Mutterschaft ist wie ein Triathlon
Sie sprach über die täglichen Ins und Outs der Ausbildung und wie verändern ihre Wahrnehmung über Übung half ihr mit dem Alltag.
Hier ist ein kleiner Auszug:
Wie die meisten Mütter über 40 kann ich nicht sagen, dass es immer einfach mal auf mich selbst aufpassen, geschweige denn Zeit finden, um "für einen Triathlon trainieren" zu finden. Nun, wie es war, ein persönliches Ziel (oder genauer gesagt eine Fantasie) an einem Triathlon teilnehmen (oder genauer gesagt einen Triathlon zu beenden), beschlossen habe ich, dass ich brauchte, um mich zu verleiten, die körperliche und geistige Fitness, das mir erlauben würde, eine große, Fette, rote Markierung zu nehmen und überprüfen dieses von meiner Liste.
Lesen Sie mehr über ihre Gedanken hier.
Quelle
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