Percy Jackson ist mein Therapeut: wie YA Fiktion Mamas Stress lindert

"Wenn ich zehn Jahre alt war, ich las Märchen im geheimen und hätte sich geschämt, wenn ich dabei gefunden worden war. Nun, ich bin fünfzig ich lese ihnen offen. Wenn ich ein Mann wurde ich steckte kindische Dinge, einschließlich die Furcht der Kindlichkeit und der Wunsch zu sehr gewachsenen up" – C.s. Lewis

An Silvester 2009 wurde mein vier-jährige mit Epilepsie diagnostiziert.

Nach der Fahrt Krankenwagen wurde der Tag in der Notaufnahme und hören der Worte "Anfallsleiden" unserer Familie nach Hause geschickt, mit gefühlten eine Zement-Block ziehen uns in Verzweiflung. Es war genug, unser kleines Mädchen kollabieren beobachtet zu haben, um zu sehen, verglasten Augen und Urin getränkten Pyjamas, die rektale Injektion verabreichen und beobachten sie in Atemnot zu gehen. Es war genug. Ich konnte nicht eine Sekunde mehr ertragen.

Also, wenn mein Mann unser kleines Mädchen ins Bett trug, fand ich Relief Percy Jackson und die Olympier – alle fünf Bücher zu lesen. Ich wühlte unter mein Tröster, überprüft aus meinem Leben und in eine andere Welt insgesamt überprüft.

Lesen Percy wirkte Wunder für mich. Es nehmen nicht, aber ein paar Absätze zu vergessen die Anfälle und stell dir vor, ich war in der Welt von Percy Jackson, griechische Götter und Monster terrorisiert.

Ich lese ein Buch alle zwei Tage. Mit der Zeit, die habe ich das letzte Buch in der Reihe geschlossen, die bösen Titanen besiegt wurden, Percy gefunden Romantik und Dinge waren ruhig im Camp Half-Blood. Das Gefühl stark und hoffnungsvoll für gute herrschen über das Böse, ich änderte aus meiner Jogginghose, Jeans und ein T-shirt anziehen und stieg aus dem Bett.

Ich bin nicht der einzige, der wendet sich an junge Erwachsene Fiktion für Flucht und Therapie. In 2009 Umsatz YA um 30,7 Prozent trotz Erwachsene Hardcover Umsatz fallenden 17,8 Prozent. Warum? Weil Erwachsene Leser wie mich lieben YA Bücher für den Stressabbau, die fesselnden Geschichten und Helden, die Real-Life-Themen und die Leichtigkeit und Geschwindigkeit mit der sie gelesen werden können.

Gretchen Rubin, Autor von The Happiness Project, startete vor kurzem ihre dritte YA-Buchclub. Sie erklärt: "am Anfang dachte ich, ich war die einzige Lesung YA Lit in New York, aber ich fand es nicht wahr war. Es gibt so viele super coole Leute, die diese Leidenschaft teilen. Es gibt so viel tolle Sachen geschrieben. "Jetzt ist es ein starker Teil des Buchmarkts."

Forscher an der University of Sussex bestätigen, dass einen Roman lesen Menschen schneller als andere Stressabbau Aktivitäten wie Spazierengehen oder trinken eine Tasse Tee beruhigt. Lead-Forscher Dr. David Lewis erklärt, "Es ist wirklich egal, welches Buch Sie gelesen haben, verlieren Sie sich in einem gründlich fesselnde Buch von den sorgen und Belastungen der Alltagswelt entfliehen Sie und verbringen Sie eine Weile erkunden die Domäne der Fantasie des Autors." Darüber hinaus nach ökologischen Psychologen Rachel und Stephan Kaplan, wenn wir lesen, wir sind unsere erschöpften, endlichen Aufmerksamkeit der Wiederherstellung genau wie wir während des Schlafes.

Melissa Montovani des YABookShelf.com fügt hinzu, dass "YA Romane Erwachsene die Chance zu schwelgen in Optimismus und Idealismus der Jugend und in der Fähigkeit, sinnvolle Leben geben." Sie stellen Leser mit einem definierbaren Helden, der ist etwas, das viele literarische Romane zu verzichten. "Mit unserem anstrengenden und stressigen Leben ist es schön zu können, nur Flucht in die Handlung eines Romans, die wirklich Ihre Aufmerksamkeit packt."

Und wer nicht liebt, dass YA ist schnell, einfach und macht Spaß um zu lesen? "Reading YA ist Brain Candy", räumt Kate Burke, Zuordnen von Werbung für Perseus Books. "Für viele Frauen kenne, die einfachen und sexy Geschichten von YA sind genau was sie brauchen, wenn sie sich mitten in der Nacht mit einem kranken Kind oder eine Pause nach einem langen Tag bei der Arbeit sind."

Holly Cupala, YA Autor von mir ein Geheimnis verraten und readergirlz.com Blogger, fügt hinzu: "zwischen dem Autor und Mama, Lesezeit mit einem Aufschlag für mich. Ich liebe es, einen Moment, ein oder zwei der neuesten Sara Zarr Roman oder A Blue So dunkel von Holly Schindler Seiten zu lesen. Manchmal lesen über Charaktere, die Überwindung von Hindernissen, half mir Leben auf eine neue Weise zu sehen."

"Menschen vergessen, dass es Spaß machen soll", sagt Gretchen Rubin. "sie lassen sich Wirklichkeit Fernsehen aber erwarten, etwas über den Nahen Osten zu lesen. Lassen Sie sich etwas Spaß zu lesen!"

Darüber hinaus ein Buch gibt Sie stress Relief, das kostet Sie $125 pro Stunde. Dom Testa, der Autorin YA Sci-Fi- Galahad , stimmt. "Mein YA Romane sind oft kathartische." Ich habe mehr als einmal Dialog geschrieben, wo ein Charakter einige Frustration entlüftet, die in mir abgefüllt wurde. "Es ist billige Therapie."

Und gerade jetzt, wenn ich kann nicht glauben, dass meine älteste Tochter braucht einen $900 sensorische Integrationstest, Therapie ist genau das, was ich brauche. Aber ich werde nicht mein Therapeut nennen, und ich werde nicht zu schreien; Ich werde ein gutes YA-Buch zu lesen. Denn ob ich Sarah Ocklers Befestigung Delilah oder Becca Fitzpatrick Crescendo, entweder ein pick arbeiten. Und ich werde in Kürze in der Lage zu atmen.