Ruhig im schiefen: Eine introvertierte Leitfaden für Führung

Geschrieben von Jennifer B. Kahnweiler
Dieses Stück erschien ursprünglich auf LeanIn.Org

Ich höre in jeder Leistungsüberprüfung brauche ich sprechen, dass ich brauche, um weniger Zeit in meinem Büro mit meiner Tür geschlossen. Mein Chef sagt, dass ich "meine Ideen mit mehr Begeisterung verkaufen". Meine Kollegen sagen, dass ich muss ein "Teamplayer" mehr und weniger von "Berichts-Generator". Glauben Sie mir, ich habe versucht. Es scheint, dass wenn ich versuche, diese Fähigkeiten zu entwickeln, aber ich nur wie jemand anderes handeln bin... Wie kann ich mir sein und noch einen Unterschied machen?

Sari seufzte und zuckte die Achseln mit mehr als einem Hauch von Enttäuschung wie bat mich diese Frage im Rahmen eines Workshops der Führung, die ich in ihrer Firma lief. Ich habe eine ähnliche Frage gestellt viele Male, und ich immer ein Gefühl der Trauer bei der Beantwortung. Die Realität ist, die introvertierten – vor allem Frauen, die in diese Kategorie fallen, werden ständig aufgefordert, einen extrovertierten-centric, männlich dominierten Arbeitsplatz anzupassen, das Wesen da draußen und auf der Bühne belohnt.

Viele Organisationskulturen unterstützen diejenigen, die über ihre Erfolge sprechen, die mehr Zeit verbringen und über Networking statt allein tief in Gedanken, und wer sicherzustellen, sie sind die ersten, ihre Ideen zu hören bekommen. Allerdings sind Frauen wie Sari bestens gerüstet, befolgen die Ratschläge von Lean In und gestalten Sie die Zukunft des Unternehmens für sich und ihre Organisationen.

Das Problem ist in den meisten Organisationen nicht festgelegt sind um die vielen Stärken zu nutzen diese weiblichen introvertierte bringen zu den Tisch stärken, die einschließen Reflexion, Vorbereitung, zuhören, zielgerichteten Dialog schreiben und social Media. Im Gegenteil, legen am meisten Organisationskulturen Straßensperren versehentlich hinein, dass Frauen wie Sari Gesicht Bemühen um voranzukommen.

Hier sind ein paar Straßensperren introvertiert-Frauen in der Regel am Arbeitsplatz konfrontiert:

Mangelnde Sichtbarkeit
Die Zahlen allein nicht zu Gunsten der Frauen. Frauen sind nur 14 Prozent der Führungskräfte, 17 Prozent der Mandate und nur 21 von der Fortune-500-CEOs. Risiko bei Frauen in einem Meer von männlichen Kollegen übersehen. Hinzu kommt, dass eine introvertierte Frau natürliche Tendenz zu warten, bevor Sie sich zu Wort – und ihren allgemeinen Widerstand zur Eigenwerbung oder "prahlen" – und ihre Talente und Leistungen oft nicht das Licht der Welt erblicken.

Ein Unbehagen mit Vernetzung und Klatsch und Tratsch, die natürlich ihren extrovertierter Kollegen kommen, stellt auch leisere Frauen benachteiligt. Als ein Manager von mehreren introvertierte sagte mir habe"ich nicht die Zeit, um herauszufinden, wer was erreicht hat. "Ich gebe Chancen für diejenigen, die mir sagen, was sie tun, ohne dass meine Fragen."

Negative Eindrücke
Introvertierte Frauen verbringen Zeit nachzudenken und bleiben länger "im Kopf" als ihre extrovertierten Kollegen. Manchmal kommt diese Gewohnheit als Emotion nicht angezeigt. Landen sie beurteilt von Männern als kalt und gefühllos und Frauen wie "geklebt werden." Sowohl Frauen als auch Männer können sogar ihre Absichten in Frage zu stellen. Ein coaching Kunde sagte mir ihr Team dachte sie plante einen ruchlosen Grundstück mit dem Chef einfach weil sie nicht in einer Sitzung gesprochen hatte.

Bias
Als der erste weibliche Ingenieur, Wissenschaftler oder Systeme Manager ist schwer genug, aber besonders schwierig ist es, wenn Sie nicht gesprächig, aufgeschlossene Typ A-Persönlichkeit. Nina, eine junge Chemie-Ingenieur, sagte ihr 50-etwas extrovertierte männliche Kunden, die sich weigerten, ihr direkt und bei Verhandlungen, sprach nur mit ihrer Nachwuchskraft Adresse ihr in Frage gestellt. Sandberg beschreibt im Lean Inähnlichen Situationen. Die Wahrheit ist, introvertierten Frauen Gesicht die Frustration der aufstellen mit männlichen Autoritätspersonen, die lassen sie Sie nicht sprechen.

Vermeidung von Konflikten
Nur wenige Unternehmen beibringen Frauen, wie man gesunde Konflikt zu verwalten, der natürlich und notwendig, um neue Ideen zu erzeugen ist. Das macht es besonders schwer für Introvertierte, die dazu neigen, ihre Meinung für sich zu behalten, zu Gesprächen rund um große Entscheidungen beitragen. Mädchen sind für höflich und kooperative während ihrer Schulzeit belohnt. Weil sie eine Menge positive Verstärkung für sein natürlich ruhigen erhalten, wachsen introvertierte Mädchen bis zu Frauen sein, die anderen zu gefallen und Montage im Fokus. In der professionellen Arena vermeiden sie Konflikte frontal anzugehen. Ihren Frust baut sich auf, wie sie Ideen zu unterdrücken, die den Status Quo herauszufordern. Stecken und unverstanden fühlen, neigen sie dann dazu, wählen Sie unten ihre Karriereziele — "verlassen, bevor sie verlassen" als Sandberg bringt es. Ihre wertvollen Input wird ignoriert und die Organisation verliert auf ihre innovativen Ideen und Beiträge.

Also, wenn Sie eine introvertierte Frau, was können Sie tun um diese Hindernisse zu bewältigen? Wie können Sie die weibliche Version Ihrer ruhigen stärken in lehnen anzapfen? Hier sind 5 Schritte, die Sie ergreifen können, tippen Sie auf in Ihre natürlichen stärken.

Nehmen Sie sich ruhig Zeit
Ihre Vorliebe für ruhige Zeit und Ruhe Reflexion können Sie noch selbst-bewusst und zu den Positionen und Motivationen anderer klarer geworden. Selbstbewusst und zuversichtlich kann ein mentales Spiel und Sie können negative Gedanken durch positive Gedanken ersetzen. Denken Sie daran: was dich nicht umbringt macht dich stärker. Daran erinnern Sie, wie Sie sich fühlten, wenn Sie schob vorbei eine Herausforderung und gelungen. Wenn man versucht, sich selbst und Ihre Kompetenz zu zweifeln ist, verwenden Sie Pausen zum Aufladen durch beruhigende spazieren oder in dein Tagebuch schreiben.

Nehmen Sie sich Zeit für Face Time
Gezielte Gespräche sind das beste Format für die Lösung von Problemen, arbeiten durch Konflikte und Fragen, was Sie brauchen. Vielfalt-Experten sagen uns, dass ein wichtiger Weg, um Vorurteile zu überwinden, ein anderer auf einer persönlichen Ebene kennen zu lernen. Das bedeutet Teilnahme an ehrliche, offene und direkte Kommunikation. Diskussionen, die nicht in großen Gruppen passieren, aber aus der Fabrik floor und außerhalb der Konferenzraum sind effektiver. Wenn Sie für Fragen und Feedback zu Ihren Teamkameraden oder Chef, Sie Vertrauen aufbauen und erhalten Ergebnisse.

Bereiten Sie für diese Gespräche (Vorbereitung ist ein weiteres introvertierte Sweetspot vor), indem Sie einen Prozess namens AEIOU.

A anerkennen des anderen Benutzers Absichten
E - Ihre Gedanken und Gefühle auszudrücken
Ich identifiziere mich Ihren Vorschlag
O - erläutern Sie die Vorteile des Ergebnisses
U verstehen und klar über Ihre gegenseitigen Handlungsschritte

Suchen Sie andere ruhige Beeinflusser
Ruhigen Beeinflusser handeln nicht wie extrovertierte, die schreien gehört zu werden über den Lärm und Menschen für ihre Sicht der Dinge zu gewinnen. Stattdessen verwenden sie ihre natürliche ruhigen stärken, um den Status quo, neue Gedanken zu provozieren, Veränderung zu schaffen und andere Herausforderung. Diese ruhigen Beeinflusser aufspüren Sie und beobachten Sie, wie ihre Worte und Handlungen mit Wirkung zu landen. Sie können dienen als Mentoren, die Ihnen helfen können die Gewässern Ihrer Unternehmenskultur zu navigieren. Sie bieten auch brauchte, die Push-to-lernen und wachsen.

Änderung, wie Sie wahrgenommen werden
Letztes Jahr trainierte ich Shira, ein leise sprechender Ingenieur, unter dem Radar in ihrem Unternehmen flog. Ihre Ideen wurden oft ignoriert und sie wurde bewusst, wie ihre nicht-Verbalitäten Bände sprach. Shira wollte verändern, wie andere ihr sahen, so entschied sie sich, nehmen ein Stichwort aus Bühnenkünstler und handeln, "als ob" sie überzeugt war. Sie verlangsamte ihren Atem, erhob ihre Stimme eine Ebene und erhöht ihren Blickkontakt mit anderen im Laufe des Tages. Sie noch geehrt, ihr Temperament und ihre introvertierte Bedürfnisse, sondern bewusste folgendermaßen verändert die Wahrnehmung der ihr von einer Frau nicht interessiert, nicht durchsetzungsfähig, einen kompetenten und starken Beitrag. Shira fing an, sein um ihre Meinung gebeten mehr von ihren männlichen Kollegen und wurde in Diskussionen sie zuvor ausgeschlossen worden hatte.

Verwenden Sie Networking Smarts
Ruhigen Beeinflusser nutzen social-Networking- und traditionellen von Angesicht zu Angesicht-Networking-Strategien um wirksam zu sein. Social Media ist ein großartiges Medium für ruhigeren Frauen. Sie können steuern, wie und wann werden sie mit anderen zu engagieren. Mit einer Online-Präsenz bekommen andere so viel über Sie wissen, wie Sie Pflege zu teilen; Es hilft auch Ihnen, Sichtbarkeit zu erreichen, die möglicherweise schwierig, in Person zu gewinnen. Wichtig ist auch die Vernetzung von Angesicht zu Angesicht. Sie können planen, folgen oben Telefonate mit Leuten, die Sie online treffen. Dies ist auch bei Unternehmen Frauen Foren oder andere Netzwerk-Gruppen möglich. Ich nahm an zwei inspirierende Tage bei einer Pharma-Unternehmen-Konferenz, wo Frauen aus allen Ebenen und Spezialitäten den Raum hatte, besprechen Sie ihre Bedenken, applaudieren ihre Leistungen und Ideen von einander, alle mit der starken Unterstützung der Unternehmensleitung zu erhalten. Sie können Gelegenheiten wie diese Ihre angeborene Fähigkeit für eingehende Gespräche anwenden und Dialog zu lernen und dazu beitragen, das Gespräch konzentriert.

Als ruhige Beeinflusser haben Sie das Zeug zum überwinden der Hindernisse in den Weg und einen wahren Mehrwert für Ihre Teams und Organisationen. Nutzen Sie Ihre natürlichen stärken Ihre eigenen einzigartigen Unterschied zu machen.

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