Lichttherapie kann Depressionssymptome lindern.
Für Menschen mit Depressionen "Lichttherapie" entweder allein oder in Kombination mit einem Antidepressivum kann mit Hilfe ihrer Erkrankung zu behandeln schlägt eine neue Studie.
In der acht-Wochen-Studie von 122 Menschen mit schweren Depressionen fanden die Forscher, dass Menschen, die entweder ein helles Licht-Box oder eine Kombination der Lichtkasten Therapie mit einem Antidepressivum behandelt wurden weitere Verbesserung ihrer Symptome erlebt als Menschen mit einem Placebo behandelt.
Im Vergleich dazu zeigte die Behandlung mit einem Antidepressivum (ohne Licht-Therapie) nicht Verbesserungen über diejenigen, die nur eine Placebopille.
"Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Antidepressivum – oder eine Behandlung [für Depression] tatsächlich — ist nicht statistisch besser als Placebo," sagte Studie Autor Dr. Raymond W. Lam, der University of British Columbia in Vancouver.
Es ist allgemein bekannt, dass Menschen mit Depressionen, die Teilnahme an klinischen Studien besser sogar mit nur einem Placebo, sagte er. Es ist möglich, dass der Kontakt mit dem Behandlungsteam und regelmäßige Termine, die mit der Zugehörigkeit zu einer Testversion Hilfe Menschen mit der Erkrankung kommen, er sagte. [7 Möglichkeiten Depressionen unterscheidet sich bei Männern und Frauen]
"So groß war die Tatsache, dass in unserer Studie die Behandlungen besser haben als Placebo auch dann, wenn die Prozac nicht wirklich als der Effekt zeigt," sagte Lam Leben Wissenschaft.
Während der acht-wöchigen Studie die Forscher die 122 Menschen in vier fast gleich große Gruppen aufgeteilt. Menschen in der ersten Gruppe erhielten eine fluoreszierende Licht-Box und gesagt, es für 30 Minuten direkt nach Einschalten wachten sie auf jeden Tag, und erhielten auch das Antidepressivum Fluoxetin (auch bekannt als Prozac).
Eine zweite Gruppe erfuhr auch die Licht-Therapie, aber sie erhielten eine Placebopille (statt ein Antidepressivum Medikament). Eine dritte Gruppe erhielt das Antidepressivum Medikament und einem Placebo-Gerät – statt einem Lichtkasten —, dass ihnen gesagt wurde war eine Ionen-Generator. In Wahrheit der Generator wurde deaktiviert, und so war es keine Ionen produziert, aber es wurde manipuliert, so dass es immer noch Summen würde, wenn es eingeschaltet war. Die restliche Gruppe erhielt die Placebopille und dem Placebo-Gerät.
Um die tatsächlichen Ziele der Studie von den Teilnehmern zu verdecken, die Forscher sagte ihnen, dass sie Licht und Ionen-Behandlungen, so die Studie vergleichen waren, veröffentlicht heute (18. November) in der Zeitschrift JAMA Psychiatrie.
Die Forscher Maßen die Schwere der Symptome der Depression die Menschen am Anfang und am Ende der Studie mit einer Standardskala oft in der Psychiatrie verwendet.
Sie fand, dass 76 Prozent derjenigen, die die Lichttherapie und das Antidepressivum erhalten ihre Symptome um mindestens 50 Prozent zu verbessern. Dieser Grad der Verbesserung wurde in nur 50 Prozent der Befragten, erhielt die Lichttherapie und die Placebopille in rund 33 Prozent derjenigen, die die Placebo-Gerät erhalten und nahm auch eine Placebopille und 29 Prozent derjenigen, die die Antidepressiva Pille nahm und erhielten Placebo-Gerät, gesehen.
Die Wissenschaftler haben auch die Zahl der Patienten, deren Symptome der Depression in Remission nach Ende der Behandlung ging. Die Gruppe, die am besten erging es war wieder einer der Licht-Therapie und Antidepressivum Medikament gegeben — 59 Prozent von ihnen ging in Remission.
Remission ereignete sich in 44 Prozent derjenigen, die Lichttherapie zusammen mit der Placebopille, in 30 Prozent der Menschen angesichts der Placebo-Gerät und Placebopille und in etwa 19 Prozent derjenigen, die das Antidepressivum nahm aber erhielten Placebo-Gerät erhalten.
Aber mehr Forschung ist notwendig, um die Bestätigung der Wirksamkeit der Lichtbehandlung für klinische Depression, und Menschen sollten nicht versuchen, ihre Depression mit Leuchtkästen, Selbstbehandlung Lam gewarnt.
Menschen mit einer klinischen Depression wenden immer eine medizinische Fachkraft und sollte "haben keine Behandlungen begleitet von einer medizinischen Fachkraft", sagte er.
Es ist nicht klar, warum Lichttherapie für Menschen mit Depressionen Arbeit kann, aber die bisherige Forschung, dass es oft Werke bei der Behandlung von Menschen mit Winterdepressionen (SAD gezeigt hat). Eine Idee ist, dass bei Menschen mit SAD, das Licht kann ein Problem mit ihrer inneren biologischen Uhr rief den zirkadianen Rhythmus zu beheben, sagte Lam.
"Die zweite große Theorie ist, dass Licht wirkt sich auf Neurotransmitter im Gehirn," wie Serotonin, Noradrenalin und Dopamin, sagte er. "Und das sind die gleichen Neurotransmitter, die Interesse an Antidepressiva zur Behandlung von Depressionen sowie sind."
Agata Blaszczak-Boxe anknüpfen Twitter . Folgen Sie Live Science @livescience, Facebook & Google +. Ursprünglich veröffentlicht am Live Science.