Neugeborene schlafen, Tag/Nacht-Verwirrung
Lieber ganze Nacht wach,
Soweit wir das beurteilen können, ist was vor sich geht meistens, dass Sie fünf Wochen altes Baby. Neugeborene haben eine Menge los. Und vieles davon ist geheimnisvoll und interne. Ihre Körper sind Blähungen und wackelig. Ihren Schlaf unberechenbar und unvorhersehbar. Ihr Baby ist, aber verwirrend und anstrengend, völlig normal.
Dies ist möglicherweise in der Tat einen Wachstumsschub (sechs Wochen ist eine klassische Zeit für einen). So können Sie versuchen warten und sehen, ob Sie noch die gleichen Probleme nächste Woche haben. Wenn das Muster setzt sich fort, kann Ihr Baby ein wenig gemischt, über Tag und Nacht sein. Dies geschieht, um viele Babys in der Neugeborenen-Phase. Begrenzung der NAP auf max. drei Stunden und versuchen dafür zu sorgen, dass er für ein gutes Stück Zeit zwischen jeweils wach bleibt kann helfen, ihn begradigen. Er könnte nicht sein, dass einfach wach zu halten zuerst – einige Weinen ergeben kann. Sie können versuchen, eine Änderung der Landschaft oder eine andere Art der Stimulation zu sehen, ob Sie ihn in einen anderen Modus ablenken können. Es ist auch eine gute Idee zu Beginn Differenzierung seiner nächtlichen Umgebung vom seinen ersten Tag, wenn Sie nicht bereits haben. Reizlos, dunklen, ruhigen Umgebung können helfen, ihn zu sehen, dass Nacht die falsche Zeit für ist alles andere als schlafen. Wenn du den Raum heller zu machen, wenn er Nickerchen (oder haben ihn an einem anderen Ort ganz Nickerchen), helfen Ihnen die Differenz nach Hause fahren. Aber denken Sie daran, das sind Assoziationen, die Sie erstellen. Es kann einige Zeit dauern. Ein Neugeborenes finden das blendende Licht der Tag anstrengend und die Ruhe der Nacht einfacher zu handhaben. Dennoch versucht, um die Ruhe/dunkle Zeit vs. hell/wach Mal eine gute Idee für die Zukunft, gilt allgemein, wenn Sie über die Annahme einer nächtlichen Lebensweise selbst denken.
Die Versuchung, die Situation zu diagnostizieren (und Heilung) ist riesig, wenn Sie oben alle Nacht. Aber sogar die hartgesottensten Schlaf-Trainer nicht in der Lage sein in ein Baby chaotischen Schlafrhythmus dies früh Reel vorgeben. So viel wie möglich, empfehlen wir gehen mit dem Strom schwimmen hier, mit vielleicht ein wenig sanfte drängen. Die Zeit wird zeigen, ob Sie etwas tun müssen, außer in der Regel verstärken die wie die Welt funktioniert. Ihre Schlafstörungen zählen nicht, bevor sie ausgebrütet sind... oder zumindest bevor sie sind aus der "vierten Trimester."
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