Rundum-sorglos-Schwangerschaft

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    Sein Schwangerschaft kann beängstigend, und warum sollte es nicht sein? Es ist nicht jeden Tag, dass Sie ein ganzes menschliches Wesen in Ihrem Bauch wachsen. Aber Sie sollten Ihre Ängste, die nächsten 40 Wochen dominieren lassen. Die meisten Dinge, die uns in der Nacht halten sind völlig normal. Hier sind 14 Dinge, die nicht während der Schwangerschaft über Panik.

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    1: Gewichtszunahme

    Sobald Baby Wohnsitz in Ihrem Bauch nimmt, ist es Ihre Aufgabe, sicherzustellen, dass er die richtige Ernährung, die er braucht, die gegeben hat, so gibt es keinen Sinn in besessen über Ihre Größe. Solange Sie gesunde Ernährung und die herrlich freche Sachen auf ein Minimum zu halten, wird Ihr Körper vor der Schwangerschaft wieder auf die Beine. Die meisten Frauen verlieren mehr als 10 Pfund während der Geburt (das Baby, Plazenta und Fruchtwasser enthält). Und wie Ihr Körper nach der Geburt selbst aufbewahrten Flüssigkeit befreit, du wirst noch mehr verlieren!

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    2: wachsen Haare im Gesicht

    Ja, Schwangerschaftshormone machen Ihre Haare wachsen – auf Ihren Kopf, Ihren Körper... und Ihr Gesicht. Aber du wirst nicht auszusehen wie Tom Selleck ca. 1985. Nur ein treuer paar Pinzette halten Sie bereit, so dass Sie die unerwünschten Haare zupfen können, wie sie erscheinen. Und an diesen Tagen fühlen Sie sich wie Vetter Itt, denken Sie daran: jede schwangere Frau geht durch diese, und es ist temporär. Haare im Gesicht verschwindet völlig innerhalb von 3 bis 6 Monate nach der Geburt.

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    3: Schwangerschaftsstreifen bekommen

    Lieben Sie Zebra print Schuhe aber nicht Zebramuster Haut, richtig? Etwa die Hälfte aller schwangeren Frauen bekommen Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft, und zwar gibt es zig Cremes und Lotionen, die Versprechen, Ihre Haut so klar wie ein Baby hinter, Forschung legt nahe, dass Genetik Schuld sein kann (das heißt, es gibt, nicht viel Sie tun können). Die gute Nachricht: Schwangerschaftsstreifen beginnen verblassen 6-12 Monate nach der Geburt. Also, diese Streifen Mama umarmen, wir alle haben sie.

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    4: zu allen Zeiten furzen

    Wütende Blähungen Aufruf wie ein höchst unwillkommene Hausgast während der Schwangerschaft kommt und bleibt dort ziemlich bis Baby geboren wird. Die erste Zeit werden Sie eine versehentliche Tooter Sie ziemlich viel sterben an Peinlichkeit und dann die Schuld Ihr ungeborenen Kinds (wir alle tun). Aber fühlen Sie sich nicht zu schade, Tootie McTootster — die durchschnittlichen, nicht-schwangeren Person gibt Gas etwa 14 bis 23 Mal einen Tag frei! Sich Sie fühlen nicht besser, nur zu wissen, dass alle anderen es tun? Wenn nicht, gibt es bestimmte Nahrungsmittel können Sie vermeiden, um die Menge des Gases zu minimieren Sie übergeben: Bohnen, Vollkornprodukte und Gemüse wie Kohl, Blumenkohl, Rosenkohl, Brokkoli und Spargel.

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    5: deine Hose pinkeln

Seit der Zeit war Ihr Baby die Größe von einem Cornflake hatten Sie alle 20 Minuten wie am Schnürchen zu pinkeln. Was ist schlimmer, je größer und aktiver Ihr Baby wird, desto öfter müssen Sie pinkeln. Was als schlimmer, schlechter ist, desto größer wird Ihr Bauch, werden desto langsamer Sie auf die Toilette watscheln. Die gute Nachricht ist, dass Sie ziemlich viel die Go ahead, vor der Linie in der Damentoilette zu schneiden wann immer Sie Lust dazu. Nehmen Sie Herz, das ständige pinkeln nicht ewig, und etwa eine Woche nach der Entbindung werden Sie zurück zum pinkeln auf Ihren Zeitplan vor der Schwangerschaft.

10 lustige Dinge über dich pissen

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    6: in der Öffentlichkeit gekotzt

    Der Begriff "Morgenübelkeit" ist eine totale Farce, nennen wir es, was es wirklich ist – alle Tag Krankheit. Achten Sie darauf, sich mit Krankheit Taschen und einer Zahnbürste zu bewaffnen, da eine Unze Übelkeit Vorbereitung besser als ein Pfund der Verlegenheit ist. Drücke die Daumen, dass Sie nie zu puke in der Öffentlichkeit, aber wenn Sie dies tun, einfach knicksen und schreien, "Morgendliche Übelkeit!" Menschen zu verstehen (und was solls, vielleicht sogar applaudieren). Halten Sie Ihren Kopf hoch (und Ihr Haar zurück); Dies wird auch vorübergehen – vom 12. bis 14. Schwangerschaftswoche Übelkeit und Erbrechen sind in der Regel eine ferne Erinnerung.

    Mutter genehmigt Morgenübelkeit Heilmittel

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    7: beim Sex

    Ach ihr habt Sex, die Sache, die hier an erster Stelle. Es gibt nichts wie eine perfekt runde Babybauch zu bekommen der, ähem, Dinge. Es sei denn, Sie gesagt haben schon, immer beschäftigt zu stoppen von Ihrem Arzt, können Sie entspannen und weiter, die Sex ohne Angst, Ihr Baby zu Schaden. Sie sind geschützt durch Ihre Gebärmutter, eine ganze Reihe von Fruchtwasser und die treuen schleimigen Stecker, die sich Ihr Hals schön und dicht versiegelt.

    Sex während der Schwangerschaft – ein Briefing

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    8: deine Mutter

    Für einige von Ihnen, Ihre Mutter ein Segen, für andere... wäre nicht so viel. Nur Zeit und Erfahrung, die Art der Mutter bestimmen werden werden Sie also keinen Sinn, darüber ausgeflippt. Sie haben genügend Zeit, um Ihre Fähigkeiten zu schärfen und die beste Mutter für Ihr Kind zu werden. Außerdem keine Mutter entpuppt sich als die Art der Mutter sie dargelegt um zu werden – sie ist besser! Ihres Kindes einzigartigen Geist und individuelle Bedürfnisse haben wundersame Weise verwandeln Sie in Ihrem Kind die perfekte Mama Spiel – es ist wahr, ich habe es im Fernsehen gesehen.

    Wie ein guter Vater... ohne die Angst zu sein!

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    9: Ihr Baby schädigen

    Wenn es scheint, wie fast alles, was eine potentielle Gefahr für Ihr ungeborenes Kind ist, ist es wahrscheinlich, weil es ist – zumindest laut Ihrer Schwiegermutter. Haben Ihre due Diligence und die Elternschaft Bücher lesen, erhalten ausgeflippt und dann nehmen Sie einen großen Schritt zurück; wo kommt gesunden Menschenverstand. Aus Angst, nicht alles in der Schwangerschaft ist gesund für Sie oder Ihr Baby so verwenden Sie Ihre guten Sinne – es sei denn, Sie ein professioneller Stunt-double sind, Bedenken mit Ihrem Arzt wird ausreichen.

    Meine Angst etwas irrational Schwangerschaft

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    10: ruinieren Ihre Dame Teile

  • Jede Geburt ist anders, so wenn Sie Ihre Mutter Freunde über ihre postpartale Dame Teile Umfrage Sie gesprungen, um eine ganze Reihe von TMI (ganz zu schweigen von der Unfähigkeit, je sie wieder in die Augen schauen) bekommen. Eine sehr kluge Mutter einmal gewarnt, "kein Blick unter nach der Entbindung; take down überlassen Sie, die den Profis." Mama, legte den handheld Spiegel und geben Ihre Dame Teile ein wenig Privatsphäre und Zeit. Vaginale Geburt ist die gängigste und sicherste Form der Entbindung und alles sollte innerhalb von 6 Wochen nach der Entbindung geheilt werden.

    Was sollten Sie vor der Geburt wissen.

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    11: pooping auf dem Ablagetisch

    Hier ist das Ding, Geburt ist ein wenig wie einen Minivan durch einen Schacht fahren – mit diesem drängen, könnte Sie nur kacken. Aber während es schwer zu glauben sein mag, niemand kümmert sich um Ihre Hütte fast so viel wie Sie tun. Ihr Arzt ist eigentlich glücklich , wenn Sie auf das Entbindungsbett kacken. Stuhlgang bedeutet in der Regel Ihre vaginale Entbindung in der schönsten Weise verläuft und dass Ihr Risiko für einen Kaiserschnitt benötigen stark reduziert! Nun [email protected]#T, das ist in der Tat eine gute Nachricht!

    Bin ich pooping oder schieben?

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    12: postpartale Depression

    Während fürchtend, dass postpartale Depression wird nicht zu verhindern, kann Erziehung selbst auf die Anzeichen und Symptome gibt Ihnen ein besseres Verständnis der Erkrankung. Früh einsetzende postpartale Depression wirkt sich auf mehr als 80 % der Frauen und ohne Behandlung innerhalb weniger Wochen nach der Geburt aufgelöst. Spät einsetzende postpartale Depression wird mehrere Wochen nach der Geburt diagnostiziert und betrifft ca. 10-16 % der Frauen. Wenn Sie, dass Sie postpartale Depression auftritt denken, gönnen Sie sich das Geschenk der Ehrlichkeit und suchen Sie Unterstützung ohne Verzögerung. Im Gegensatz zu einigen anderen Erkrankungen ist diesein behandelbar.

    Die erste Klinik für postpartale Depression öffnetder erste von vielen?

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    13: mit einem ungesunden Baby

    Vielleicht ist die Mutter aller Schwangerschaft Ängste, haben wir alle diese konfrontiert. Nicht zu bekommen alle neuen Age oder so etwas aber es Grenzen gibt, was eine werdende Mutter zu kontrollieren. Wenn Sie gut essen, ist kümmern Sie sich und erhalten angemessene Schwangerschaftsvorsorge, dann Ihre Arbeit getan. Nichts geht über Schwangerschaft beachten Sie, dass Ihr Körper ist eine erstaunliche Maschine in der Lage, ein Wunder. Mehr als 96 % der Babys entstehen ohne großen Geburtsschäden in den US-Surround selbst mit allem, was positiv ist und glauben, die das beste noch vor uns liegt – weil es ist.

    5 Gründe, warum ich mein Baby fürchtete

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    14: flunking Geburt

    Seit Anbeginn der Zeiten haben Frauen Babys. Wenn sie es tun könnten, so können Sie. Und wenn Sie tun, Sie fühlen sich ein Gefühl von Empowerment, die Sie noch nie wusste, bestand. Aber hassen Sie Nadeln, hast du Angst vor Blut und traust du dich, Geburt wird, zu verletzen, nicht wahr? Richtig, aber denken Sie daran: Ihr Körper wurde entwickelt, um diese (kein Scherz) zu tun. Entspannen Sie sich und lernen, Ihren Körper zu Vertrauen; Sie werden nicht im Stich lassen. Sie können nicht durchfallen, Geburt; Ihr medizinisches Fachpersonal lassen Sie nicht.

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