Möchten Sie glücklicher Kinder? Mehr kuscheln
Jeden Morgen um 07:00, meine 5 jährige Sohn Grenzen ins Bett mit meiner Frau und mir. Für ein paar herrliche Minuten werden wir Side-by-Side, die Arme verschränkt lag. Während meine Frau Duschen, Felix eingebettet bei mir bleiben werden. Manchmal hat meine Frau, die uns sanft aus dem Bett schubsen. Was soll ich sagen? Mein Sohn und ich wollen kuscheln.
Wenn du mich, einige Jahre zurück gefragt hatte, würde ich meine Nase an die Wort "Kuscheln". faltig haben Wenn es um Zuneigung kam, fühlte ich mich wohl mit dem Ausdruck ihrer Leidenschaft – ich habe es immer geliebt, Ausfertigung, zum Beispiel. Sondern nur kuscheln danach, jemanden in ein warmes, aber nicht-sexuellen Art und Weise körperliche? Auch fühlte, die... Ich weiß es nicht. Empfindlich. Pflege, vielleicht. Kitschig, sicher.
Mit einem Kleinkind hat mir wegen meiner Fehler gezeigt. Auf unzählige Tage zu Hause mit meinem kleinen Kerl trug ich ihn rund um die Treppe hinunter in meinen Armen sanft Prellen seine mollige Körper zur Musik, als ich versuchte, ihn in den Schlaf wiegen. Wenn er ein Kleinkind war, würde ich legte mich mit ihm im Bett jeden Nachmittag, hält ihn für mich, da wir beide einige geschlossen Auge haben. In diesen Monaten merkte ich, dass ich hatte hinunter geschluckt und wesentlichen Bestandteil von mir versteckt. Es war ein Teil von mir, eine wichtige Rolle, nicht nur, damit aus, werden aber zu verhätschelt und versteckt in der Nähe betteln!
Das ist richtig, ich hatte ein großes Kuschel-Monster in mir lauert.
Gute Sache, auch. Studien zeigen dass kuscheln Versionen Oxytocin, ein Hormon, das einer Person Glück und Sinn der Verbindung zu anderen verbessert. Oxytocin höhere bedeutet, dass Sie besser kommunizieren, Menschen mehr Vertrauen, weniger Stress erleben und fühlen eine allgemeine zufriedene Befestigung für die Menschheit. Es ist auch bekannt, um Ihr Immunsystem zu stärken!
Also wenn Sie eine existentielle Art Krise haben, Flippen Sie nicht aus. Gehen Sie einfach eine Umarmung zu bekommen.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Ratte Welpen, die mit ihren Müttern kuscheln besser an Labyrinthe zu verrichten, und waren nicht nur mehr soziale, aber neugierig zu. Sie lebten auch länger. Dies führte zu Anregungen, das ist das wichtigste, was, das wir tun können, um unsere Kinder werden gesunde, glückliche Erwachsene helfen, zu kuscheln, umarmen und zeigen unsere Zuneigung in zarten Berührungen.
Und wie können Sie mit einem prallen, happy Baby hängen und nicht wollen, um sie in deinen Armen, Umfang? Widerstand gegen diesen Drang ist nicht nur sinnlos, sondern stumm. Wer möchte diese Art von Liebe verpassen?
Und so ist es mit großem Stolz, die ich als Kerl liebt kommen habe zu kuscheln! Ob es nach dem Abendessen ist wenn mein kleiner Kerl plumpsen will selbst in meinem Schoß mir erzählen seiner Zeit, oder wir sind Verweilen im Bett an einem Samstag Morgen, spät schlafen – was soll ich sagen? Ich bin ein Vater mit seinem Sohn liebt kuscheln.
Und wir sind beide glücklicher weil es.