Machen Sie eine Pause! 6 Wege nichtberufstätige Eltern können schnappen Sie sich eine Verschnaufpause

Einer der schwierigsten Teile über nichtberufstätige Elternsein ist, dass es gibt keine Pausen, Ihr Kind ist immer da.

Vielleicht ist das eine schlechte Art und Weise, es zu betrachten, aber wenn ich ehrlich bin, halte ich Elternschaft eine Art der Arbeit, und wie alle Arbeit, es ist nicht immer lustig und angenehm. Auf jeden Fall lohnend. Aber jeder braucht eine Pause von der Arbeit, ein wenig Zeit Weg und für Nichtberufstätige Eltern, die schwer zu bekommen sein kann.

Im Büro, Pausen sind leicht zu bekommen: Kopfhörer aufsetzen und Musik hören, faulenzen Sie im Internet, versammeln sich um die Kaffeekanne oder Wasserkühler, über dieses oder jenes zu plaudern. Zu Hause, habe im Laufe des Tages, wenn es nur Papa und Sohn ist, ich Probleme bei der Suche der Möglichkeit, eine Pause einzulegen. Nicht nur ein Kind, erfordern einige Aufmerksamkeit, halbe Auge sagen, um sicherzustellen, ist er nicht immer in irgendwelche Schwierigkeiten, sondern Felix oft will, dass ich mit ihm zu spielen, oder Fragen zu stellen über die Welt und wie es funktioniert, oder braucht Hilfe irgendeiner Art.

Ein komisches Gefühl entwickelt, als im Laufe des Tages: in gewisser Weise, ich fühle mich sehr allein, denn ich der einzige Erwachsene, die einsame Stimme der Vernunft in die Klapsmühle bin, und ich wirklich noch nie von mir bin, Mini-me ist immer zu meinen Füßen, Frage mich, was ich tue, und kann ich einige Cheddar-Hasen?

In diesem Sinne sind hier sechs Vorschläge, wie Sie einige private Zeit während des Tages mit einem Kind zu pflegen.

  • Aussehen schön? Klicken Sie auf weiter, um herauszufinden, wie man eine Kaffee-Pause haben, auch wenn gerade der Tot... 1 von 7


  • Fangen wir mit dem offensichtlichen: Geben Sie Ihrem Kind ein wenig Sendezeit. 2 von 7

    Ich kenne Eltern, die ihre Kinder zum Fernsehen nicht zulassen. Ich weiß auch Eltern ihre Kinder spielen mit ihren Smartphones lassen, oder geben Sie ihnen den Zugriff auf einen Computer oder Tablet. Keiner von diesen Eltern nichtberufstätige Vollzeit.

    Alle nichtberufstätige Eltern wissen, dass der Fernseher ist ihr bester Freund. Fast wie ein Partner bei der Kindererziehung, wirklich, ein vertrauter. In unserem Haus spricht sogar das Fernsehen. Beim Verschieben der Fernbedienung blinkt, ist die Felix behauptet der TV gehen "mich benutzen! Gebrauche mich!"

    Während ich mein Sohn Zugriff auf Bildschirme zu beschränken, bieten ich ihm Zugriff auf das Fernsehen und mein Handy. Diese Privilegien einen Anreiz für ihn, sich gut zu Verhalten, und geben Sie mir auch ein wenig Platz zum Atmen zu. Oft, während er Fernsehen ist, erhalte ich meine eigenen Bildschirm Zeit auf dem Computer.

  • Duschen Sie lange. 3 von 7

    Felix weiß, dass Menschen Badewannen oder Duschen. Er mag es nicht oft, dass sie selbst reinigen müssen, aber er bekommt das Konzept. Wenn ich Musik auf für ihn, er auf dem Bett träumen lag werde, spielen mit einem LKW oder moping über (manchmal Art von mürrisch), aber er wird in der Regel nicht stört mich. (Er gewöhnt, im Aufruf: "Sind Sie waschen Ihren Po-Po noch?" Aber ich sagte ihm, dass anzuhalten, um mit ihm zu sprechen me down verlangsamt, und jetzt er es selten tut.)

    Usw. an manchen Tagen nehme ich mir Zeit. Genießen Sie den Dampf. Schäumen Sie meine Haare schön und langsam. Und dann ich mich rasiere. Und meine Nägel clip. Vielleicht Gurgeln Sie mit Mundwasser für eine Minute oder drei. Ich kümmere mich, weißt du? Und während ich das tue, ich genieße meine Privatsphäre. Also wirklich, ich bin zwei Bedürfnisse auf einmal kümmern.

  • Spielen Sie audio Märchenbücher. 4 von 7

    Wenn alle Stricke reißen, vorlesen ich, Felix. Ich habe dies als Klassenlehrer zu tun. Ich legte eine Performance mit lustigen Stimmen für die verschiedenen Charaktere, viele dramatische Pausen, und viele der Flexion und Energie. Ich kann ein Klassenzimmer von widerspenstigen Fünftklässler zu fesseln kann, und verdammt noch mal, ich ein Kleinkind Aufmerksamkeit zu. Es ist eines der wenigen Dinge, die, denen ich kenne, dass ich gut bin.

Natürlich, meine Stimme wird müde, meine Energie lag, und nach ein paar Go-rounds von Fox in Socken ich dumme Spiele der Fuchs auch vor langweilen tut Felix. Also wende ich mich auf eine Audio-Bilderbuch und lassen Sie jemand anderes für mich zu lesen, während Felix auf der Couch, Naschen Lounges, gespannter. Manchmal wird er Fragen zu stellen, wie er tut, wenn wir auch, aber oft lesen, wenn er die Geschichte genug gehört hat – und das Kind hört auf seine Toy Story Hörbücher fast jeden Tag – er Zonen heraus, mich ein wenig Freizeit haben freisetzen.

  • Belohnen Sie Ihr Kind für die Zeit alleine zu verbringen. 5 von 7

    Eine kleine Bestechung noch nie geschadet. Also, wenn Sie sehen, dass Ihr Kind etwas auf ihre eigene, geben ihr einige loben, oder sogar eine Belohnung. Ich spreche nicht über den Kauf von ihnen ein teures Geschenk, ich spreche eine kleine Freude, eines dieser besonderen Dinge Kinder bekomme einen Kick aus – "Sie waren so groß, dass alleine zu spielen, ich denke, wir sollten uns gönnen sich ein Eis!" Diese Art der Sache.

    Letzte Woche sprach ich über wie wir Felix mit Sternen in einem Diagramm belohnen, wenn es ihm gelingt, sein Temperament. Er verdient Sterne für die tolle Zeit allein zu verbringen. Dies klingt vielleicht komisch – Förderung der Einsamkeit? — aber, allein zu sein ist etwas, was wir alle tun irgendwann, so dass Sie in gewisser Weise eine notwendige Fähigkeit entwickeln. Außerdem glaube die besten fantasievolle Spiel passiert, wenn ein Kind Langeweile aufkommt, ich.

    Und während er baut eine Bahnstrecke oder Rollen Tassen herum in der Sandgrube vorgibt, eine Dampfwalze, Papa bekommt eine Verschnaufpause. Es ist eine Win-win-Situation.

  • Setzen sie zu arbeiten. 6 von 7

    Ich habe geschrieben, bevor darüber, wie Kinder Aufgaben tun sollte, und ich habe vor kurzem entdeckt, ein weiterer Grund: Felix liebt Gefühl hilfreich, und er werde gerne verbringen zwanzig Minuten oder so zufällige Dinge rund um das Haus mit einem feuchten Lappen abwischen. Auch wenn diese Dinge nicht wirklich brauchen, Reinigung, oder sagen, wenn es gerade aufgehört ist regnet und er will nach draußen zu gehen, um die Blumen zu gießen, ließ ich ihn tun es trotzdem. Das Kind fühlt sich an wie er sich an der Familie beteiligt, und noch besser, er es auf eigene Faust tut. Zufällige Kasinos werden manchmal gemacht — Wasser verschüttet und so – aber das ist ein kleiner Preis zu zahlen. (Und nur mehr zu reinigen!)

  • Gehen Sie nach draußen! 7 von 7

    Nichts nimmt ein Kind wie die Natur. Wenn ich wirklich druckvoll zu Hause fühle, nehme ich Felix, wenn auch nur für eine Trike-Fahrt um den Block. Manchmal mir nicht das viel Pause; ein Kind kann diese schöne Welt, in der wir Leben beim Fahren auf der Straße oder zu Fuß durch den Park, eine Menge Fragen Fragen. Aber oft gibt es genug zu betrachten, gibt es einige Atempause für Papa, ein wenig Einsamkeit mitten in einem anstrengenden Tag der Elternschaft. Und noch besser, gibt es Sonnenschein und frische Luft und manchmal Menschen zu sehen und auch zu sprechen.

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