Ist Kaffee ruhig hyperaktive Kinder?

Damals, als meine mittlere Tochter 7 oder 8 Jahre alt war, nahm einen Schluck von meinem Eiskaffee und war süchtig auf den Geschmack. Sie bat mich um Kaffee zu trinken und während ich ungern lassen sie nehmen mehr als ein paar Schlucke, der ältere war bekam sie, je weniger es störte mich. Um Alter von 9 oder 10 ich fing an, ihr die gelegentlichen kleinen entkoffeinierter Kaffee bestellen und sie war begeistert.

Einmal in eine Weile in der Regel bei einer Familienfeier ich ließ ihr regelmäßig Kaffee trinken und sie hatte nie schlechten Auswirkungen, außer starrt von neugierigen Familienmitgliedern. Wenn überhaupt, meine Regel hyper Tochter wurde gelockert und Inhalte, die ich nahm nur ein Nebenprodukt des Gefühls ein wenig erwachsen wurde und die Behandlung genießen. Ich dachte nie an irgendwelche körperlichen Vorteile von Koffein auf ein hyperaktives Kind.

Also wenn ich einen Beitrag von einer anderen Mama, die regelmäßig ihre zweite Klasse Sohn Kaffee gibt gestolpert, ich nicht nur mit Interesse gelesen, aber ich auch einen Aha-Moment hatte:

100 mg Koffein vollbringt tatsächlich eine Menge von den gleichen Dingen wie 5mg Ritalin... aber natürlich, ohne viele der potenziellen Risiken.

Koffein scheint sicher, meine Tochter zu beruhigen, nach unten, immer hat. Während die Mutter gesteht, dass eine weitere Studie vorgeschlagen, dass Koffein keine Auswirkung auf Kinder mit ADHS hat, stimme ich ihr, dass ich nicht Kaffee als eine schlechte Sache für Kinder sehen. Meine Tochter hat immer den Geschmack des Kaffees genossen und jetzt um 14 Uhr, wenn ich einen Kaffee bekommen bekommt, auch. Sie hat sicherlich nicht süchtig, sondern genießt es, genau wie ich.

Generische gebrühten Kaffee hat überall von 95-200 Gramm Koffein, die weniger als viele Energy-Drinks ist. Es ist auch das Äquivalent von ein paar Dosen Cola, doch viele Menschen, die regelmäßig nach unten Soda haben keine Probleme mit seiner Koffein. Seltsam genug, würde ich viel lieber mein Kind nippen Sie an einem Eiskaffee als ein Soda.

Am Ende läuft alles auf eine persönliche Entscheidung. Sicher, viele könnten werden entsetzt bei dem Gedanken an ihr Kind Konsum von Kaffee, aber für mich ist es keine große Sache. Und Kaffee ist eigentlich bekannt, dass einige gesundheitliche Vorteile. Kaffeetrinker sind weniger wahrscheinlich zu haben Typ-2-Diabetes, Parkinson und Demenz, und weniger Fälle von bestimmten Krebsarten, Herzrhythmusstörungen und Schlaganfälle.

Meine Kinder alle tranken Tee als Babys zu, vor allem wenn sie krank waren. Tee ist ein wohltuend warmes Getränk in unserem Haus, perfekt geeignet für eine Headcold, eine Enttäuschung oder eine müde am Morgen. Aber fühlen wir uns wie ein gehen auf eine Kaffee-laufen, bekommen wir alle einen Drink. Meine 8 Jahre alte könnte einen Schluck oder zwei aber will nicht, dass seine eigene Tasse.

Aber wenn er es täte, würde ich ihn lassen.

Ist Kaffee ausschließlich für Erwachsene in Ihrem Haus? Haben Sie jemals lassen Ihre Kinder Kaffee trinken? Wie wäre es mit Soda? Welche Getränke sind tabu für Ihre Kinder?

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