Katarina Johnson-Thompson bereitet, World Championship Geister zu töten

• Siebenkämpferin kann Olympischen Platz buchen durch das Löschen von 6.200 Punkte in Gotzis


• "Dieses Jahr ist alles über Rio und ich weiß, ich bin auf dem richtigen Weg"

Während Katarina Johnson-Thompsons Siebenkampf Rivalen nach oben und unten die Mosel Stadion Track vor dem prestigeträchtigen Hypo-treffen an diesem Wochenende Lockerungsübungen waren, war sie in ihrem Hotelbett ihr Leichtathletik-Zeitschrift durchblättern.

Manchmal machte es zum schmerzhaften lesen. Denn während sie durchlief, sie ihre Gedanken über die Weltmeisterschaften in Peking im vergangenen Jahr daran erinnert wurde, wenn sie eine mögliche Goldmedaille um Millimeter nach drei Fouls im Weitsprung verpasst.

Doch, dass die Nichteinhaltung ihr genährt hat. Ich machte sogar mehr Single minded. Und absolut entschlossen, Dinge direkt bei den Olympischen Spielen in Rio. "Letztes Jahr war der letzte Strohhalm für mich und psychisch war es wie"Dies kann nicht immer und immer wieder passieren"," gesteht sie. "Es war Verletzungen nach Verletzung und alles lief schief."

Die meisten Menschen unerkannt, Johnson-Thompson konkurrierte auch mit einem Knochenwachstum im linken Knie, die in ihrer Sehne, was bedeutete drängen war, sie brauchen Schmerzmittel, jedes Mal, wenn sie sprang. Eine Operation im Oktober hat nicht nur links ihr schmerzfrei zum ersten Mal seit 2010, sondern sensibilisiert hyper-die Notwendigkeit, auf ihren Körper hören, anstatt zu versuchen, eine Verletzung durchzusetzen.

"Ich benutze um Verletzungen für mich behalten,", räumt sie ein. "Es würde nur schlimmer machen. Jetzt habe ich nichts davon. "Ich werde meinen Instinkten zu vertrauen, wenn etwas nicht stimmt."

Johnson-Thompson hat auch für den Wettbewerb ihrer geistigen Einstellung verändert. Zuvor war sie verzweifelt auf jeder Veranstaltung zu gewinnen, im Idealfall brechen Bestzeiten in den Prozess. In Gotzis doch muss sie ihre Sehenswürdigkeiten allein zur Räumung der 6.200 Punkteziel braucht sie für die Olympischen Spiele qualifizieren.

Kanadische Brianne Theisen-Eaton, der die Welt Silber gewann letztes Jahr und ist beliebt für die Veranstaltung in der Abwesenheit von Großbritanniens Jessica Ennis-Hill, zu schlagen ist das letzte, was auf ihrem Kopf.

Johnson-Thompson akzeptiert jedoch, dass sie haben, um die geistige Dämonen entgegenzutreten, wenn sie Schritte auf dem Weitsprung Laufsteg Weltmeisterschaft Goldmedaille Slip entfernt sie im letzten Jahr gesehen zu haben.

"sie waren alle gute Sprünge, so dass ich glaube nicht, dass ich erstickt", sagt sie. "Sie können wahrscheinlich tadeln es auf eine Reihe von verschiedenen Faktoren ab: Ich hatte keine Art von Wettbewerbspraxis im Weitsprung, ich war verletzt und hatte keine Geschwindigkeit arbeiten. Es ist traurig für mich, weil ich durch letztes Jahr gekämpft und kam zu dem Punkt, wo ich behauptet haben könnte, so war es wie das von mir genommen zu haben schrecklich."

Aber sie besteht darauf, sie ist stark genug, um es hinter ihr zu sagen. "Ich auf jeden Fall viel von ihm gelernt habe," sagt sie. "Dieses Jahr ist alles über Rio und ich weiß, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Alles ist klar in meinem Kopf jetzt."