Mutter Blahs: How to Cope With Gefühl In einen Trott stecken
Dann ist die Mutterschaft. Nach den ersten Wirbel nach Hause Baby zu bringen und die Anpassung an die herrlichen Chaos des Lebens mit einem Neugeborenen ist die hoch aufragenden Gefühl der Erfüllung, wenn Sie endlich in Ihre neue Normal wohlfühlen. Du hast es. Du bist eine Mutter. Sie Leben Mama, Mama atmen, Essen, Mama, Mama schlafen. Es ist alle Mama die ganze Zeit.
Manchmal Sie Schleifen durch Ihre Tage als Mutter und Fragen, was passiert, die schwindlig Vorfreude, die Sie verwendet zu fühlen. Das Wunder der Augenblick Flucht, woher? Ertränken es in Spieß bis zu? Begraben erhalten Sie unter Cheerios? Ist es irgendwo hinten im Auto unter den Greiflinge und Laurie Berkner CD-Hüllen geworfen? Warum ist das nicht mehr spannend?
Ich bin total in die Furche fest. Ich war in viel Bewegung für das vergangene Jahr was mit Schwangerschaft und Geburt dann das neue Schuljahr für meinen Sohn und die Wahl. Aber jetzt? Jetzt, wo alles niedergelassen hat? Blabla. Ich bin bla.
Herbst und Winter sind harte Zeiten, ein Elternteil zu sein. Das Wetter macht es schwer zu bekommen und über so viel wie Sie möchten und die kurzen Tage und frühe Dunkelheit können bedrückend. Natürlich können wir alle freuen uns auf die Ferien aber auch das spürt wie mehr Arbeit in einem Zyklus von Bemutterung, in dem das Werk nie endet. Und nach Neujahr ist es eine lange Slog bis zum Frühjahr.
Was ist eine Mutter zu tun?
Ich finde, dass Erstellen von Veranstaltungen und Belohnungen für mich ein großer Motivator ist. Kaffee mit einem Freund. Ein Einkaufsbummel am Zahltag. Planen Sie einen Besuch um Familie zu sehen. Es muss nicht alles wichtige – nur ein Punkt in der Nähe zu konzentrieren auf, da ich aber zuckelt meine Tage. Legen Sie genug von diesen zusammen und es werden Frühling bevor ich es wissen!
Was tun Sie, um den Mom-Blahs raus?