Michael Mosley: "kein Mann in meiner Familie hat es über 72 gemacht"

Der Sender hat einen Bandwurm verschluckt, konfrontiert seine Angst vor geschlossenen Räumen und popularisierte die 5:2-Ernährung im Namen der Wissenschaft. Als nächstes: e-Zigaretten...

1957 in Kolkata, Indien geboren, studierte Sender Michael Mosley PPE in Oxford; Danach arbeitete er als Banker für zwei Jahre vor der Umschulung als Psychiater. Er trat die BBC im Jahr 1985, wo er Wissenschaft Programme wie Erfindungen, verändert die Welt produziert und zeigt unter anderem Die Geschichte der Wissenschaft, The Brain: A Secret History und Die Wahrheit über Bewegung. Im Jahr 2012 popularisierte er die 5:2-Diät, die mit der BBC2 Dokumentarfilm Essen, schnell und Leben länger und sein Buch Die schnell Diät, die im ersten Jahr 350.000 in Großbritannien Exemplaren verwendet intermittierende Fasten.

Sie versucht Ihre erste Zigarette als Bestandteil Ihrer neuen Fernsehsendung am dampfen. Wie war das?

Sehr unangenehm. Die Attraktion war nicht offensichtlich. Ich vermute, es würde eine andere Erfahrung gewesen, wenn ich es, um 12 Uhr versucht hatte. Aber ich tat es nicht.

Warum nicht? Warst du ein sehr quadratisch Teenager?

Ich war wirklich, wirklich quadratisch, aber mein Vater bot mir etwas wie £100, als ich 11 war, wenn ich nicht rauche, bevor ich 18 war. Es schien wie eine übermäßig große Summe Geld, so ich mich nie besonders gereizt fühlte.

Was war Ihr Fazit? Ist dampfen OK?

Ich denke, Vaping "OK". Es gibt einige Probleme mit ihm, was wir in dem Film zu erkunden, aber sicherlich im Vergleich mit dem Rauchen, sie sind trivial. Über 1 Milliarde Raucher auf der Welt gibt, und etwa die Hälfte von ihnen wird von tabakbedingter Krankheiten sterben. Also die Zahlen sind einfach ungeheuerlich, und wenn Sie noch ein paar von ihnen Umstieg auf e-Zigaretten überreden kann, würde es einen großen Unterschied machen, weil wir wissen, dass kalter Entzug gehen nicht funktioniert.

Es braucht Somone wie Kate Moss, es zu nehmen, nicht es? Es ist nicht sehr Rock ' n ' roll.

Ja, meine Tochter ist 16, und sie fand es sehr uncool, und die Tatsache, dass Leute wie mich es taten machte es noch weniger cool.

Eine Menge Leute in den Medien, mich eingeschlossen, schauen sehnsüchtig auf Menschen, die richtige Jobs haben wie Ärzte, waren Sie ein Arzt, der den anderen Weg gegangen. Was dachten Sie?

Ich habe diskutiert es mit Menschen in den Medien, bevor ich sprang. Und alle sagten: "Nein, Nein, tun Sie es nicht. "Es ist eine schreckliche Sache einzugehen, sollten Sie mit der edlen Kunst der Medizin bleiben." Und die meisten der Ärzte sagte: "Geh, geh. "Es klingt viel mehr Spaß." So dass ich ziemlich viel Flip-Flop. Ich dachte, ich würde es für ein oder zwei Jahre tun und sehen, ob es mir gefiel und ich fand, dass es getan hat.

Tatsächlich, ich war vor kurzem auf ein 30. Wiedersehen der medizinischen Fakultät und der 100 von uns, gab es weniger als 50 immer noch funktioniert. Sie sind nur ein bisschen müde und desillusioniert. Und weil so wenige junge Ärzte in der Medizin gehen wollen, die Last des Gebäudes.

Sie begann im TV als Produzent. Was brachte Sie ins Dunkel über Seite, präsentieren?

Ich hatte diese Idee über die Geschichte der Medizin durch selbständige Experimentatoren erzählt. Die ersten Horizont habe ich war über eine selbständige Experimentator namens Barry Marshall, der davon überzeugt war, dass Magengeschwüre nicht durch Stress, sondern durch eine bisher unbekannte Organismus namens Helicobacter Pyloriverursacht wurden. Er landete schlucken es selbst und induzierte Gastritis. Das machte mich wundern, wie viele andere Leute diese Art getan hatte stopfen. Ich entdeckte eine Vielzahl von Geschichten und warf die Idee zu jeder Regler für jeden Kanal für 14 Jahre, bis schließlich Channel 4 sagte, "Ja, aber wer präsentieren werde?" Und ich sagte: "Ich habe keine Ahnung." Und sie sagten: "Warum nicht Sie es tun?"

Ihre jüngsten Interesse hat Diabetes durch Diät, Angriff, nicht wahr?

Ja, kam es aus einem Horizont ich, habe weil ich entdeckt, dass ich Typ 2 Diabetiker. Mein Hausarzt vorgeschlagen, dass ich auf Metformin, beginnen, denn das ist das standard-Protokoll-Sie auf die Medikamente starten. Aber ich wollte nicht das zu tun, weil mein Vater Diabetes im Alter entwickelt hatte, ich war damals, hatte Komplikationen wie Herzinsuffizienz und Demenz und verstarb mit 72.

Ich startete mit Blick auf die Forschung rund um Langlebigkeit und eine Sache, die gefunden worden war, um zu helfen war die Nahrungsaufnahme von etwa zwei Dritteln Abholzen. Ich merkte ich war nicht bereit für einen langen Zeitraum hinweg dazu aber stieß ich auf Forschung aus Chicago, die einige der Vorteile habe es zwei Tage pro Woche zu tun. Und das führte zu dem Film, und schreiben das 5:2 Diät Buch konzentrieren, sondern wir nicht eigentlich überhaupt auf den Diabetes. Aber mein Gewicht blieb aus, und Glukose noch unten im Normalbereich ist.

Was ist die Lowlight Ihrer selbst experimentieren Karriere gewesen? War es der Bandwurm, die Sie verschluckt?

Nein, es war tatsächlich ein Programm habe ich auf Angst. Der Produzent sagte: "Was fürchtest du?" Und ich sagte: "Engen Räumen." So schickte sie mir Höhlenforschung und ich stecken geblieben und ich wirklich ausgeflippt. Der Bandwurm war absolut in Ordnung, obwohl ich Poo Proben in der Tiefkühltruhe aufbewahrt, die meine Familie begeistert.

Sie nahm einen Empathie-Test nicht wahr, wo der Wissenschaftler sagte Sie, dass Sie einige der gleichen Merkmale als Psychopathen freigegeben. Das war ein schlechter Moment?

Er tat weitergehen und sagen, dass es gibt offensichtlich eine Menge Leute, die keine Psychopathen, die diese Eigenschaften haben zu qualifizieren. Und ich bin ziemlich sicher, ich bin kein Psychopath. Aber ich wusste, dass es ein Risiko. Es gibt immer ein gewisses Risiko, das sie dir etwas sagen, was Sie nicht wissen wollen. Ich habe einen Test vor kurzem am Horizont , und sie fand, dass ich teilweisen Blockade eines meiner Koronararterien. Es war ein bisschen ausgeflippt und ich bin immer noch davon. Kein Mann in meiner Familie hat es über 72 gemacht.

Denkst du manchmal, kann ich nur 13 Jahre Links haben?

Das ist durchaus ein erschreckender Gedanke, nicht wahr? Manchmal. Ich vermute, ich bin viel gesünder als mein Vater war. Ich sehe viel, wie er tat, als er jünger war, sondern weil ich alles getan habe die Selbstversuche, ich habe nicht den gleichen Weg, er tat, folgte.

Denken Sie, dass es den Tod deines Vaters war, der Sie dazu diese Experimente an sich selbst geführt hat?

Ja, ohne Zweifel. Besonders seine Beerdigung. Seinen Freunden sagte, wie viel, wie er ich sei, so war er irgendwie eine Warnung von der Geschichte. Im großen und ganzen denke ich, dass Genetik nicht Schicksal sind, und Sie können etwas dagegen tun. Aber an der medizinischen Fakultät wir wirklich nichts über Ernährung gelernt. Und das ist ziemlich seltsam. Mein Sohn ist jetzt in der medizinischen Schule und er ist tatsächlich nichts über Ernährung lernen. Wir lernen eine Menge über einige der exotischeren Bedingungen, sehr selten Unterernährung Krankheiten, aber wirklich nichts was eine gute Diät aussieht, welche Übung. Das ist ziemlich seltsam, nicht wahr?

Aber dann wenn Sie anschauen, was die offizielle Beratung gewesen, vielleicht ist das beste. Wenn Sie Regierung Rat befolgt, würde Sie Jahre Margarine zu essen und die Vermeidung von Eiern und Butter verbracht haben...

In der Tat. Dekan am ersten Tag der medizinischen Fakultät, sagte: "Sie werden in den nächsten fünf Jahren eine Menge lernen. Und in den nächsten 10 Jahren die meisten davon werden veraltet." Und das ist, was ich über die Wissenschaft mag, muss ich zugeben. Als Journalist, ich liebe die Tatsache, dass Sachen ändert sich ständig.

Du bist nicht ganz auf der gesamten All-Zucker-ist-böse-Zug? Ist nicht das das große neue Ding?

Nein, obwohl ich die meisten zusätzlichen glaube, Zucker ist ziemlich böse. Ich habe die meisten meiner Zähne gefüllt oder ersetzt, so dass ich denke, es ist sehr wenig über Zucker, abgesehen von gesagt werden, dass es schön schmeckt gut. I 'm gonna konzertierte nochmal zu versuchen, es aufzugeben haben. Ich hatte schon mal vor aber ich finde es so süchtig. Wenn ich ein kleines Stück Schokolade habe, esse ich den ganzen Takt.

Da Sie herausgefunden, Sie haben eine blockierte Koronararterie hat, dass Sie HIT zu überdenken – die kurze Töne des High‑intensity ausüben, dass Sie ausprobiert und getestet?

Nein, weil die Beweise stark ist, dass HIT gut für Menschen, die koronare Krankheiten leiden. Jeder sagt...

… Andrew Marr.

Ja, aber Andrew Marr hatte zwei vorhergehenden Angriffe fast alles, was es ausgelöst haben könnte. Die Botschaft von Andrew Marr ist, wenn Sie eine dieser Episoden – Gesicht, Arme, Rede haben – dann Hilfe erhalten. Aber der Beweis ist tatsächlich sehr stark, kurze Bursts von diesem Zeug zu tun, ist gut – auch in Menschen, die älter sind, die vorher nicht wahrgenommen haben. Ich bin immer noch ein Fan und mache es etwa drei Mal pro Woche.

Sind Sie noch im Anschluss an die 5:2-Diät?

Ich bin mehr 6:1. Wenn ich ein bisschen Gewicht legte weitergehen ich wieder. Vier Jahre später, und ich bin absolut in Ordnung. Ich habe nicht darüber, dass viel nachdenken. Ich finde es jetzt ganz einfach. Es ist alle nur Gewohnheit.

E-Zigaretten: Wunder oder Bedrohung ist auf BBC2 heute Abend um 21:30