Mein Barre3 postnatale Training Video


Barre3 ist ein super Training, die weibliche Körper durch eine Mischung aus Yoga, Pilates und Ballett verwandelt.

Bis vor kurzem musste man den Kopf in ein Studio, diese Klassen zu nehmen (was ich mir selbst genossen haben) hat, aber jetzt Barre3 Schöpfer Sadie Lincoln ein Online-Trainingsprogramm – meine Barre3 – das macht Fitness für vielbeschäftigte Mütter und Frauen, die keine Zeit haben, ins Studio zu bekommen.

Ich mache es mir selbst und bin schon bemerkt erhöhte Stärke!

Diese Online-Trainings-Usuallyrequires Online-Anmeldung zu tun (für die Sie eine sehr erschwingliche monatliche Gebühr zahlen), aber Barre3 hat angeboten, ein kostenloses Video für Sie zum ausprobieren sowie ein Werbegeschenk (stellen Sie sicher zu gehen, geben Sie!) zu teilen Hier wird gehostet auf Babble zu Ehren der Muttertag.

Schauen Sie sich die postnatale Training video nach dem Sprung!

[Vimeo] http://vimeo.com/40899149 [/vimeo]

Achten Sie darauf, das Werbegeschenk für ein kostenloses 3-Monats-Abonnement für meine Barre3 eingeben – jeder, der betritt bekommt eine 3-Tage-Testversion!


•Lauren Hartmann ist der Gründer von The Little Things wir Do, ein Blog über das Leben und die Abenteuer in Portland, Oregon. Folgen Sie ihr auf Twitter und Facebook, oder informieren Sie sich über all ihre Beiträge hier auf Geschwätz.

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