können nicht aus der Aufgabe verpfänden, tragen Sie Gummihandschuhe.
    Schöpfen das Katzenklo während der Schwangerschaft – Tabu?

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    6. jetzt ist es Zeit, Ihren Alkoholkonsum zu sehen

    Obwohl einige neuen Studien, dass eine kleine Menge des Alkohols nicht gezeigt worden sagen, um während der Schwangerschaft zu Problemen führen, ist die sicherste Vorgehensweise zu trinken vermeiden.
    Studie sagt Wein trinken, während schwangere tatsächlich gut für Ihr Baby sein kann

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    7. Stellen Sie sicher Fleisch gekocht

    Fleisch sollte gründlich gekocht werden, um bakterielle Kontamination während der Schwangerschaft zu reduzieren. Rotes Fleisch ist sicher bei 160°; Geflügel sollte mindestens 165 °.
    Lebensmittel zu vermeiden, während der Schwangerschaft

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    8. warten Sie, bis der richtige Zeitpunkt, um Doc zu sehen

    OBs neigen dazu, den ersten Termin mit einen neuen Patienten bei etwa 6 bis 8 Wochen der Schwangerschaft. Es kann das Gefühl wie eine lange Zeit zu warten, aber davor, es gibt viel weniger Sie sie erzählen können, was dort vor sich geht!
    Ihre Schwangerschaft Woche für Woche

  • Ihre Schwangerschaft, von Monat zu Monat 9 von 32

    9. bei Koffein kürzen

    Zu viel Koffein kann das Risiko des Fehlschlages erhöhen. Schwangere Frauen sollten darauf abzielen, für 200 Milligramm pro Tag oder weniger-das ist etwa eine normale Tasse Kaffee.
    Eine Tasse Kaffee während der Schwangerschaft? Experten sagen, Go for it.

  • Ihre Schwangerschaft, Monat für Monat 10 von 32

    10. machen Sie sich bereit für Schwellung

    Geschwollene Brüste sind eines der ersten Symptome der Schwangerschaft. Sie benötigen sofort einen neuen BH. Einige Frauen bevorzugen, Bügel aus Komfort Gründen zu vermeiden.
    Beste Mutterschaftsbüstenhalter Geschwätz

  • Ihre Schwangerschaft, von Monat zu Monat 11 von 32

    11. Wasser vorher trinken

    Häufiges Wasserlassen in der frühen Schwangerschaft ist das Ergebnis von hCG und Ihre Nieren härter arbeiten. Versuchen Sie, trinken mehr früh in den Tag und Hieb auf Flüssigkeiten in der Nacht um Nacht Wakings zu verhindern.
    Die am weitesten verbreitete Schwangerschaft Anzeichen und Symptome

  • Ihre Schwangerschaft, von Monat zu Monat 12 von 32

    12. die Dinge riecht anders

    Sind Sie plötzlich bemerken, wie sehr alles stinkt? Es ist nicht Ihre Phantasie. Es ist Ihre Hormone erhöht Ihren Geruchssinn. Ätherische Öle aus Zitrone und Minze können helfen, wenn Sie sich selbst von den Duft um dich herum einspielte finden sind.
    Was ist das für ein Geruch? Meine ersten Trimester wird von phantom Gerüchen geplagt.

  • Ihre Schwangerschaft, Monat für Monat 13 von 32

    13. spotting

    Spotting ist häufig in der frühen Schwangerschaft, 20 bis 25 % der Frauen betroffen. Oft ist es kein Problem, aber wenn Sie Blut in Ihrer Unterwäsche bemerken, nennen Ihr Anbieter im Gesundheitswesen, damit sie sich über die Situation.
    Frühe Anzeichen einer Schwangerschaft

  • Ihre Schwangerschaft, von Monat zu Monat 14 von 32

    14. auf Ihr Dokument über Medikamente sprechen

    Wenn Sie auf irgendwelche Medikamente sind, wenn Sie schwanger werden, müssen Sie mit Ihrem verordnenden Arzt und Betreuer Ihre Schwangerschaft sprechen wie es weitergehen soll. Nicht nur die Einnahme Ihrer Pillen ohne Rücksprache mit einem Arzt. Sie wissen nicht, was während der Schwangerschaft sicher ist oder wie kalter Entzug Entwöhnung Sie auswirkt.
    Antidepressiva und Schwangerschaft: ist medizinisch Depression sicher?

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    15. nutzen Sie die richtige Pflege für Sie

    Auf der Suche nach einem neuen OB oder Hebamme? Haltung ist wichtig in einem Leistungserbringer als Anmeldeinformationen. Suchen Sie jemanden, fühlt man sich wohl fragen.
    Top Fragen zu Ihrem Ob-Gyn oder Hebamme Fragen

  • Ihre Schwangerschaft, von Monat zu Monat 16 von 32

    16. schreiben Sie Ihre Fragen

    Für Ihre erste Schwangerschaftsvorsorge Anbieter Termin musst du mit dem Datum Ihrer letzten Periode vorbereitet werden. Das ist das Datum verwenden sie zur Berechnung Ihres Babys ist geschätzt Fälligkeitsdatum.
    Wie Sie Ihre Fälligkeit zu berechnen

  • Ihre Schwangerschaft, von Monat zu Monat 17 von 32

    17. werden geduldig und ausdauernd

    Es dauert einige Zeit, um die richtige Pflegekraft zu finden. Kein schlechtes Gewissen über Treffen mit ein paar anderen OBs/oder Hebammen frühzeitig. Es ist Ihr Recht, entdecken Ihre Möglichkeiten, so fühlen sich zuversichtlich, wie Sie untersuchen!
    Tipps für die Auswahl jemanden bis zur Auslieferung Ihres Babys

  • Ihre Schwangerschaft, von Monat zu Monat 18 von 32

    18. Ihre Ängste sind normal

    Sich Gedanken über Fehlschlag? Risiko sinkt erheblich nach einem Herzschlag (oft bei Ihrem ersten Ultraschall, je nach dem Zeitpunkt) und nach 12 Wochen wieder angezeigt. In der Zwischenzeit erkennen Sie, dass Ihre Ängste sind völlig normal.
    10 am häufigsten neue Eltern Ängste

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    19. wissen Sie, was Sie sich für anmelden

    Vielleicht möchten über Ihren örtlichen Krankenhäusern zu lernen, bevor Sie an einen Anbieter zu begleichen. Krankenhaus-Richtlinien und Einrichtungen könnten Ihre Geburt Erfahrungen und Babys Pflege auswirken.
    Gewusst wie: wählen, wo Sie gebären

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    20. kümmern uns um Ihre Zähne

    Bleiben Sie während der Schwangerschaft auf Ihre Zahngesundheit – Hormone können erhöhen das Risiko von Zahnfleischprobleme. Regelmäßige Hygiene ist wichtig, da Besuche beim Zahnarzt sind. Jetzt planen!
    Auf Zahnfleischbluten, Fäulnis, Zähne, Zahnfleischerkrankungen und Schwangerschaft

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    21. suchen in Geburt Optionen

    Nachdenken über Geburt verfrüht fühlen sich in diesem frühen Stadium, aber es ist wichtig zu wissen, was Sie suchen in einem Leistungserbringer. Ein kurzer Blick in die verschiedenen Geburt Optionen jetzt kann Ihnen helfen dem Arzt oder der Hebamme, die zu Ihnen passt.
    Sind amerikanische Frauen realitätsfremd Geburt Einrichtungen?

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    22. Sprich mit Ihr partner

    Wenn Sie und Ihr Partner uneinig über Anbieter und/oder Ideen zu gebären, ist es besser, sprechen Sie diejenigen Fragen jetzt als wenn Sie bereits an einem Plan angesiedelt sind, die einer von euch unangenehm ist. Kompromiss ist eine wichtige Fähigkeit für Eltern!
    7 überraschend sein Vater Fakten

  • Ihre Schwangerschaft, von Monat zu Monat 23 von 32

    23. Entlastung ist üblich

    Erhöhten Ausfluss in der Frühschwangerschaft kann senden Sie ausgeführt um die Badezimmer sorgen, dass Sie bluten. Es ist wahrscheinlich nur Ausfluss, normalen Entladung in höheres Volumen durch Östrogen-Produktion. Einige Frauen gerne eine Slipeinlage zu tragen.
    Ihre Schwangerschaft von Woche zu Woche Checkliste

  • Ihre Schwangerschaft, von Monat zu Monat 24 von 32

    24. denken Sie über Standort

    • Etwas anderes zu denken, bei der Entscheidung für eines Anbieters im Gesundheitswesen: Lage, Lage, Lage. Sie werde es mindestens ein Dutzend Mal über Ihre Schwangerschaft (wahrscheinlich mehr) gehen. Aber wenn Sie jemanden, den Sie lieben finden, kann es sein, eine Reise Wert!
    10 Schwangerschaft Fakten erzählt niemand Sie

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    25. Unterstützung finden

    Gefühl, mit Informationen über Dinge, die sich entwickelnden Embryo gefährdet bombardiert? Auseinandersetzung mit der Tatsache, dass wir die Welt völlig kontrollieren kann, ist Teil des Prozesses des Werdens ein Elternteil. Bindung mit anderen helfen.
    Top-50-Schwangerschaft-Facebook-Fan-Seiten

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    26. versuchen Sie, Übung

    Eingängig, aber effektive Art und Weise zu bewältigen, dass zerkleinern ersten Trimester Erschöpfung? Machen Sie einen Spaziergang. Übung kann wirklich helfen, Ihre Energie zu erhöhen.
    Die wichtigsten Gründe für während der Schwangerschaft ausüben

  • Ihre Schwangerschaft, von Monat zu Monat 27 von 32

    27. häufiger kleine Mahlzeiten essen

    Häufige kleine Snacks, Kekse oder andere Lebensmittel können helfen, Schwangerschaft Übelkeit verringern, die in der Regel schlechter auf nüchternen Magen ist.
    Mutter empfohlen Heilmittel für Schwangerschaft Übelkeit

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    28. Vertrauen Sie Ihrem Darm

    Das beste Werkzeug für die Wahl der besten Anbieter für Sie? Ihr Bauchgefühl. Wenn jemand sehr gute Empfehlungen und Referenzen hat aber Sie mag sie einfach nicht weitergehen. Sie wollen nicht zu fürchten, Ihre Termine, oder die Person, die Ihr Baby liefert nicht mögen!
    8 Tipps für die Auswahl der richtigen Arzt oder Hebamme

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    29. versuchen Sie ein Tagebuch

    Eine Schwangerschaft-Journal ist ein guter Weg, um Ihre Gefühle im Laufe dieses Prozesses zu erfassen. Journaling kann Ihnen auch Ängste zu bewältigen und großen Entscheidungen durchdenken.
    Warum ist mein Tagebuch Schwangerschaft leer

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    30. nehmen Sie sich Zeit

    Viele Frauen fühlen sich schwindelig oder benommen im ersten Trimester, wie ihre Körper kämpfen, um Schritt zu halten mit der Arbeit sie tun. Achten Sie wie aufstehen, beim sitzen, und achten Sie darauf, genügend Protein zu erhalten.
    Ersten Trimester-Schwangerschaft-Symptome

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    31. Verwendung sicherer Produkte

    Die sicherste Körperpflegeprodukte während der Schwangerschaft verwenden? Suchen Sie sich für Haut und Haar-Produkte ohne Parabene. Diese können Östrogen im Körper nachahmen und zu gesundheitlichen Problemen in Verbindung gebracht worden.
    Sichere Beauty-Produkte für schwangere

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