Ist Akupunktur wirksam? Unseren Lesern diskutieren ihre Erfahrungen

National Institute for Health and Care Excellence empfiehlt nicht mehr Akupunktur bei Schmerzen im unteren Rücken – sag uns was du denkst

Als Helen Todd, 53, eine Vorgefallene Disc litt, wurde durch ihr Osteopath erzählte, dass Operation unvermeidlich war. In einem Versuch, eine Operation zu vermeiden beschloss sie, besuchen einen Akupunkteur, der sagte ihr, den sie helfen könnte – aber, dass es dauern würde. Sechs Monaten bis zu mehreren Sitzungen später war sie wieder zu ihrem normalen selbst – sogar auf lange Spaziergänge und Bergsteigen.

"Ich habe keine Kenntnis von einer parallel-Universum, so kann ich nicht vergleichen, wie mein Leben ohne Akupunktur wäre zu sehen, wie viel es geholfen hat, aber mein Gefühl ist, dass es mir hilft, so dass ich nicht aufhören. Ebenso erkenne ich, dass es gut, einen qualifizierten Arzt in regelmäßigen Abständen für eine 1: 1-Sitzung dauert 45 Minuten zu erreichen."

Myra Walder, 68, hatte eine ganz andere Erfahrung. Vor vier Jahren ging sie nach traditioneller chinesischer Medizinzentrum für Akupunktur, ihr Tinnitus zu behandeln. Sie hasste jede Minute davon – beschreiben die Behandlung als teuer und ineffizient. "Kein Betrag von Akupunktur geholfen und das dumme daran war, dass zu Beginn der Behandlung, die Dame ein Handtuch nahm und rieb meinen Kopf, als würden Sie, wenn Ihre Haare gewaschen worden ist. Ich folgerte, Myra, mein lieber, Sie können dies selbst zu Hause tun. "

Diese zwei gegensätzlichen Geschichten wurden geschickt, um die Wächter als Reaktion auf eine Call-Out bitten unsere Leser, ob Akupunktur ihnen geholfen hat. Es folgt neuen Entwurf der Leitlinien veröffentlicht durch das nationale Institut für Gesundheit und Pflege Excellence (Nice) die darauf hindeuten, dass Akupunktur möglicherweise nicht besser als ein Placebo bei der Behandlung von Menschen mit Rückenschmerzen und Ischias. Der Bericht stellte nun gab es eine große Anzahl von wissenschaftlichen Studien untersuchen die Wirksamkeit der Akupunktur, aber gab es noch keine "überzeugende und übereinstimmende Beweise", die es funktioniert. Stattdessen ist die maßgeschneiderte Übung viel besser für Sie, nach Nizza.

Ohne die Wissenschaft hinter Nizza Ergebnisse in Frage zu stellen, wollten wir Menschen Erfahrungen – Blick auf die Gründe, warum einige hielten es für sie, zu hören. Unsere Umfrage wurde reagierte auf 144 Menschen, und zwar ist es schwierig, allgemeinen Schlussfolgerungen zu ziehen ist es erwähnenswert, dass 96 Leute sagten, sie Akupunktur wirksam gefunden (obwohl 15 Personen nicht diese Frage zu beantworten).

Akupunktur ist für einige, aber Folter für andere Magie

Interessanterweise unterschieden sich die unterschiedlichsten Erfahrungen stark unsere Befragten. Für manche war es in der Nähe von Magie in Bezug auf seine Wirksamkeit, während andere es als nutzlos beschrieben.

Andy Walton, 46, sagt: "Ich war sehr pessimistisch an zuerst, aber sofort nach der Behandlung meinen Rücken hatte deutlich nachgelassen. Ich kann nur beschreiben es als Magie. Ich habe keine Ahnung wie es funktioniert, tut es einfach. Die schönen Empfehlungen werden nicht mich hindern mit Akupunktur. Ich habe es mehrmals jetzt für verschiedene Rückenschäden und es hat jedes Mal funktioniert."

Am anderen Ende der Skala, Neil, 48, Spondylolisthesis, die gibt ihm ständige Rückenschmerzen Sie, gefunden Sie, dass es überhaupt keinen Unterschied gemacht. Er tatsächlich fand die Erfahrung sehr unangenehm, und gelangte wenn Beweise nicht die Anwendung von Akupunktur unterstützt, dann sollte es nicht auf die NHS zur Verfügung.

Es gab auch Unterschiede in den Erfahrungen derjenigen, die für den gleichen Bedingungen behandelt. Beispielsweise Bestand Judith, 70, dass Akupunktur bei Patienten mit rheumatoider Arthritis. nicht funktioniert Im Gegensatz dazu Kylie, 67, sagt: "Es war fantastisch für rheumatoide Arthritis. Meine Finger waren eingeklemmt und es bekam sie bewegen und entlastet die Schmerz für einige Tage nach der ersten Sitzung und mehrere Tage nach der zweiten Sitzung wieder. Ich habe dann einen Kurs gebucht. Ich habe auch chinesische Kräutertabletten, Patches und topisch applizierten ölhaltigen, alle die gleichen Kräuter. Es machte einen gewaltigen Unterschied."

Akupunktur kann besonders vorteilhaft für emotionales Wohlbefinden

Während nicht jeder Akupunktur wirksam gefunden für die Behandlung von körperlichen Schmerzen, einig viele, dass es einen positiven Einfluss haben könnte, wenn das Problem emotional war.

Michael, 59, entwickelte schreckliche Brustschmerzen auf das lernen, was sein Sohn ihm über seine Ergebnisse der Universität gelegen hatte. Er versuchte Schmerzmittel und ging ins Krankenhaus zur Kontrolle, aber nichts funktionierte. Nach sieben Akupunktur-Sitzungen fühlte er sich viel besser. "Das Problem war emotional", sagt er. "Das Krankenhaus Kontrollen und Schmerzmittel konnte nichts dazu tun. Die Akupunktur-Sitzungen nicht mehr blockiert meine emotionale Energie. Konventioneller Wissenschaft glaubt, dass er alles weiß. Dies nicht der Fall."

Obwohl Miranda, 52, Akupunktur nicht wirksam bei der Behandlung der hohen Augeninnendruck, wofür sie ursprünglich Hilfe suchte, gefunden wird, haben sie erfahren, dass ihre allgemeine Gesundheit verbessert: "Der Akupunkteur," sagt sie, "hatte die Zeit, um mit mir über meine Entscheidungen im Leben sprechen, und über meine allgemeine Gesundheit, die mir ermöglicht, meinen Lebensstil durch bessere Ernährung zu verbessern, mehr Bewegung, Stressabbau etc.. Dies war etwas, was mein Hausarzt noch nie in der Lage zu tun gewesen wäre. "

Sie fügte hinzu, dass die einstündige Session an sich war Stress abbauen. "Ich verwende derzeit nicht, es aber ich denke, Akupunktur hat einen Platz auch wenn es keine spezifische Krankheit oder einen Zustand heilen. Die schöne Empfehlung wird keinen Einfluss auf meine Entscheidung... Wenn Akupunktur Menschen ermöglicht, mehr gesunde Lebensführung zu entwickeln oder wenn sie das Gefühl es verbessert ihre Gesundheit dann es eine gute Sache ist. "

Nicht alle Arten von Akupunktur-Behandlung sind die gleichen

Betont wurde von vielen von denen, die geantwortet haben, dass es gibt viele verschiedene Arten der Akupunktur, die unterschiedlichen Niveaus der Wirksamkeit haben.

Catriona Mündle, 66, sagt: "der 10 oder so [verschiedenen Akupunkturbehandlungen] habe ich versucht zwei hatten keine Auswirkungen, oder ich hatte eine schlechte Antwort. Akupunkteure... kann nicht alle zusammen gebündelt werden. Manchmal ist ein langes Programm Behandlungen erforderlich, um Tiefe und dauerhafte Verbesserung zu erreichen. Zum Beispiel meine Mutter immer benutzt, um Pleuritis und Pneumonie in den Winter zu bekommen, aber in den 20 Jahren, da sie mindestens drei Monate regelmäßig Akupunkturbehandlungen hatte, hat sie nie wieder erlebt, Lungenkrebs leiden."

Alice, 40, stimmte zu und sagte, dass Menschen Shouldlearn über die Arten von Akupunktur zur Verfügung. "Es gibt traditionelle Akupunktur oder dry needling. Osteopathen, Chiropraktoren, Physiotherapeuten und Ärzte können üben, das nach einem kurzen Kurs, während traditionelle Akupunkteure für mindestens drei Jahre zu trainieren."

Warren, 41, auch darauf hingewiesen, dass nicht alle Menschen in gleicher Weise reagieren: "verschiedene Behandlungen arbeiten für verschiedene Menschen, es gibt no one Size Fits all."_FITTED Akupunktur hat geholfen, Millionen von Menschen mit Schmerzen im Rücken, während viele andere überhaupt keinen Vorteil empfunden haben."

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