Quizfrage: Ist Ihr Körper bereit für eine Schwangerschaft?

Sie denken über eine Familie zu gründen? Machen Sie unser Quiz, Vorurteil und herauszufinden Sie, ob Ihr Körper bereit für eine Schwangerschaft ist.

Nehmen Sie die Pille?

Ja, aber ich gerade aufgehört

Nein

Wann haben Sie zuletzt ein Pap-Abstrich und physischen?

Da habe ich beschlossen, zu versuchen, schwanger zu werden

Innerhalb des Jahres

Vor über einem Jahr

Ich erinnere mich nicht das letzte Mal sah ich mein Arzt

Sind Sie auf dem Laufenden über Ihre Impfungen?

Nein

Ich bin mir nicht sicher

Wie oft treiben Sie Sport?

Ein paar Mal pro Woche für mindestens 30 Minuten

Mindestens fünf Mal pro Woche für mindestens 30 Minuten

Tägliche

Selten, wenn überhaupt

Nehmen Sie ein Multivitamin?

Ja, eine grundlegende multi

Ja, eine pränatale mit Folsäure

Nein

Rauchen Sie?

Nein

Trinkst du Alkohol?

Ja, gelegentlich

Ja, täglich

Nicht, da ich beschlossen habe, schwanger zu werden

Nie

Wie viel Kaffee, Tee oder koffeinhaltige Limonade trinkst du Alkohol?

Ein oder zwei Tassen/Gläser pro Tag

Drei bis fünf Tassen/Gläser pro Tag

Mehr als fünf Tassen/Gläser pro Tag

Keine

Trinkst wieviel Wasser du täglich?

Ein Glas

Zwei bis fünf Gläser

Sechs bis acht Gläser

Mehr als acht Gläser

Keine

Was ist Ihre Nahrung der Wahl?

Brot

Gemüse und Obst

Ein gutes steak

Mageres Fleisch

Milchspeisen

Wie beschreiben Sie Ihr Gewicht?

Ich würde gerne 20 Pfund zu verlieren

Ich bin zufrieden mit meiner Größe, und so ist mein Arzt

Ich bin untergewichtig

Ich weiß es nicht

Wie viel Schlaf bekommt man, im Durchschnitt jede Nacht?

Weniger als sechs Stunden

Sechs bis acht Stunden

Mindestens acht Stunden

Neun Stunden oder mehr

Was ist Ihr Blutdruck?

Niedrig bis normal

Normal bis etwas hoch

Hoch

Was ist Ihr Stresslevel?

Sehr hohe

Moderate bis hohe

Sehr gering

Schwache bis moderate

Sind Sie keine Chemikalien oder Gifte am Arbeitsplatz oder zu Hause (Schimmel, Abgase, Pestizide, usw.) ausgesetzt?

Nein

Ich bin mir nicht sicher

Nehmen Sie gegenwärtig Medikamente?

Nein

1
16

Sich in Form halten, Mama: Uh-oh! Ihre Körper sind möglicherweise nicht bereit

Sie müssen möglicherweise einen Schritt zurück und tun einiges bevor Sie versuchen zu begreifen. Achten Sie darauf, einen Termin mit Ihrem Arzt für eine körperliche und erhalten eine gründliche Bewertung der was Sie tun können, um sicherzustellen, du bist auf dem richtigen Weg für eine gesunde und glückliche Schwangerschaft. Möglicherweise müssen Sie einige Opfer zu bringen, aber wenn Sie die gute Nachricht erhalten, dass Sie schwanger sind, es wird alles sein lohnt sich!

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Weiter so, Mama: du bist dort erhalten!

Haben Sie Fragen rund um Ihre Gesundheit und Lebensstil am besten verbessern? Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt oder Ihrem Ob-Gyn besprechen Sie Schritte, die Sie ergreifen können, um sicherzustellen, dass Sie in Topform für die Schwangerschaft.

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Gute Arbeit, Mama: Herzlichen Glückwunsch! Ihr Körper ist wahrscheinlich bereit

Sie nehmen gute Pflege Ihres Körpers und sind auf dem richtigen Weg für eine gesunde und glückliche Schwangerschaft. Halten Sie sich die gute Arbeit!

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