Menschen mit mehreren Freunden höhere Schmerzschwellen haben, schlägt Studie

Verbindung zwischen größere Freundeskreise und Schmerzen Toleranz möglicherweise auf dem Weg den das Gehirn Endorphin System entwickelt hat, sagen Forscher


Menschen mit einem größeren Kreis von Freunden können besser tolerieren Schmerzen, nach Erforschung der Schmerzschwellen und soziale Netzwerke von Freiwilligen.

Der Link wird angenommen, dass Sie ein System im Gehirn, die Endorphine beinhaltet: starke schmerzstillende Chemikalien produziert durch den Körper, die auch ein Gefühl von Wohlbefinden auslösen.

"Auf eine Äquivalentdosis Endorphine nachweislich stärker als Morphin, werden", sagte Katerina Johnson, Doktorand an der University of Oxford, der Co-der Forschung Autor.

Artikel in der Fachzeitschrift wissenschaftliche Berichte, suchte Johnson und Robin Dunbar, Professor für Entwicklungspsychologie an der Universität Oxford, die Theorie zu erforschen, die das Gehirn Endorphin System entwickelt haben könnte, um nicht nur unsere Reaktion auf körperliche Beschwerden zu behandeln, sondern auch unsere Erfahrung des Genusses von sozialen Interaktionen beeinflussen. "Sozialverhalten und Anhaftung an andere Personen ist wirklich wichtig für unser Überleben - ob aufhält, die in der Nähe von unseren Eltern oder unseren Nachwuchs oder Zusammenarbeit mit anderen um Nahrung zu finden oder zu helfen, uns zu verteidigen", sagte Johnson.

Um den Link zu testen, untersuchten die Autoren den sozialen Netzwerken und Schmerzschwellen 101 Erwachsenen zwischen 18 und 34 Jahren. Jeder Teilnehmer wurde gebeten, füllen Sie einen Fragebogen entwickelt, um sie auf Freunde quiz, die sie kontaktiert, sobald eine Woche und die sie einmal im Monat haben. Die Persönlichkeit eines jeden Teilnehmers wurde sondiert Blick auf Merkmale wie "Gefälligkeit"; Sie wurden auch gebeten, ihre Fitness zu bewerten und Belastung.

Jeder Teilnehmer wurde gefragt, wie höhere Schmerztoleranz mehr Endorphin-Aktivität im Gehirn verbunden ist, zu hocken mit dem Rücken gegen eine Wand und die Knie im rechten Winkel zu ihrem Körper - eine einfache, aber unbequem Übung. Sie wurden gebeten, in der Position bleiben, solange sie es ertragen konnte die Forscher mit einer indirekten Methode der Messung Endorphin-Aktivität im Gehirn.

Die Forscher fanden heraus, dass für Männer und Frauen, eine höhere Schmerztoleranz größeren soziale Netzwerken verbunden waren. Darüber hinaus war es die Anzahl der Freunde kontaktiert - statt wöchentlich - monatlich, das offenbar der wichtigste Faktor werden. "Diese Beziehung mit Endorphin Hirnaktivität nur möglicherweise wichtig wenn es bis an die Grenzen der Anzahl der engen sozialen Bindungen, die wir pflegen können geht, da fast alle von uns haben einige Freunde und Familie, die wir uns in Zeiten der Not, verlassen", sagte Johnson.

Aus den Ergebnissen fügte sie hinzu, wenn Stress, Fitness und Gefälligkeit, kontrolliert werden ist eine Steigerung von 7 bis 12 Freunde in dieser zweiten Schicht von Kontakten voraussichtlich um Toleranz in der Schmerz-Test von einer Minute bis zu vier Minuten im Durchschnitt zu steigern. Aber, sagte Johnson, es war nicht klar, ob der Link auf größere soziale Aktivität steigern die Freisetzung von Endorphinen und dämpfen damit die Erfahrung von Schmerz war, oder ob Menschen mit einem aktiven Endorphin-System - und damit eine höhere Toleranz - Schmerzen erleben eine größere Belohnung aus sozialen Aktivität und damit umgeben sich mit mehreren Freunden.

Interessanterweise, während Teilnehmer, die berichtet, dass höhere Fitness den Schmerz ertragen konnten mehr testen, entdeckten die Forscher, dass diese Teilnehmer in der Regel kleinere Freundschaft Gruppen hatten.

"Die offensichtliche Antwort ist, dass es eine Frage der Zeit - wenn Sie die ganze Zeit in der Turnhalle wirst du weniger Zeit sind, um mit Ihren Freunden zu sozialisieren", sagte Johnson. Aber, fügt sie hinzu, gibt es eine weitere mögliche Erklärung. "Bewegung und Geselligkeit Trigger die Endorphin-System," sagte sie und fügte hinzu, dass diejenigen, die einem Endorphin-Kick aus der Turnhalle erleben könnte nicht das Bedürfnis, ein ähnliches Gefühl aus der Vermischung mit Freunden zu suchen.

Diejenigen, die hohen Niveaus des Druckes gemeldet wurden auch gefunden, weniger Freunde haben zwar wenig Korrelation zu Schmerztoleranz. Aber es ist nicht klar, ob Stress selbst Menschen daran hindert, Bildung und Pflege von Beziehungen, oder sei es durch mehr Freundschaften mit anderen waren besser in der Lage, den Druck des Lebens zu bewältigen. "Es ist wahrscheinlich eine Kombination aus den beiden", sagte Johnson.

Während die Forschung früheren Beweis stützt, dass Endorphin-Aktivität im Gehirn mit sozialen Interaktionen einhergehen könnte, hinzugefügt Johnson, dass es noch nicht klar, was bewirkt, dass die Unterschiede zwischen Individuen. Eine mögliche Erklärung ist, dass genetische Variationen die Dichte von Endorphin-Rezeptoren im Gehirn beeinflussen können. "Wenn Sie mehr Endorphin-Rezeptoren haben das Sie prädisponieren kann zu mehr Geselligkeit," sagte sie.

Lauri Nummenmaa, von Aalto-Universität in Finnland, glaubt, dass die Studie wirft neue Forschungsperspektiven, fügte hinzu, dass ein Experiment wäre zu prüfen, ob die Aktivität des Endorphin-Systems steigt, wenn Menschen zu sozialisieren. "Solche Experimente sind erforderlich, um wirklich festzunageln, was vor sich geht," sagte er.

Robert R. Provine, Professor für Psychologie an der University of Maryland und Autor von neugierig Verhalten: Gähnen, lachen, Schluckauf, und darüber hinaus ist es wichtig, weiter necken auseinander unterschiedlich, in dem soziale Interaktionen zu Wohlbefinden verknüpft werden könnte.

"Wenn chronischen Schmerzen erleben wir einen Chor beitreten sollten, mit einer Armee aus März oder verbringen mehr Zeit mit Freunden? Alle können einen positiven Effekt haben, aber die Herausforderung liegt in der Einrichtung des Mechanismus, durch welchen solche sozialen Interventionen Arbeit,"sagte er. "Ist es durch Freisetzung von des Gehirns Opioide, wie Johnson und Dunbar, kognitiven Mechanismen der Aufmerksamkeit oder Ablenkung, eine Kombination aus allen drei oder einigen anderen Mechanismus vorgeschlagen?"

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