Samsung Galaxy S5: Tipps zur Verwendung von S-Health-App

Samsungs neueste Flaggschiff-Handy, das Galaxy S5, verfügt über einen eingebauten Herzfrequenzmesser und eine persönliche Wellness-app, namens S Health, um Benutzer behalten Sie den Überblick ihrer Fitness.

Die S Health app hat mehrere Abschnitte zu helfen, verschiedene Aspekte des Wohlbefindens, von Ernährung bis hin zu körperlicher Aktivität zu verfolgen. Es verbindet auch Samsung tragbare Geräte wie das Getriebe Fit. Hier sind einige Tipps, wie man die S Health app raus.

Herzfrequenz monitor

Das Galaxy S5 eingebauten Herzfrequenzmesser ist ein kleiner Sensor auf der Rückseite des Telefons befindet sich direkt unter der Kamera. Um die Herzfrequenz Monitor zu verwenden, öffnen Sie die S Health app zu, und wählen Sie Herzfrequenz auf dem Hauptbildschirm. Sie werden dann aufgefordert, legen Sie Ihre Fingerspitze gegen den Herzfrequenz Monitor auf der Rückseite des Telefons. (Eine visuelle Anleitung finden Sie unter Gewusst wie: Galaxy S5 Herzfrequenz-Messgerät verwenden.)

Es sollte nicht länger als 10 bis 15 Sekunden dauern, bis das Telefon Ihre Herzfrequenz anzeigen dauern. Wenn es länger dauert, könnte es bedeuten Sie Ihre Fingerspitze noch nicht richtig platziert, oder, dass Sie zu viel bewegen. Ruhen Ihre Hand auf einem Tisch könnte Ihre Bewegung minimieren und Hilfe das Gerät Ihre Herzfrequenz zu messen.

Anschließend können Sie Ihre Herzfrequenz Daten zugreifen – einschließlich Ihrer täglichen und monatlichen Herzfrequenz Durchschnitt – durch Tippen auf das Diagramm-Logo auf der rechten unteren Ecke des Bildschirms. Sie können auch eine Listenansicht aller aufgezeichneten Herzfrequenzen sehen, durch Tippen auf das Diagramm-Logo am oberen Rand des Bildschirms.

Ernährung-tracker

Der Lebensmittel-Abschnitt der S Health app enthält eine umfangreiche Bibliothek von Nahrungsmitteln, zusammen mit ihre Kalorien und Nährwert-Informationen. Sie können suchen und wählen Sie die Lebensmittel, die Sie jeden Tag zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks gegessen haben und sie Ihr tägliches Protokoll hinzufügen.

Um Ihr Essen mehr zu protokollieren können Sie schnell, auf das Sterne-Logo neben den Elementen klopfen, die Sie regelmäßig essen, damit sie der Favoritenliste hinzugefügt werden. Dies wird sparen Sie Zeit bei der Suche nach Informationen für die gleiche Kaffee Sie jeden Morgen zum Beispiel trinken.

Beim Auswählen eines Lebensmittels in der Bibliothek Anmeldung erscheint die Informationen über Kalorien pro Portion. Aber Sie können auch umfassenderen Informationen zum Nährwert anzeigen, nachdem Sie ein Element zu Ihrer Mahlzeit hinzufügen. Um dies zu tun, wählen Sie Ansicht Ernährung Info, und tippen Sie dann auf den Pfeil rechts oben.

Wenn Sie vergessen haben, Ihr Essen für die vergangenen Tage aufzeichnen, können Sie damals nicht zugreifen, indem Sie die Daten hin und her Scrollen. Jedoch wenn Sie auf das Datum auf dem Bildschirm tippen, öffnet es einen Kalender, aus dem können Sie wählen, ein früheres Datum und geben Sie dann Ihre Mahlzeiten für diesen Tag.

Übung

Die Übung Abschnitt der S Health app enthält Abschnitte für laufen, Wandern, Radfahren und Wandern. Ihre Fortschritte und Entfernung sind Karten überlagert.

Um die Kartenansicht zu ändern während du trainierst, tippen Sie auf die Standort-Pin am oberen Rand des Bildschirms – dadurch können Sie Umschalten zwischen Kartenansicht, Satellitenbilder und Geländekarten mit quadratisches Logo auf der rechten Seite des Bildschirms.

Überprüfen Sie Ihr Training nachdem Sie fertig sind, tippen Sie auf das Diagramm-Logo am oberen Rand des Bildschirms. Sie können dann auswählen, welche Trainingseinheit Sie überprüfen möchten. Von dort gelangen Sie Details über das Training, wie Dauer, Distanz, Geschwindigkeit und Kalorien verbrannt, und gehen Sie auf die Karte, um die Route sehen Sie nahm.

Schrittzähler

Der Schrittzähler zählt Ihre Schritte im Laufe des Tages. In die S Health app haben Sie den Schrittzähler in Reihenfolge für das Telefon um das tracking Ihre Schritte zu aktivieren. Verwendest du ein Samsung tragbares Gerät, z. B. Getriebe Fit können Sie das Gerät mit der app synchronisieren, damit die S Health app Schritt zählt genommen durch das Getriebe Fit, anstatt Ihr Telefon angezeigt werden. Um dies zu tun, tippen Sie auf die drei Punkte auf der oberen rechten Ecke des Bildschirms, und wählen Sie die Gerätedaten anzeigen. [Gewusst wie: verwenden Sie das Getriebe passen mit Ihrem Galaxy S5]

S Health an externe Geräte anschließen

Um kompatible Geräte mit S Health app verbinden, gehen Sie zu Einstellungen durch Tippen auf die drei Punkte auf der oberen rechten Ecke des Hauptfensters. Sie können dann gehen Sie zu mein Zubehör und Scannen für externe Geräte.

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