Q&A: Schaden Sie können Ihrem Baby, wenn Sie, während der Schwangerschaft dehydriert sind?
Es ist so einfach, in der Schwangerschaft dehydriert zu bekommen! Ihr Baby macht zusätzliche Wärme, die durch den Körper beseitigt werden, so dass Sie wahrscheinlich mehr als normal schwitzen. Außerdem können Sie nicht gut genug zu trinken, so viel wie Ihr Körper will fühlen. Also schwangere Mütter haben weniger Flüssigkeit hinein, und mehr ausgehen.
Bei weitem ist das größte Problem mit Austrocknung ihrer Auswirkungen auf die Mutter und nicht auf das Baby. Dehydration ist unangenehm, vor allem in der Schwangerschaft. Die Mutter kann Benommenheit oder sogar tatsächlich ohnmächtig fühlen. Ihr Herz kann Pfund, oder Übelkeit entwickeln kann (ein Doppelschlag wenn sie dehydriert durch morgendliche Übelkeit ist!).
Später in der Schwangerschaft kann Austrocknung ein Problem für das Baby als auch sein. Viele Mütter-to-be bemerken uterine Kontraktionen, wenn sie dehydriert sind. Schwerer Dehydratation im späten kann zweiten oder im dritten Trimenon eine Einweisung ins Krankenhaus für preterm Arbeit kaufen.
Viele Ressourcen der Schwangerschaft sagen, eine bestimmte Menge Wasser zu trinken, aber, basiert nicht auf wissenschaftlichen. Es ist wichtig, um die Menge an Flüssigkeiten, die Ihr Körper braucht – in welcher Weise auch immer, was getan werden kann. Der beste Ansatz ist es, reichlich zu trinken und Durst zu reagieren. Für einige Mütter Wasser nicht nur gut gehen, und sie brauchen Sport-Drinks oder verdünnte Säfte.
Anzeichen von Austrocknung wie schwere Durst und Schwindel sollten ernst genommen werden. Wenn eine Mutter mit oralen Hydratation auf ihr nicht zurück aufholen kann sollten eigene sie ärztliche Hilfe zu suchen.