Nahrungsmittel-Allergien und Schwangerschaft

Für Stacia Broadhead wäre ein Glas Milch trinken tödlich. "Wann immer ich etwas mit noch ein wenig Milch drin, wie Brot zu essen, mein Mund kribbelt", erklärt der Houston Mutter von drei Kindern. "Ich weiß, aufhören zu essen, was auch immer es ist, sonst meine Kehle strafft und wird es schwierig zu atmen." Jagdspitze ist seit Kindheit allergisch auf Milch. Ihre Allergien schien eine Zeit lang in ihren frühen zwanziger Jahren nachlassen. Mit ihrer ersten Schwangerschaft sagt sie noch ihre Symptome kamen wieder stärker, und sogar die geringste Menge an Milch Einnahme gab ihr das vertraute Kribbeln.

In den letzten zehn Jahren gab es eine Explosion der Forschung und Informationen wie Nahrungsmittelallergien Anerkennung gewonnen haben – und Akzeptanz – in der medizinischen Welt. Dennoch gibt es wenig Forschung auf wie die Schwangerschaft einer Frau Allergien auswirken. Die meisten Frauen mit Nahrungsmittel-Allergien wie Broadhead neigen dazu, ihre Symptome selbst zu regulieren. jedoch sollten Frauen mit Nahrungsmittel-Allergien, oder diejenigen, die vermuten, dass sie eine Allergie haben könnte zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen während der Schwangerschaft damit die Sicherheit für die eigene Gesundheit nehmen — und ihre Babys.

Was sind Nahrungsmittelallergien?

Leiden Sie nach der Lebensmittel-Allergie und Anaphylaxie Network, 11 Millionen Amerikaner oder vier Prozent der Bevölkerung an echte Nahrungsmittelallergien. Einfach ausgedrückt, ist eine Nahrungsmittel-Allergie, wenn eine Person das Immunsystem fälschlicherweise eine sonst harmlose Substanz, wie Essen, als schädlich betrachtet. Der Körper versucht, sich zu verteidigen, indem man Antikörper gegen den vermeintlichen Eindringling. Diese Antikörper, Immunglobulin E oder IgE, genannt fungieren als Pfadfinder und boten, die körpereigene Immunabwehr. Sobald die Antikörper gebildet haben, wird der Körper sein Essen Täter zu identifizieren und einen Angriff. Aus diesem Grund kommen die meisten Allergiker wird keine Reaktionszeit der erste sie ein bestimmtes Lebensmittel essen Erfahrung vielleicht nicht einmal die zweite, aber da ihre Körper mehr Antikörper gegen das Essen aufzubauen, Reaktionen wahrscheinlich.

Lebensmittel-Allergie-Symptome umfassen eine Vielzahl von entzündlichen Krankheiten wie eine laufende Nase, Kratzen im Hals, Kribbeln auf der Zunge, Lippen oder Hals. Weitere Symptome sind Hautreaktionen wie Nesselsucht, Hautausschläge, Ekzeme oder abdominalen Beschwerden wie Krämpfe, Durchfall oder sogar Erbrechen. "Die meisten Leute denken, dass es einige seltene oder ungewöhnliche Lebensmittel in der Ernährung einer Person ist, die Reaktion auslöst" berät Dr. Carol Fenster, PhD, Präsident und Gründer von der herzhaften Gaumen und Autor des weizenfreie Rezepte und Menüs "In der Regel ist es die Lebensmittel Sie essen die meisten sind diejenigen, die das Problem verursachen."

Es ist wichtig zu beachten, dass Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten Lebensmittelallergien ähnliche Probleme verursachen können. Doch unterscheiden sich Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, weil das körpereigene Immunsystem nicht die Reaktion auf das Essen beteiligt ist. Laktose-Intoleranz ist ein Beispiel für Nahrungsmittel-Unverträglichkeit, wo der Körper nicht produzieren bestimmte Enzyme notwendig, um die Nahrung richtig zu verdauen. Obwohl Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten eine Person äußerst unangenehm machen können, sind sie nicht Leben bedrohen. "Technisch gesehen, Menschen, die leiden an Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten weit überwiegen diejenigen Nahrungsmittel-Allergien leiden", sagt Dr. Fenster.

Ursachen und Wirkungen

"Keine Nahrung kann potenziell unerwünschte Reaktionen in Ihrem Körper", sagt Dr. James Pollowitz einem Allergologen in Scarsdale, New York, und der Präsident der American Academy of Allergy, Asthma & Immunologie (AAAAI) Teil des Staates. Um ein "Lebensmittel-Allergie" gemäß Definition die meisten Ärzte werden, muss die Reaktion noch das Immunsystem beteiligt. Lebensmittel-Allergiker vertragen verschiedene "Dosen" des Lebensmittels. Broadhead kann ein wenig Milch in bestimmten Lebensmitteln zu tolerieren, während einige betroffene mit der geringsten Kontakt Symptome; zum Beispiel wenn eine Person die Schuldige Lebensmittel berührt und dann die Lebensmittel-Allergiker berührt. (Die häufigsten Lebensmittelallergene gehören Milch, Eiern, Weizen, Soja, Erdnuss, Baumnüsse, Fisch und Schalentiere).

Viele Frauen befürchten, dass ihre Lebensmittel-Allergien können ihr ungeborenes Kind weh, aber in den meisten Fällen gibt es nichts zu besorgt sein. "Normalerweise ein ungeborenes Baby nicht durch Nahrungsmittel-Allergien betroffen sein wird, es sei denn die Frau hat eine schwere Reaktion", sagt Dr. Dan Atkins, Direktor für ambulante Pädiatrie am National Jewish Medical and Research Center. Beispielsweise wenn eine Frau eine Reaktion auf Nahrungsmittel erfährt und in anaphylaktischen Schock geht oder wurde eine Karosserie vollständig heruntergefahren, Blutfluss wird für das Kind verringert werden. Wenn die Reaktion beendet ist nicht, stirbt die Frau und ihr ungeborenes Baby.

"Ich rate meinen Patienten, ihre Epi-Pen im Falle eines Problems zu tragen, und doch bin ich überrascht, wie viele nicht", berichtet Dr. Atkins. EPI-Pen oder eine Einspritzdüse für Adrenalin ist eine gemeinsame Medikamente verwendet, um eine schwere allergische Reaktion zu steuern. Broadhead gesteht, dass sie nicht gerne Ihr tragen. Für mildere Symptome können Antihistaminika wie Benadryl angebracht sein. Aber Dr. Atkins warnt, dass Frauen wenden Sie sich an ihre Geburtshelfer oder Hebamme vor der Einnahme von Medikamenten – insbesondere OTC-diejenigen, die andere Probleme wie extreme Schläfrigkeit und Benommenheit verursachen.

Achten Sie darauf, Nahrungsmittel-Allergie mit Ihrem Geburtshelfer oder Hebamme zu besprechen. Gibt es bestimmte Lebensmittel, die Sie vermeiden, eventuell Sie zusätzliche Vitaminpräparate, angemessenen Ernährung für Sie und Ihr wachsendes Baby bereitzustellen. Auf Anraten ihres Arztes nahm Broadhead Kalziumergänzungen zusammen mit ihrem pränatale Vitamine.

Haben Sie eine Nahrungsmittelallergie?

Wenn Sie, dass Sie eine Lebensmittel-Allergie oder Unverträglichkeit haben vermuten, fängt das erste, was, das Sie tun sollten, ein Ernährungstagebuch zu halten. Dr. Fenster und Dr. Atkins glauben, dass ein Ernährungstagebuch zu halten nicht nur hilft, die Sie verfolgen, welche Nahrungsmittel Reaktionen verursachen, aber es auch Ihrem Arzt die notwendige Informationen zur Behandlung vorschlagen gibt. "Schreiben Sie, welche Lebensmittel Sie essen und wie Sie sofort danach, dann fünf Minuten fühlte und dann ein paar Stunden später," sagt Dr. Fenster. Einige Reaktionen können auftreten, mehrere Stunden nachdem Sie eine Täter Lebensmittel gegessen haben.

Scheuen Sie sich nicht um eine zweite Meinung zu bekommen, wenn Sie das Gefühl, dass Ihr Arzt Ihr Anliegen versteht. "Es gibt kein Medikament zur Behandlung von Nahrungsmittelallergien, keine Apotheke für Medikamente, zu besuchen", warnt Dr. Fenster. "So manche Ärzte noch ungern Diagnose Nahrungsmittelallergien oder sogar zu erkennen." Bitte Freunde, oder überprüfen Sie die Informationstafel an Ihrem lokalen Bioladen für andere Menschen mit Lebensmittelallergien. Sie können möglicherweise einen Arzt empfehlen oder besser gesagt nach Dr. Fenster, einen Ernährungsberater zu helfen, Ihre Lebensmittel-Allergien zu verwalten.

Wenn Sie, dass Sie eine Lebensmittelallergie haben können denken, könnte Ihr Arzt einen Haut-Prick-Test vorschlagen, wo eine kleine Menge der Nahrungsmittelallergen unter die Haut eine Reaktion erkennen eingespritzt wird. Ein Bluttest kann einen anderen Weg der Prüfung sein. In diesem Fall ist eine Probe in ein Labor geschickt wo Tests durchgeführt werden, um festzustellen, ob das Blut IgE-Antikörper enthält, Lebensmittel zu vermuten. Weder Test stellt Gefahr für Ihr Baby. Allergiker können auch eine Eliminationsdiät vorschlagen, wo der Patient bestimmte Nahrungsmittel schneidet und dann wieder einführt, um Reaktionen zu messen. Dr. Atkins, rät jedoch von Nahrungsmittel-Allergie Tests während der Schwangerschaft, es sei denn, eine Frau eine schwere Reaktion auf ein bestimmtes Lebensmittel hat.

Umgang mit Nahrungsmittel-Allergien

Niemand weiß sicher, ob Nahrungsmittel-Allergien während der Schwangerschaft verschlechtern. Einige Ärzte glauben, dass Allergiesymptome insgesamt während der Schwangerschaft verringern, weil eine Frau Immunsystem unterdrückt wird, so dass ihr Körper nicht ihr ungeborenes Baby abstößt. Es wurden keine spezifischen Studien darauf hin, ob es gültig oder nicht ist. Die meisten Lebensmittel-Allergiker erfahren Sie, wie ihre Symptome selbst zu verwalten, so dass sie nicht Probleme zu melden – gut, schlecht oder nicht – um ihre Geburtshelfer. Broadhead sagt, dass sie bemerkt, dass ihre Lebensmittel-Allergie-Symptome während der Schwangerschaft zu erhöhen. Außerdem hatte sie Nebenwirkungen von Eiern, während sie stillte. "Ich sagte zu meinem Arzt nichts", gesteht aber Jagdspitze. "Er würde wahrscheinlich denken, ich sei verrückt."

Also, wie sollten Sie Nahrungsmittel-Allergien behandeln, während Sie erwarten? Strenge Vermeidung. Wenn Sie wissen, dass Sie auf bestimmte Lebensmittel allergisch sind, stellen Sie sicher, sie zu vermeiden. Dr. Fenster berät ständige Wachsamkeit während der Schwangerschaft, Probleme zu vermeiden. "Seien Sie vorsichtig bei Restaurants und Fragen Sie nach Zutaten," fügt sie hinzu. Lesen Sie sorgfältig die Etiketten von Lebensmitteln. Dr. Fenster räumt ein, dass man Heißhunger haben können – vor allem für Lebensmittel verboten. Machen Sie Mahlzeiten vor der Zeit zu und frieren Sie ein, so dass wenn der Heißhunger schlagen Sie etwas zu essen haben, Ihren Hunger zu stillen und wird nicht dazu führen, dass eine allergische Reaktion.

Haben Sie Bedenken im Hinblick auf Lebensmittel, die Ihnen Probleme geben kann – schwere oder leichte – sprechen Sie mit Ihrem Geburtshelfer oder eine Hebamme. Vielleicht möchten Sie ihnen empfehlen, einen Ernährungsberater zu helfen, Ihre Ernährung zu bewerten haben. Es ist nie eine schlechte Idee, überprüfen Sie Ihre Ernährung, vor allem während der Schwangerschaft um sicherzustellen, dass Sie und Ihr Baby alle Nährstoffe, die Sie beide benötigen um gesund zu bleiben.