Meine Top 9 Schwangerschaft Road Trip Essentials
Wir nahmen einen Roadtrip nach San Francisco über den Sommer und obwohl ich nur drei Monate schwanger zu der Zeit war, ich wünschte, ich hätte besser vorbereitet. Ich verbrachte einen Großteil der Reise unbequem und Gefühl Brutto von Sub Par Auswahl von Lebensmitteln, die ich machte.
Jetzt nach 6 Monaten schwanger ich habe meine Lektion gelernt und ich plane voraus. Ich habe Meine Top 9 Schwangerschaft Road Trip Wesensmerkmale einfallen lassen, die diese eine bessere als die letzte Reise machen.
Lesen Sie meine Liste von Essentials nach dem Sprung – und fühlen Sie sich frei, Ihre eigenen Vorschläge zu machen!
-
Kissen 1 von 9Stützen sie hinter Ihrem Rücken, unter den Po, oder wo auch immer du fühlst dich unwohl. Die Schmerzen und die Schmerz sind nur Par für den Kurs, wenn es darum, die Straße zu stolpern geht, aber Kissen können auf jeden Fall einige der Beschwerden lindern.
-
Eine Decke 2 von 9Meine Körpertemperatur scheint heutzutage alles aus dem Gleichgewicht geraten zu sein. Ich bin heiß eine Minute und Kälte den nächsten so putzt in Schichten und mit einer Decke auf der hand für die kalten Momente ist der Schlüssel für die um Straße zu stolpern.
-
Ein Kühler mit gesunden Snacks 3 von 9Vermeiden Sie den Spuren der high Fructose Corn Sirup und gentechnisch veränderte Lebensmittel, dass diejenigen Thrus dienen (zusammen mit dem anschließenden Carb Absturz später) mit Protein fahren verpackt Snacks, die Sie stash können in einem Kühler. Meine Favoriten sind Käse, hart gekochten Eiern, Mandeln und nette Bars.
-
Stoppen alle paar Stunden Pausen 4 von 9Wenn Sie für längere Zeit während der Schwangerschaft Blut gerinnt sitzen entwickeln, so alle paar Stunden während Straße Auslösung zu stoppen, entscheidend ist.
-
Compression socks 5 von 9Zusätzlich zu den Pausen raus und herumlaufen, Kompression können Socken verbessern Zirkulation und Verringerung der Schwellungen während Ihrer Reise.
Klicken Sie hier für weitere Informationen oder zum Kauf. -
Viel Wasser 6 von 9
Klicken Sie hier für weitere Informationen oder um dieses Buch zu kaufen.
Klicken Sie hier für weitere Informationen oder zum Kauf von diesem Outfit.
$(window).load(function(e) {Var sTotal = 9; Var sCurrent = 1; $('.flexslider').on ("Klick", '.flex-Prev', function() {googletag.pubads().refresh(); wenn (sCurrent > 1) {--sCurrent; cto.track ({"GalleryPagename":' meine Top 9 Schwangerschaft Road Trip Essentials: Bild ' + sCurrent});} ElseIf (sCurrent == 1) {sCurrent = sTotal; cto.track ({"GalleryPagename":' meine Top 9 Schwangerschaft Road Trip Essentials: Bild ' + sCurrent});}}) $('.flexslider').on ("Klick", ".flex-weiter" function() {googletag.pubads().refresh(); wenn (sCurrent == 1 || sCurrent